Результаты поиска

1653 совпадения
Тревога, апатия
1 сентября 2024
Посление дни чувствую себя подавлено, вчера провела весь день в слезах, на фоне этого сейчас сильно болит голова. Поводом для моих слез послужило то, что я не считаю себя хорошим человеком, следовательно я плохой, а плохой человек не может проявлять искренние эмоции, не может...
Евгения
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Евгения ! Берусь предположить, что дело здесь в тревожном расстройстве, ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), в частности. При нем часто бывают мысли о том, что Вы плохой человек, частое чувство вины, апатии, депрессии. Вам необходимо научиться отслеживать негативные мысли и проживать скрытые за ними негативные чувства и эмоции. Как только придет мысль, что Вы совершили ошибку, плохой человек и т.п. посмотрите где эта мысль ощущается в теле и направьте туда внимание, удерживайте внимание на физических ощущениях и продолжайте заниматься повседневными делами, испытывая при этом физический дискомфорт, на котором Вы удерживаете внимание. Постепенно он будет сходить на нет и неагтивные мысли будут приходить реже. Найдите на просторах интернета видео Али Греймонд и начните заниматься по ее методике нереагирования.
Муж стал раздражительным, другим человеком
22 января 2024
Уважаемые врачи, помогите разобраться. Я никогда не думала,что это случится с нами. Мой любимый человек, мой муж резко стал проявляться иначе. Мы переехали в квартиру, стали вместе жить как семья и у него однажды начались приступы психоза. Когда впервые это произошло, он...
Евгений
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вариантов причин поведения может быть несколько. Это и накопленные обиды с которыми не работал, что- то раздражает и не привычно в совместном проживании о чем так же молчит( это можно поговорить и изменить), употребление психоактивных веществ ( меняющих в принципе состояние человека).
Как разрешить ситуацию: обращение к семейному психологу( психотерапевту): он проведет диагностику ваших отношений и даст рекомендации на очном приеме.
Незакрытый гештальт
13 января 2024
Здравствуйте ! Мне 42 года , моему мужчине 43, встречаемся 2,5 года . У обоих за плечами браки . У него была большая любовь к женщине , с которой прожил 2 года (без брака и детей) . Расставание было болезненным , она ему изменила , он ушел от нее , приходил в себя почти 3...
Олеся
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Олеся!
Понимаю, что это может быть неприятно и вызвать некоторые эмоции. Важно помнить, что прошлое каждого из нас включает в себя и предыдущие отношения. Но это не означает, что ваше текущее отношение менее значимо или менее важно. Люди меняются, растут и развиваются, и их предыдущие отношения могут быть частью этого процесса.

Открыто из "я позиции", обсудите свои чувства и переживания с партнером. Общение может помочь вам понять и поддержать друг друга. Важно проявить открытость и честность, чтобы укрепить ваше взаимопонимание и доверие.

Возможно он хранит это фото, как "талисман". Можно предложить поменять ее фото, на Ваше и двигаться дальше, на следующий уровень отношений.

Кроме того, помните, что предыдущие отношения не определяют счастье и успех вашего текущего отношения. То, как вы обращаетесь друг с другом, как поддерживаете и любите друг друга, определяет судьбу вашей пары. Важно наслаждаться присутствием и строить здоровые и счастливые отношения вместе.

