Результаты поиска

Пожалуйста

Доброе утро. Надеюсь, что у Вас получилось поспать. Если что, то можно принять мах за короткое время 2 табл атаракса в крайнем случае. И атаракс принимайте пока регулярно.

Здравствуйте!
Вы склонны к тревожности? Как часто бывают стрессы/нервные перенапряжения?

Здравствуйте.Это названия гомеопатических препаратов,только не надо принимать все сразу же.Начните принимать аконит 6с по 5 крупинок через день чередуя с гельземиумом тоже 6с по 5 крупинок через день,препараты надо принимать натощак или через 2 часа после еды,исключить при этом алкоголь,чай с мятой,желательно также и кофе(за счет этих продуктов происходит нейтрализация препаратов)

Здравствуйте!
У Вас тревожное расстройство с паническим.
Можно курсом пропить седативный препарат, например, таб.Атаракс 25 мг 1 таб на ночь 1 месяц.

Здравствуйте.
Женщина выбрала вас для любви, а тех партнеров по хобби она выбрала для хобби. Каждый хорош в своем, вы хороши в любви, и поэтому она ваша женщина, а те мужчины хороши для танцев и поэтому с ними у нее только танцы. Если бы все было иначе, она бы была в отношениях с одним из них а не с вами. Незачем ревновать к тем, кто просто хорошо танцует. Вы не можете делать все хорошо, у вас своя изюминка. Но если вас очень беспокоит этот момент, вы можете рассмотреть возможность повысить свою квалификацию в танцах, или показать своей женщине иные направления.
Берегите себя.

Тревога и страх – это эмоции, которые забирают у человека очень много энергии, и когда человек находится в этом состоянии длительное время – часы, дни, недели – это сказывается на его состоянии, здоровье, отношениях с окружающими людьми. Поэтому очень важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
Что нельзя делать?
• избегать обстоятельств, провоцирующих тревогу. Убежать от них не получится, поэтому стоит к ним присмотреться;
• проигрывать тревожную ситуацию по кругу. Анализ событий не плох, но увлекаться им не стоит, чтобы не зациклиться на источнике тревоги.
Как понять, когда нужен специалист и собственных усилий не хватит?
✔️ нарушения сна;
✔️ психосоматических реакции: постоянное мышечное напряжение, головные боли, синдром раздраженного кишечника;
✔️ низкая концентрация внимания;
✔️ постоянная раздражительность.

Если Вы принимаете 100 мг золофта в течение месяца, а состояние пока нестабильно, то надо повышать дозу золофта до 150 мг (по 25 мг в неделю) + возможно стоит подключить психотерапию.

Здравствуйте. На будущее обратитесь к психотерапевту или психологу для проведения когнитивно- поведенческой психотерапии. Из препаратов советую без рецепта купить сироп валемидин плюс по 4 мл 2 р в день . Курс 14 дней.