Консультация психолога /

Работа, проблемы в личной жизни — вопрос №1292797

343 просмотра

Здравствуйте.
Начну с самого начала. Очень прошу помощи.
Встретила я свою первую любовь, вышла за него замуж. Оба работали. Снимали квартиру и жили вместе. Потом все пошло по наклонной: он остался без работы. Съехала я к маме, он съехал к своей. Вариантов жить у него или у меня - ноль. Он ненавидит мою маму, потому что она распускает много слухов о нем , хочет чтобы я не была с ним. В общем, плохо знала я свою маму. Отца у нас нет, он умер два года назад, для всех очень неожиданно, прямо на работе. Нам тяжело отдельно. Работу хорошую найти тяжело. Город совсем маленький. Пытается подрабатывать. Естественно, у обоих нервы сдают. Я очень сильно его люблю и хочу быть с ним.
Еще одна ситуация,
я очень часто болею. В очередной раз я потеряла голос. Попросила женщину с другой смены выйти вместо меня на одну смену за денежку. Смену она отработала, деньги я ей перевела , даже побольше немного. Звонит она мне и говорит, чтобы я вышла за нее на смену. Тут уже два моих законных выходных…. Я голос немного восстановила. У меня планы на завтра, которые я отменить не могу. Я ей объяснила. Она сразу отключилась, типо обиделась, наверное… Потом пишет, что не надо и другая девочка выйдет. Затем, в рабочей беседе директор, не знаю «прикалывалась» она или нет, но писала, что будут приняты меры к «больным и уставшим». Потом мама еще скандал закатила, что я не работаю , что они такие сякие в молодости на пяти работах работали и их уважали. Зачем мне чье то уважение? Зачем мне чье то мнение?
Я ненавижу себя за то, что в обществе ничто из себя не представляю и все мне затыкают рот.

