Результаты поиска

Здравствуйте
Мексиидол без рецепта продается. Но эффективность его сомнительна
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) лиьо рассмотреть варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу

Здравствуйте. Здесь нужно дифференцировать состояние с БАР 2 типа. В пользу этого диагноза говорит достаточно выраженный подъем активности на антидепрессанте и положительный эффект от нормотимика.

И да, его используют и в ветеринарии. Не только для лечения зуда, но и для лечения тревоги. Не вижу здесь ничего страшного. Знаете, если реально озадачиться этим вопросом, то можно убедиться, что есть препараты, которые мы используем в своей практике и можем спокойно купить в аптеке, у некоторых животных вызывают серьезные побочные эффекты, и наоборот.

Здравствуйте! Вы скрыли от своего любимого человека правду, и ему сейчас тоже тяжело. Сейчас Вы должны как можно больше времени уделять вашему молодому человеку, показывать ему что вы его любите и хотите быть с ним.

Пожалуйста.
Помните, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу.
Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли.


А ещё, хочу дать вам практику для мотивации.

Встаньте перед зеркалом, посмотрите на себя с благодарностью и принятием и скажите себе вслух:

Я занимаюсь своим эмоциональным состоянием. Я уверена на этом пути. Я люблю себя за всё, что я делаю!
Я - самая лучшая, потому что – это Я!
Я подхожу к зеркалу и вижу в себе достоинства. Я благодарна себе за то, что я стараюсь. Я буду продолжать учиться управлять своим состоянием.
Моя тревога меня чему-то учит.
Вы можете каждый раз говорить себе разные слова поддержки.
Самое важное - поддерживайте себя всегда, каждый день, каждую минуту!

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться к психиатру и пройти эксперементально-психологическое обследование. По его результату вероятность ошибиться в диагнозе крайне низкая. И уже после этого будет понятно, с чем работать, и какие препараты стоит применять.

Здраствуйте! Попробуйте ещё походить на массаж и плаванье. После мекаментозного лечения занимайтесь ЗОЖ.

Здравствуйте!
Пробовали заниматься с психологом?

Чтобы выставить миасьению сделать нужно к-т тимуса, пока принимайте смело

Здравствуйте, Игорь.

А когда Вы впервые заметили эти движения? Какие принимаете препараты?