Результаты поиска

1422 совпадения
Как справиться с паническими атаками?
24 февраля
Доброго времени суток! Простите за множество букв, но не хочется упустить что-то важное. Меня зовут Ангелина, мне 25 лет, рост 165, вес 102кг. В 2020 году я родила сына, спустя месяца три-четыре меня стало беспокоить давление в позднее вечернее/ночное время, доскакивало до...
Ангелина
Вопрос закрыт
Тенотен- препарат очень слабый , если он вам будет давать эффект - попробуйте.
Но он ничего не лечит, может просто чуть успокаивать
Здравствуйте , мне 27 лет
9 февраля
Я в декрете , осталась с ребенком на 3 дня одна ( муж был в командировке). Ребенок все эти 3 дня испытывал мои нервы на прочность так сказать . Как итог перед сном с 2 на 3 день , в ночь началась колика в области сердца и началась паническая атака. Я еле успокоилась, выпила...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Состояние похоже на тревожно- депрессивное расстройство.

Это по части психиатра, бояться не стоит .
Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. и сключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии


По поводу панической атаки:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Кратковременные головные боли, повышенное АД
30 декабря 2024
Здравствуйте, мне 16 лет, рост 183, вес 79. Началось все два месяца назад: поднялось давление до 160/90, пульс был 120. Мама дала Андипал и давление опустилось. После этого каждый день к вечеру давление поднималось до 140-150, утром стабильно нормальное 120-130, иногда были...
Николай, Зеленокумск
Вопрос закрыт
Здравствуйте
По описанию нельзя исключить тревожное расстройство
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результат
Суставы и хронический тонзиллит
17 октября 2024
Здравствуйте! Мне 28 лет, Ж. Примерно в 10 лет начались проблемы с суставами. Всё началось с получения травмы на тазобедренный сустав: на левую ногу завалился полный мешок сахара, стоящий сбоку. Я упала, но никаких сильных болей не было, к травматологу не обращались. Спустя...
Валерия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.

С точки зрения ортопедии наличие хронического стрептококкового очага воспаления в организме (тонзиллит) несёт потенциальную угрозу реактивных полиартритов.
Ситуация в любой момент может качнуться в сторону ревматоидного артрита или другой аутоаллергической патологии.
С точки зрения ортопедии такой очаг нуждается в санации на стадии ремиссии (операция).

РА по анализам пока не подтверждается, но обследование не полное.
В таких случая обычно рекомендуют досдать анализы. Ревмопробы не все сданы. Необходимо АНФ и HLA-B27.
Слабость в руках, плохое самочувствие
29 сентября 2024
Добрый день уважаемые врачи. Пишу свой вопрос в трех направлениях по специальности надеясь что мне кто то ответит и объяснит моё плохое самочувствие. Днем в воскресенье мне стало резко плохо, почувствовал слабость сильную в конечностях рук, кисти рук особенно ощущались как...
Владислав, Москва
Вопрос закрыт
Владислав, здравствуйте. Описаные жалобы - неврологического характера. Обследуйте позвоночник, лучше МРТ шейного, поясничного отделов. Онемение в кистях рук-это корешковый синдром. Дополнительно сделайте УЗДГ БЦА, на выявление изменения хода артерий, сужения и наличия атеросклеротических бляшек, кровь на липидный спектр.
Чем снять напряжение в спине
18 сентября 2024
Здравствуйте! Расскажу свою историю. Началось это всë дело с 21 года, сейчас мне 38. Поймал свою первую паническую атаку и с этого дня всë в организме сбилось, в плане эмоционального состояния. Много чего было за эти годы, но я как-то научился справляться с ПА, но симтоматика...
Дмитрий
Вопрос закрыт
Здравствуйте! рассмотрите возможность возобновления приема АД
сейчас можете рассмотреть прием Атаракса 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также консультация психотерапевта/психиатра. Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.