Возраст: 21

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте.
"Я ненавижу себя за то, что в обществе ничто из себя не представляю и все мне затыкают рот."
А что если отнестись к себе не с ненавистью, а с сочувствием?
Например, почему вы решили, что ничего из себя не представляете? Очень даже представляете. Вы молодая девушка, со своими чертами характера, особенностями личности, со своими достижениями, со своими победами и ошибками, с опытом отношений, с опытом работы. И это только то, что можно увидеть из вашего сообщения. А если заглянуть в ваш внутренний мир - то можно найти целый космос.
Вы пишите, что "все мне затыкают рот", и это можно трактовать как некоторую вашу осторожность и неумение, возможно, отстаивать свои границы. Вот с этим можно работать. Самостоятельно или с психологом. Например, начинать замечать те моменты, когда люди "наступают" на ваши границы и учиться отвечать им. Обозначать свои границы, защищать их, отстаивать. Для этого нужна практика. Все это поправимо. И конечно, постарайтесь не "нападать" еще и сами на себя, а относиться к себе с сочувствием и бережно.
Постарайтесь быть на своей стороне. Например : Да, сейчас вот так. Сейчас я не могу ответить человеку, который мне, например, грубит или хамит. Но. Я буду учиться защищать свои границы, защищать себя. И научусь.
Клиент
Наталья, спасибо большое! сейчас переживаю из за работы. Это вторая часть текста.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Вы договорились по поводу подмены, заплатили деньги за то, что человек выйдет вместо вас. То есть смогли все очень грамотно организовать.
Директор вобще мог кого-то другого иметь в виду, когда говорил о "больных и уставших".
И потом, вы действительно болели, потеряли голос. Вы не только лечились дома, но и не ходили на работу, чтобы не заражать других людей. Неужели было бы лучше выйти на работу и подвергать риску других?Так можно директору и сказать, если вдруг он вам что-то будет говорить по этому поводу.
Клиент
Наталья, нет, она именно про меня. Я одна заболевшая в коллективе. Мама еще дров подкидывает. Говорит, что меня уволят, потому что «у тебя всегда что-то болит, ты так мало там работаешь, тебя скоро уволят, а как же будущее?». На этом месте работы на полноценном больничном была один раз, спустя месяц, как отработала там. Сейчас я не хотела уходить , потому что работать некому, хотела как лучше. Она мне еще тогда сказала «мы либо работаем, либо нет».
Психолог
От болезни никто не застрахован. Сейчас вобще сезон вирусов. Сейчас вы одна заболевшая в коллективе, но это не значит, что больше никто не заболеет. И потом, может быть больше никто не заболел именно потому что вы не вышли на работу и не заразили других сотрудников.
Если даже предположить самое неприятное ( о чем тревожится мама), что ваша начальница вас уволит. Значит вы сможете этот опыт обернуть себе во благо. Во первых у вас будет опыт работы, во-вторых, у вас есть опыт как могут складываться отношения на работе и вы уже понимаете каких отношений с сотрудниками хотите, в каком коллективе вам комфортно или не комфортно работать. То есть посмотрите с позиции того как именно для вас эта ситуация может разрешиться с пользой, какой опыт вы можете из нее вынести.
Но, в любом случае, пока вы просто можете поговорить с начальницей и объяснить, что болели, лечились, не хотели заражать других и тем самым проявили ответственность.
Клиент
Наталья, спасибо вам огромное, вы меня успокоили и очень помогли.
а то переживала так из за этой работы. из за криков матери. муж и то ругается, говорит, ты что ответить никому не можешь, имей свою точку зрения.
Психолог
Здравствуйте, Ксения.
Хочется вас поддержать в этот трудный период. Вы лично и ваша с мужем пара столкнулись сейчас со многими вызовами и трудностями, с которыми предстоит разобраться.
Вы просили помощи. Хорошо, какая помощь вам нужна сейчас? Чего вы хотите?
Клиент
Анна, в данный момент ситуация с работой, это вторая часть текста. Я так расстроилась. Хотела, как лучше.
Психолог
Да, обидно, когда ситуация складывается не так, как хотелось бы.
Правильно ли я понимаю, что вы боитесь увольнения?
Клиент
Анна, да. Хоть и понимаю, что за то, что сотрудник болеет, уволить не могут. Боюсь то, что отчитают. Мучает совесть, что женщина, которая меня подменила за оплату, позвонила мне попросила выйти на следующий день, когда я сама заболевшая и у меня планы свои тоже.
Психолог
Здравствуйте, жаль что в вашем прекрасном возрасте пришлось столкнуться с ощущением раздражения на себя. Какой бы вы хотели получить помощи от специалистов здесь? В чем её видите?
Клиент
Майя, как реагировать правильно на ситуацию с работой.
Психолог
Здравствуйте, Ксения.
Ситуация очень непростая. Но в жизни часто случаются трудности. И каждый раз вы приобретаете опыт , преодолевая их.
По ситуации на работе - относитесь к этому так, как вам комфортно. Вы заплатили за свою подмену. И значит не должны. Вы вполне мотивированно отказали - имели полное право. Не забывайте о своих границах. Вы можете смело говорить нет, когда вам не подходит что-то. Это абсолютно нормально
Мамино мнение имеет место быть. Но у вас тоже есть свое мнение. И оно для вас приоритетно. Мама живет свою жизнь, вы - свою.
Вы все делаете верно.
С мужем тоже со временем наладится - это трудности временные.
Клиент
Дарья, а если начнут отчитывать , что я «такая вся больная вечно» как мне реагировать?
Психолог
Реагировать с позиции достоинства - не по своей воле вы болеете. И если б был выбор не болеть- очевидно, что вы бы пришли на работу. Главное- сдержанно, но не оправдываясь. Вы не должны оправдываться за то. что ваше здоровье немного ослабло.
Клиент
Дарья, теперь меня мучает совесть, что эта же женщина, которая вышла вместо меня, на следующий день звонит и говорит, чтобы я ее уже подменила, тк у нее «форс-мажор» и ей надо уехать. Я ей сказала, что я сама днем уеду по делам.
Психолог
Ксения, ваша позиция не должна вызывать муки совести. Ответьте себе на вопрос - если бы у вас была возможность - неужели бы вы не подменили ту женщину? Конечно подменили бы. Но у вас в тот момент были свои планы и вы были не совсем здоровы. Оправдываться и стыдиться тут не стоит. Вы совершенно ничего не сделали такого, что вызвало бы осуждение. Та женщина не за бесплатно вас подменила - вы ей заплатили. Это важный факт. И то, что женщина на вас будет в обиде - пока только ваши домыслы. Во -первых это может быть не так и она даже не придаст этому значения. А во-вторых если все-таки взрослая женщина решит обижаться на вас - то это только ее выбор. Пусть обижается. Еще раз скажу- вы все сделали правильно и по честному - стыдиться тут нечему.
Клиент
Дарья, меня скорее мучает совесть, когда я кому то отказываю. я бы вышла, если бы не было планов и, если бы я хоть немного лучше себя чувствовала. в рабочей беседе директор сразу написала, что будут приняты меры к больным сотрудникам. да, у меня часто что-то болит, у меня усталость, проблемы с щитовидной железой, но я все равно работаю же. никто же меня содержать не будет. сейчас я с мамой, да. хочется уже скорее решить все проблемы и снова жить отдельно от всех, вместе со своим мужем.
Психолог
Ксения, понимаю, ак вы устали и как вас эта ситуация вымотала. Но рассуждайте логически - можно ли уволить человека з то, что он болен? Думаю, что не так просто это сделать. И любой адекватный директор не будет человеку ставить в вину то, что он слаб здоровьем. У всех бывают такие периоды - но тем не менее- все же работают. На то и больничный дается. Поэтому вы сейчас, пока еще ничего никто вам не предъявил - не тратьте свою энергию на обдумывание -А как оно там будет? Это бесполезно и кроме тревоги вам сейчас ничего не даст и никак не поможет. берегите силы - они у вас не бесконечны. Вот придете на работу - и там уже по ситуации - начальник скажет что-то и будете на месте решать, что далее делать. В любом случае, даже если (что мало вероятно) вас уволят - то и к лучшему - нет смысла работать с людьми, которые так странно реагируют на элементарную болезнь. Найдете себе тогда работу еще лучше. Я думаю, что в настоящее время при желании можно найти подходящую вакансию.
Главное для вас сейчас - не прогнозируйте. Вам от этого только хуже. Займитесь восстановлением своего здоровья. Отдохните .Вы у себя самый важный человек - заботьтесь о себе
Клиент
Дарья, спасибо огромное за помощь и терпение!
Психолог
Ксения, все будет так, как должно быть. Берегите себя. Не тревожьтесь о том, чего пока не знаете. Наслаждайтесь здесь и сейчас. У вас все получится
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Гепатит с у мужа
9 июня 2023
Ольга
Вопрос закрыт
Семейная жизнь
16 января 2024
Андрей
Вопрос закрыт
Боль в горле у ребёнка.
2 ноября 2024
Марина, Москва
Вопрос закрыт
Желтоватые фаланги пальцев
1 января
Виктор
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Максим Николаевич Булгаков
12 отзывов
Психолог, Сексолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Наталья  Алымова
0 отзывов
Психолог
2020-2020, Федеральный ин
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...