Результаты поиска

1660 совпадений
Не умею находиться в конфликтных ситуациях
14 октября 2024
не умею быть в конфликтных ситуациях, не умею отвечать когда на меня повышают голос, на работе произошла ситуация что я не уследила за кассой, забыла ее пересчитать когда закрывала кафе, в итоге сегодня недостача, не хватает и я поняла что это из за моей ошибки, рассказала...
Анастасия
Вопрос закрыт
Анастасия, возможно вы запомнили по воспитанию вашего брата, что если орут на кого-то, значит этот человек плохой и в чем то виноват. И сейчас через эту призму прошлого негативного опыта, который вы видели, смотрите на ситуации своей жизни. И поэтому вы даже возразить не можете ничего, ощущая себя беззащитным ребенком, который наблюдал крики на другого беззащитного ребенка.

Что делать? 1. Осознать, что вы уже взрослый человек, можете и имеете право дать достойный отпор. 2. Уважайте себя, не позволяйте повышать на вас голос, если кто-то кричит, спокойно говорите: я не позволяю с собой в таком тоне разговаривать, и уходите каждый раз. Не нужно этого терпеть. 3. Вам нужно понять, что люди часто орут не потому, что кто-то плохой, или виноват, а те люди, которые сами находятся в сильном нервном напряжении. И это сильное нервное напряжение заставляет их буквально за любую мелочь срываться на других. Многим этот крик позволяет заглушить свою «плохость», которую они ощущают внутри себя. Человек, который самодостаточный, успешный, в полной гармонии с собой, он не будет орать, если он чем-то недоволен, такие люди ведут себя строго, но сдержанно. Истерикам и крикам подвержены те, у которых на душе много собственной боли, и им эту накопленную агрессию и злость некуда выплеснуть кроме как на других. Разве вы плохая из-за того, что кто-то решил выплеснуть на вас свою агрессию накопленную? Разве вы виноваты в этом?
Проблемы в отношениях
30 мая 2024
Здравствуйте, наверное это все прозвучит глупо в моем возрасте, но у меня последние 3 месяца начались серьёзные проблемы в отношениях. Изначально мне вообще не нравился мальчик с которым я встречаюсь, он был моим одноклассником. Туповатый, не красивый да и в целом похож...
Лина
Вопрос закрыт
Лина,Добрый вечер.Скажу совершенно банальные сейчас " вещи" Первые отношения они такие практически всегда! Вы очень молодые ,совсем юные.Говорить о чем то серьезном сейчас,наверное не стоит.Он добился от вас чего хотел ,потерял интерес (в нормальном смысле) это все по его возрасту.Конечно ему сейчас интереснее гулять с пацанами,тусоваться.Ну и конечно иногда встречаться с вами.Все,что у вас сейчас происходит,это норма! Режко бывает,когда люди влюбляются в школе и живут потом всю жизнь вместе,долго и счастливо! Поэтому Вам совет.Конечно предохраняться это обязательно,и по минимуму обращать на него внимание.Чем меньше будете за ни "бегать" тем больше будет к вам интерес.Занимайтесь собой,учебой,своим будущим.Все нужно делать с "головой"!Чтобы вы не ходили с коляской в 16)Все у вас будет и любовь настоящая и семья и все все! Только всегда думайте,что вы делаете и зачем!) и все будет хорошо.
Панические атаки
26 мая 2024
Здравствуйте. Хочу поделиться проблемой, которая выбила меня из колеи напрочь. Начну с самого начала,текст будет очень объемным. Началось всё чуть больше месяца назад,я начала плохо спать,засыпала под утро,плюс ко всему на меня навалилось много стресса,ссоры с...
Ксения
Вопрос закрыт
Ксения, здравствуйте!
Во-первых, очень сочувствую, что вы попали в такую непростую жизненную ситуацию, которая так сильно пошатнула ваше состояние?
А во-вторых, подскажите, пожалуйста, к неврологу/психиатру обращались? Какие-либо обследования у них были?
Интим с бывшим мужем
18 декабря 2023
Здравствуйте, Очень хочется услышать мнение со стороны.С мужем вместе 14 лет, 3 детей, разошлись в этом году, но год не виделись т.к. живём в разных странах. Для меня это было болезненное расставание, т.к. я его любила/люблю, расстаться решил он. Это был мой первый и...
Евгения, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Добрый вечер, Евгения!