Схемы приема:
● Сертралин (Золофт®, Серената®, Асентра, Стимулотон, Серлифт) 50 мг, начать по ½ таб. утром (25 мг)– 4 дня, затем по 1 таб. утром - 4 дня, затем по 1 таб. + ¼ таб. утром - 4 дня, затем по 1 таб. + ½ таб. утром - 4 дня, затем переход на Сертралин 100 мг по 1 таб. - длительно (оценка эффективности коррекция через 1 месяц от начала приема и при необходимости коррекция дозировки )
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевая дозировка не менее 100-150 мг

● Эсциталопрам (Ципралекс, Селектра, Линуксин, Элицея, Эсциталопрам СЗ) 10 мг, начать по ½ таб. утром – 1 неделю, затем по 1 таб. утром – 3 месяца.
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендовано 5 мг/сут

Боли как будто стенокардия, только не сильно, тахикардия, шаткость походки, головокружение
18 июня 2024
страдаю от тревожного расстройства, но слишком много стало "сердечных" проявлений. Периодические боли в области сердца или чуть выше или чуть левее, отдает в руку. Боли совсем не сильные, но очень страшно и неприятно. Отдает в руку, ощущается как незначительно "жжение". Сразу...
Сергей
Вопрос закрыт
Если экг снято в момент боли и ничего не находят, то ишемии не должно быть. Но учитывая пограничный возраст можно пройти пробу. Единственное что за 2 дня до исследования полностью отменяются пульсурежающие. Лучше это делать постепенно, чтобы не спровоцировать синдром отмены
Гипертония
5 ноября 2023
Здравствуйте! Моей маме 66 лет, страдает повышенным давлением, при этом отмечает, что головных болей нет. Далее с ее слов.Около 3х лет назад появилась слабость и потливость, со временем они усиливались. Артериальное давление имело тенденцию к повышению, но это происходило не...
Надежда
Вопрос закрыт
ПОМОГИТЕ РАЗОБРАТЬСЯ, ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ? СИНДРОМ ОТМЕНЫ?
24 октября 2023
Добрый день Уважаемые доктора!Кратко опишу свою ситуацию.С 18 лет страдаю повышенным давление, поэтому не пошел в армию. Давление на тот момент не чувствовал, при прохождении медкомиссии в военкомате поставили артериальную гипертензию 2ст. Шло время. Препараты ни какие не...
Андрей
Вопрос закрыт
Здравствуйте , конечно же это не синдром отмены. Суть в том, что тревожные расстройства в том числе лечатся когнитивно- поведенческой психотерапией! И по сути комбинация тералиджена, плюс параллельно психотерапия, дали бы эффект, вы должны научиться реагировать на ситуации поиному, научиться справляться с эмоциями, проживать , а не заглушать их.
Советую так же выполнять дыхательные упражнения. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Кроме того использовать нужно коробочное дыхание. Вды­хай­те и вы­ды­хай­те че­рез нос по че­ты­ре се­кун­ды — за­вер­шая каж­дый вдох и вы­дох, за­дер­жи­вай­те ды­ха­ние на че­ты­ре се­кун­ды. По­вто­рите­ упраж­не­ние че­ты­ре раза. С по­мо­щью этой тех­ни­ки смо­же­те не толь­ко сни­зить тре­вож­ность, но и улуч­шить фо­кус и кон­цен­тра­цию.
ИБС после панической атаки?
31 мая 2023
В июне 2022 года во время авиаперелета в Турцию в самолете внезапно случился приступ панической атаки, возникла кратковременная сильная тахикардия, одышка и боль в области сердца (панические атаки на борту случались и ранее, но проходили сами собой и никаких негативных...
Vladislav, Москва
Вопрос закрыт
Да, думаю, что все придет в норму при нормализации работы нервной системы, так как органической патологии нет. Спортом продолжайте заниматься, особенно полезны и для нервной системы, и для сердца, монотонные, длительные нагрузки - ходьба, плавание. То есть те нагрузки, которые не вызывают резкого выброса адреналина и повышение активности симпато-адреналовой нервной системы, так как именно в этом причина подъема пульса. А поскольку регуляция нервной системы нарушена, то пульс медленно приходит в норму. Поэтому сейчас Вам нужно сделать акцент на лечение нервной системы. Пишите, если появятся вопросы. Крепкого Вам здоровья!
Панические атаки, что делать?
16 октября 2021
Все началось 25.05.2020 года, случился резкий скачок давления, значение ад поднялись до 150/105, резкое ухудшение самочувствия(головокружение, тошнота, тремор, озноб, холодные конечности, побледнения кожи) - вызов скорой помощи, по приезду скорой - копотен под язык, корвалол....
Антон
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Терапия панических атак заключается в приеме антидепрессантов группы сиозс (золофт, феварин) и приём противотревожных препаратов (атаракс, грандаксин).

И психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.

Вопросы по специальностям
Показать все
Светлана Юрьевна Дробященко
59 отзывов
Нарколог, Невролог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Наталья Евгеньевна Биктулова
108 отзывов
Кардиолог
2003-2009гг ГОУВПО Ульяно
Опыт работы: 13 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет