Результаты поиска

Здравствуйте! Примите мою поддержку и сочувствие, относительно того периода, который вы сейчас проживаете. Соболезную вашей утрате.

В первую очередь, при том комплексе, который вы описываете, я рекомендую вам обратиться к терапевту. Это нужно для того, чтобы проанализировать компоненты крови, ваше питание и пищевые привычки, давление, гормоны, щитовидку, хронические заболевания и пр., (подробнее подскажет врач). Это очень важно, потому что наш организм – это большая сложная машина, в которой непрерывно происходят химические реакции, а большинство процессов в нас обусловлены именно ими.

Также, рекомендую обратиться за консультацией к психиатру или неврологу. Специалисты помогут разобраться с тем, что происходит с нервной системой. Если есть нарушения в балансе и активности различных нейромедиаторов, то мы можем испытывать дискомфортные симптомы. Например, когда снижается уровень серотонина, то все раздражает или очень страшно. Если снижается норадреналин, то мы становимся медлительными и невнимательными, а если снижается количество дофамина, то появляется апатия, не получается испытывать удовольствие от тех вещей, которые раньше приносили радость. И тогда врачи могут помочь скорректировать этот дисбаланс медикаментозно.

Параллельно рекомендую пойти в личную терапию и поддерживать себя с помощью специалиста, поскольку депрессивная симптоматика, а также панические атаки могут возникать и как следствие переживаемой вами утраты, и как отдельный феномен, связанный с вашей личной историей. Несмотря на то, что ваш партнер работает вахтой вам очень нужна поддержка. Желаю вам душевных сил, не оставайтесь наедине со своими переживаниями.

Здравствуйте
Атаракс симпиоматический препарат, не имеет накопительного эффекта, не лечит тревожное расстройство

Да, тестирование тоже подтверждает тревожно-депрессивное расстройство.
Лечение обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Один из примеров назначаемой терапии:
Таб.Эсциталопрам 10 мг
1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев
+
Таб.Тералиджен 5 мг 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке.
Также рекомендуют миорелаксацию по Джекобсону.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии».

Все показатели крови у Вас в норме и соответчики норме для беременной женщины. Нужно из анализов еще посмотреть: ферритин, железо, щелочная фосфотаза, Т4св, Т3св, АтТПО(возможно все таки проявления такого самочувствия связаны с работой щитовидной железы).
Проверить нужно ОАМ , чтобы посмотреть часа ли хорошо с почками .

При длительном приеме биотина может ложно подняться ТТГ, для информации говорю.

Волосы при низком ферритина тоже будут сыпаться весьма оправданно .

Если сыпаться начали неожиданно, то консультация приходила с исключением аутоиммунного (редкого!) варианта алопеции рекомендована .

У вас еще открыта консультация. Есть вопросы - пишите. Отвечу .

Но база - это всегда железо, витамины, белок, жиры, питание противовоспалительные, ну и кишечник .

Сейчас в первую очередь нужно пройти глюкозотолерантный тест. Если по нему подтвердится инсулинорезистентность, назначаются инсулиносинтетайзеры.

Если нарушений углеводного обмена по тесту не будет, тогда только коррекция питания (голодать не нужно, нужно 3 основных приема пищи и 2 перекуса минимум). Сильный дефицит калорий тоже не нужен, так как для организма это тоже стресс. Все в меру.

Консультация кардиолога, ЭКГ, эхо-КГ.

Здравствуйте. Рекомендую сдать анализы крови на дефицитные состояния: ОАК, ферритин, В12, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный.

Пожалуйста пройдите тестирование на определение уровня тревоги и депрессии hads

Добрый день!
Тиапридал от тревожного и депрессивного состояния Вам не поможет. Я рекомендую вам начать прием Вальдоксана 25 мг на ночь. Он нормализует состояние - уберет тревогу, даст хороший сон, симптомы депрессии хорошо принимает. Принимать не менее 6 месяцев и Также Зопиклон 7.5 мн на ночь на месяц. Поверьте спать будете великолепно. Мелатонин это не лечение!

Здравствуйте! Вам надо постепенно еженедельно сдвигать свой сон к нормальному режиму на 20-30 мин. Тогда мягче пройдет адаптация

Здравствуйте!
Есть он лайн опросник на депрессию . Тест можно это пройти . Будет ясно

Пока в качестве первой помощи стоит прослушать это
https://youtu.be/F-V6rgokQTw

Хотите более специализированное

https://alphacentr.ru/catalog/depressiya/

Здравствуйте, СЧергей, соглашусь с коллегой, что ГЗТ начинать прямо сейчас слишком рано. Она имеет свои побочные эффекты.
Для нормализации сна можно попробовать принимать таб. Мелатонин 3 мг за 30-40 минут до сна.
Повысить уровень тестостерона можно попробовать фитопрепаратами, напримет Трибестан по 2 таб 2 раза в день - 2 месяца или менее дорогой аналог Гокшура "Himalaya" по 2 таб 2 раза в день - 2 месяца.

Здравствуйте, Ольга. Вам необходимо совместное лечение эндокринолога и ортопеда - это прежде всего. Также не откладывать в долгий ящик визит к невропатологу и сосудистому хирургу. Адекватное лечение гипертиреоза поможет Вам избавиться от большинства проблем, связанных с эмоциональной нестабильностью.