Результаты поиска

Добрый день! Совершенно необязательно, что Вам нельзя эти продукты. Это перекрестные возможные аллергены, но не 100% у всех и всегда. Сдайте отдельные IgE к подсолнечнику и всем другим продуктам, которые хотите есть. Если результат отрицательный, можно есть

Добрый день.

ЛЮбая ограничительная диета ведет к набору веса после окончания, т.к. не формирует правильного пищевого поведения и нормализации ритма и режима жизни и двигательной активности. И даже на гречневой диете можно перебрать с калориями.

Для снижения веса требуется полный переход на нормальное сбалансированное разнообразное питание с ограничением по калорийности.
Фраза "анализы в норме" не несет никакой информации. ПРи избыточном весе изменения при обследовании всегда есть, если не первично, то вторично.
Нормальная скорость снижения веча - 3-5 кг в месяц.

Здравствуйте, Евгений.
1-2.Основное лечение гэрба это соблюдение антирефлюксного режима.
Антирефлюксный режим :
Исключить физические нагрузки, такие как сопряжённые с наклонами, качанием пресса, поднятием тяжести и других упражнений, повышающих внутрибрюшное давление.
Спать с приподнятым на 15 см головным концом.

Выработку кислоты вы блокируете препаратом ипп, а забросы продолжаются.
Длительный приём ипп (нексиум или Омез или Разо и др) может привести к нежелательным явлениям: гипомагниемия, хроническая болезнь почек, клостридийная диарея, повышается риск развития остеопороза.
3.Правильное питание не обязательно означает отказ от всех ваших любимых продуктов. Просто провести корректировки вашей диеты часто бывает достаточно, чтобы уменьшить дискомфорт.
Но не нужно злоупотреблять продукты, которые негативно влияет на слизистую оболочку желудка. Так как жирная и жареная пища переваривается очень медленно, задерживаются в желудке слишком долго и вызывают раздражение слизистой оболочки, что и приводит к изжоге и болевому синдром.
Исключить и ограничить потребления продуктов с кислотостимулирующим действием, которые могут привести к обострению : цитрусы, шоколад, выпечка, употребление свежего белого хлеба, чёрного хлеба, бульонов, специй, грибов, редьки, редиса.
Отказ от газированных напитков.

Здравствуйте, сильно ограничивать каллораж не стоит, минимум 1500 ккал. Ваш способ поможет, главное начать ,сбалансированное питание и ежедневная физ.активность

Здравствуйте
Молоко можно заменить кефиром, ацидофиллином, творогом.
Калорийность можно увеличить а счет сложных углеводов - каш.
Для разведения безмолочных каш смесь ГА можно использовать.

Здравствуйте, Александра!

Необходимо придерживаться обычного питания (т.е. питания С глютеном) НЕ МЕНЕЕ 2 недель.

Домашний режим конечно ещё 14 недели точно нужно будет соблдать

Здравствуйте. Подобный экстрим может привести к поездке на скорой в больницу. Для того чтобы правильно снижать вес, нужно сдать анализы и работать с врачом-диетологом, который учитывает многие факторы и назначает индивидуальное питание. Применение соков после голодания приведет к выбросу инсулина и нагрузке на поджелудочную железу.