"Но я понимаю что я надеюсь что таким образом у него никого не появится и он захочет воссоединиться, это же самообман." - А Вы сами готовы поставить точку в отношениях? Муж не предлагает Вам отношения, восстановление семьи, он готов с Вами развестись, но не против заниматься с Вами сексом. А Вам это надо?
Вы может поговорить с мужем о восстановлении отношений, жить в одной стране, чтобы строить семью. Если муж не готов, тогда не стоит соглашаться на интим, т.к. Вы будете надеяться, что вот-вот он одумается и Вы будете вместе, но этого не произойдёт, а Вы потратите своё время, свои силы на это, пока муж будет развлекаться, строить другие отношения и параллельно заниматься сексом с Вами.
Что лично Вы хотите для себя? Как Вы хотите, чтобы было?
Жена разлюбила и хочет разойтись
18 декабря 2023
Жена хочет развестись.В какой-то момент начали проскальзывать фразы от жены о том что нужно развестись, изначально это выглядело как шутка, но потом они стали появляться все чаще и чаще, пока меня не поставили перед фактом о разводе и даже не самом факте штампа, а именно что...
Владислав, Владивосток
Вопрос закрыт
Владислав,здравствуйте!
По тому.что вы пишите о характере супруги, видно что она человек в себе, ей трудно выражать свои эмоции и тем более разговаривать про это. И открытому диалогу можно научиться, но это долгий процесс- чтобы найти среднее между вами в общении. Супруга может и многое для себя решила- но по факту- и интим есть.и общение, и никто никуда не уходит- значит и ее это устраивает.
Что было и в чем причина- конечно, что то мешает(не устраивает в отношениях)- и она таким образом- и вы сами пишите- уже давно скорее всего пыталась как то это донести. подтолкнуть и вас к тому, что что то надо делать. Отсюда ее настойчивость в разводе- то есть в переменах. Сейчас если вы сами хотите быть с ней.любите ее - пробуйте и открывайтесь с ней таким каким вы сами хотите быть - любящим и заботливым. Продолжайте быть честным и откровенным с ней(но и чутким, не ранить ее чувства)- и постепенно она в любом случае среагирует- откроется Вам- в чем причина. Можете предложить ей вместе обратиться к специалисту, что вы дорожите очень ею и семьей, что понимаете, что что то не так и сами никак не справляетесь- попросите вместе хотя бы разобраться в том, что между вами)
Постоянно ищу болезни и хожу по врачам
8 августа 2023
Уважаемые доктора, я всю жизнь была человеком мнительным и осторожным. Но во время беременности и после родов (8 лет назад) эта особенность усугубилась до такой степени, что я стала постоянно искать у себя болезни и ходить по врачам. Причём когда у меня начинает что-то...
Екатерина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте, сопереживаю Вам...у Вас был непростой путь, Вы пережили самоубийство мужа - напрямую столкнулись не только со смертью, но и с осознанием того, что у ребёнка кроме Вас никого нет. Увидели то, что всё может в один момент измениться в жизни, почувствовали, что человек ничего не может контролировать на самом деле. То, что Вы пытаетесь сделать - это пытаетесь перестраховать себя, чтобы хоть как-то дотянуться до определенности, НО, чем больше Вы смотрите в "ящик пандоры тревоги" (а если вдруг это...., или если это...., а вдруг будет это.... и т.д.), чем больше страхов из него вытягиваете, тем больше ужасаетесь тому, что там они не заканчиваются и не закончатся никогда, потому что есть только ОДИН момент, который Вы можете контролировать - это только Настоящее, НЕ прошлое - оно уже ушло, НЕ будущее - оно ещё не наступило, ТОЛЬКО миг...который проходит... и будущее скрыто от Вас, Вас пугает эта неопределенность. Тревога показывает Вам не страх о здоровье, а то, что Вы боитесь что контроля нет, боитесь это принять, признать. Боитесь научиться жить с этой неопределенностью и пытаться быть только в моменте настоящего. Эта тревога стала ипохондрией, не пугайтесь, это можно корректировать и с этим можно и нужно работать.
Обратитесь сначала к врачу-психиатру, он оценит состояние, назначит лечение, Вам нужно, чтобы симптомы тревоги уходили. Но, на фоне лечения, предстоит начать работать с психологом, да, препараты помогут, НО, важно проработать источник тревоги внутри Вас, столкнуться со всеми страхами лицом к лицу, чтобы вернуть себе контроль, понять этот механизм тревоги, то, как она развивается, учиться понимать её и управлять тревогой.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Недопонимания с мужем
5 июля 2023
Добрый день,с мужем вместе 10 лет,7 лет в браке. Вместе всего добивались сами. Никогда не было частых и серьезных ссор. Но сейчас на протяжении 6 месяцев ругаемся вообще каждый день,уже даже по мелочам. Началось все с того,что ему стала писать девушка с Другова города из...