Если ваша тревога сохраняется, может быть полезно обратиться к профессиональному консультанту или терапевту, который поможет вам обработать эмоции и преодолеть эти переживания.
Как перестать чувствовать собственную незначимость от отсутствия интереса ко мне другого человека?
25 мая 2023
Добрый день, я не совсем понимаю что со мной происходит. Происходит это уже на протяжении полугода - со стороны все нормально, занимаюсь своими делами, нет каких-то нервных срывов, но периодически накатывает непонятная тревога, надоедливые мысли. Дело вот в чем. Я общалась с...
Ева
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ева
Потребность в принятии - это нормальная потребность человека. Всем хочется, чтобы и любили, и хвалили и восхищались.
Подумайте, становитесь ли вы какой-то не такой , если один человек думает о вас как-то не так? Наверное , нет. У каждого есть свои предпочтения, и если одному вы не нравитесь - другой от вас в восторге. Невозможно угодить и понравиться всем. У нас даже физиологически две стороны - перед и зад, и если вы к кому-то передом стоите, то обязательно к кому-то будете задом.
Вам нужно вспомнить, какая вы на самом деле замечательная. Без чьих либо подтверждений. для этого проведите ревизию своих достоинств - выпишите на бумаге все ваши достижения, сильные качества - все, что считаете нужным. Не менее 30 пунктов.
Не обесценивайте себя и чаще хвалите . Смените тон своего внутреннего голоса с обвиняющего и критикующего на поддерживающий. Станьте сама себе другом. Когда вы восстановите в себе свою уверенность (для себя в первую очередь, не для кого-то) - то ваше состояние значительно изменится. И отношение к вам окружающих тоже
Вы уникальная, вы обладаете огромным количеством классных качеств, просто перестали их в себе замечать. Напомните себе об этом. Опирайтесь на себя
Вокруг может происходить все, что угодно - вы на это мало можете влиять. Но вот на свою уверенность, на свою внутреннюю опору вы всегда сможете рассчитывать.Тренируйте и прокачивайте в себе эту сторону -и все наладится
Если появляется навязчивая мысль - опровергайте ее. Спрашивайте себя -А это не самом деле так? Или это лишь моя мысль, которая может быть не верной.
Ребенок после садика стал обижать
25 апреля 2023
Здравствуйте, ситуация такая, мой ребенок пошел в сад в 2,5 года, адаптация прошла хорошо. Стал обижать деток в группе, обращались к штатному психологу, сказала что это его защитная реакция,и он так еще любовь свою проявляет, вот уже 3 года, а ребенок мой стал теперь обижать...
Алиса
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Ребёнок ещё не знает, как реагировать при нарушении своего личного пространства. То был один, а теперь много людей рядом. Нервирует. Действительно, защитная реакция идёт. До 3х лет дети (даже братья сёстры играют рядом, но не вместе). До 3х лет ребёнку по большей части нужна мама. Он не готов был расставаться. А сейчас проявите к нему побольше внимания после садика, старайтесь пока оставлять не на целый день, если есть возможность. Покажите, какими действиями можно привлечь внимание другого ребёнка или воспитателя, кроме ударов, толчков. Ребёнку ещё не хватает слов, чтобы выразить свои желания и эмоции. А раз в садике ещё мало, кто разговаривает, дети привлекают внимание и выражают эмоции какими-то действиями. Ваш начинает подражать. Плюс начинается кризис трёх леток, придётся проявить терпение и объяснять что хорошо, а что плохо
Работа, проблемы в личной жизни
28 февраля 2023
Здравствуйте. Начну с самого начала. Очень прошу помощи. Встретила я свою первую любовь, вышла за него замуж. Оба работали. Снимали квартиру и жили вместе. Потом все пошло по наклонной: он остался без работы. Съехала я к маме, он съехал к своей. Вариантов жить у него или у...
Ксения
Вопрос закрыт
Ксения, все будет так, как должно быть. Берегите себя. Не тревожьтесь о том, чего пока не знаете. Наслаждайтесь здесь и сейчас. У вас все получится
Развод или пытаться остаться
5 января 2023
Добрый день. Мне 20 лет ,мужу 23 ,вместе мы 5 лет ,с армии дождалась,в браке 1.5 годаПереехала из Москвы к нему в деревню У нас есть сын 1 год. У нас стали тяжёлые отношения и совсем пропала любовь .С мужем у нас все плохо , постоянные ссоры ,крики С рождения ребенка он особо...
Кристина
Вопрос закрыт
Кристина, искренне желаю Вам сил и веры в себя! Вы гораздо сильнее чем думаете. Вы обязательно справитесь с ситуацией и сможете начать жить настоящей свободной и счастливой жизнью!
Измены мужа
1 октября 2022
Здравствуйте Хочу поделиться своей проблемой и понять что мне делать..История моя такая .я 11 лет была замужем ,родились две дочери.сейчас одной 13 лет ,другой 8. Последние два года совместной жизни с мужем были самые ужасные .денег не было .есть нечего .чтоб купить одежду...
Ульяна, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Он же Вам объяснил, что это просто физиология. Для него это как зубы почистить. При всех его достоинствах один вот такой недостаток, поставьте мысленно на весы, что перевешивает?
Не могу понять что происходит
19 января 2022
Добрый день! Беспокоит такая проблема, такое чувство что меня раздирает на части( одна часть за, другая против( и всячески подкидывает представления и мысли) в отношениях с мужем. Начну сначала, с самого начала наших отношений а это 8 лет назад, мы были не разлей вода, везде...
Светлана
Вопрос закрыт
Здравствуйте,скорее всего дело в Ваших представлениях об отношениях и в ожиданиях от них.Такие представления формируются в детстве,в семье родителей и близкого окружения.С одной стороны у Вас отношения,которые есть,а с другой те,которые Вы считаете эталоном и, соответственно представляете.Но,отношения бывают разными и люди совершенно по- разному проявляют свою любовь.Такого эталона нет,у всех это происходит индивидуально.Нужно позволить вашим отношениям развиваться по собственному пути и работать,улучшать именно их.Для того,чтобы разобраться в собственных установках,желательна работа с психологом/психотерапевтом.
Что делать, если не можем быть вместе
27 февраля 2019
Здравствуйте! У меня такая ситуация.. Я встречалась с парнем 2 прекрасных года, мы прошли через огонь и воду, пережили многие трудности, в том числе и запреты родителей, безумно любили друг друга и хотели всегда быть вместе, пытались даже строить совместные планы. Но в конце...
Lisa, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вы молоды. Пробуйте, встречайтесь, стройте отношения, лучше если у вас будет больше общих интересов и схожих взглядов. Удачи и взаимной любви вам.
Не понимаю мужа
7 мая 2018
Добрый день, помогите, пожалуйста, или я сойду с ума. У меня очень напряженная обстановка в семье. Есть маленький ребенок, года еще нет. Мы с мужем в браке полтора года. Так получилось, что я вышла замуж беременнная, беременность была для меня шоком, но я обрадовалась, на...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте,Мария!Я считаю ,что всё таки семью нужно сохранить,и если даже у вас опускаются руки.Займитесь собой в первую очередь. Старайтесь не зацикливаться на нем.Видимо ему удобно,что постоянно нуждаетесь в нем. Мой вам совет,попробуйте сходить вместе на прием к психологу,может разговоры со стороны других людей разбудят в нем хоть какой интерес к вам и к сохранению семьи.
Вопросы по специальностям
Показать все
Вера Анатольевна  Кулиш
240 отзывов
Офтальмолог
2003-2009 гг, НОВГУ им.Я
Опыт работы: 14 лет
Олег Владимирович Кичигин
147 отзывов
Гинеколог
Витебский государственный
Опыт работы: 30 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Элен Нверовна Авагян
37 отзывов
Ветеринар
2017-2022 Донской государ
Опыт работы: 3 года
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Наталья Евгеньевна Кузнецова
15 отзывов
Педиатр
2013-2020, Первый Московс
Опыт работы: 5 лет
Марина Юрьевна Гвоздева
416 отзывов
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградски
Опыт работы: 22 года