Результаты поиска

Уверена, что будет

Здравствуйте, какие именно были антидепрессанты? Фенибут и стрезам не антидепрессанты. В вашем случае 2 подхода к лечению есть: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут в комплексе с антидепрессантом для устранения побочных эффектов в первые 1-2 мес (атаракс, буспирон, грандаксин,стрезам тералиджен);
Если не готовы к медикаментозной терапии, начните с 1 варианта.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Я, если честно, уже сама запуталась, но спасибо за ссылку, получается нашелся ответ на ваш вопрос, в вашем случае я не вижу данных за окр, эти навязчивые мысли это рефлексия, не более (размышление о своем психическом состоянии)

Здравствуйте , глицин и валерьянку можно вместе, можно глицин днем, а валерьянку на ночь. Но ни то, ни другое при неврозах не эффективно. Вас невролог осматривал?

Здравствуйте, показатели у вас в норме. Данных за гипертонию по уровню АД нет. Возможно вы принимаете таблетки для контроля ад?
Невроз может приводить к повышению давления

Здравствуйте.
Магне в6 курсом, панангин.
Успокоительное тенотен или афабазол.

Здравствуйте. Норма глюкозы из вены натощак до 6.1. Сейчас у вас в норме. У вас нет преддиабета и диабета

Здравствуйте. Можно принимать Слабилен, Мукофальк, Дюфалак. Проконсультируйтесь у невролога очно по поводу основного заболевания.

Тогда, если сегодня снова планируется прием алкоголя, феназепам отложите пока. Обильное питье, аспирин. Из седативных - глицин, тенотен, адаптол или афобазол. Постараться хорошенько отоспаться. Феназепам с алкоголем никак нельзя, увы.