Анастасия, Мурмаши
Вопрос закрыт
Вы вместе с 16 лет? Тогда вы были еще детьми, а теперь вы повзрослели и взгляды могли поменяться. Сходите вдвоем к семейному психологу.
Собака уже погибла, интересует мнение
10 июня 2023
Здравствуйте, полтора месяца назад потеряла пса предположительно по врачебной ошибке, хотелось бы услышать мнение. На протяжении недели становился еле заметно вялым, не очень охотно ел корм, моча темнее нормы. В конце концов собака совсем отказалась от корма, цвет мочи стал...
Анонимно
Вопрос закрыт
Здравствуйте,
Примите мои соболезнования...


По поводу причины гибели, симпарика и бравекто действительно очень часто связаны с токсическим поражением печени. Если происходит отравление, организм очень быстро реагирует, плюс, если у животного были хронические заболевания какие либо, о которых вы могли и не знать, интоксикация поспособствовала острому течению патологии в ЖКТ.
Такое сложно было предугадать, это все индивидуально.
Замена таблеткам это капли на холку, они практически все идут в комплексе от гельминтов и эктопаразитов
Последствия психотерапии
28 мая 2023
Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться в ситуации и принять верное решение. Пол года назад с мужем (5 лет в браке) решили обратиться к психологу по объявлению, которая вроде расположила к себе. Нам было предложено сначала пройти отдельно друг от друга терапию,...
Алиса
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Алиса! К специалисту очно лучше обращаться по рекомендации, отзывам или при вызывающем доверии центре. Да, при поиске психолога по первому объявлению можно наткнуться на некомпетентных специалистов, которые работают только на выкачивание с клиентов денег. Вы собираетесь обратиться для длительной терапии стоит попробовать несколько специалистов, практикующих разные методики, сравнить. Если проблема осталась и Вы чувствуете, что хотите её решить, то рискните ещё раз, доверьтесь мужу. Но, и доверьтесь полученному опыту, если Вы начнёте чувствовать дискомфорт, психолог начнёт вести себя не компетентно (опаздывать без предупреждения, заставлять ждать, обращаться на Ты, если это не специально оговоренное упражнение, просто возникнет антипатия и т.д.) сразу же прекращайте терапию.
Разлад в семейных отношениях
7 сентября 2022
Добрый день, хочу получить Ваш профессиональный совет.Мне 26 лет, мужу 28 лет.Находимся в отношениях 8 лет из них официально в браке 1 год. Детей нет.Суть проблемы наших личных взаимоотношений с супругом, конечно за 8 лет бывало всякое и ссоры, ругань, но на личности мы...
Евгения
Вопрос закрыт
Добрый день, Евгения!
А какой у Вас будет вопрос? Разводиться или нет? Вы сами готовы развестись? Почему Вы сомневаетесь в своём решении?
Вы пишите:
"но на личности мы никогда не переходили." - А оскорбления мужа это не переход на личность?
Если муж таким был всегда, то что Вы хотите от него сейчас? Вы готовы принимать то, что есть сейчас? Или готовы "закрыть глаза" на это и жить с ним дальше, заниматься своей жизнью, не обращая внимание на его слова, поступки? То, что муж позволять оскорблять Вас, выворачивать руки - это не хороший знак, нужно Вам уметь себя уважать, любить себя и не бояться отстаивать свои границы, если к Вам применяется физическая сила, то не бояться уйти.
Вопросы по специальностям
Показать все
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психиатр, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Елена  Анатольевна Еремеева
42 отзыва
Педиатр, Нефролог
1995-2001 ВГМА им. Н. Н.
Опыт работы: 21 год
Лариса Михайловна Воднева
54 отзыва
Аллерголог-Иммунолог
2018 год, Смоленский госу
Опыт работы: 6 лет
Елизавета Александровна Тиунова
198 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет
Олег Владимирович Кичигин
147 отзывов
Гинеколог
Витебский государственный
Опыт работы: 30 лет
Алексей Александрович Бондарюк
81 отзыв
Инфекционист
2002-2008, СарМедИ, лечеб
Опыт работы: 6 лет
Станислав  Литвиненко
57 отзывов
Травматолог, Ортопед
1994 год, Пермская Госуда
Опыт работы: 25 лет