Результаты поиска

Здравствуйте, Оксана! Вам нужно обратиться к психиатру и идти в терапию к психологу, который работает в методе когнитивно-поведенческой терапии. Этот метод очень хорошо работает с паническими атаками и тревожностью, страхами. За одну сессию это не лечится.
Хочу вас успокоить от панической атаки не умирают. Вообще паническая атака происходит от древнегреческого Бога Пан, что в переводе означает Живи! Плохо ли или хорошо, живи!
От панической атаки не сходят с ума. Паническая атака возникает от тревожащих мыслей и от прислушивания к симптоматике своего тела. Чем больше прислушиваетесь, тем больше усиливается симптоматика. Это страх страха.
Попробуйте во время ПА сделать упражнение, которое называется 5 вещей:
1. Начните перечислять вслух 5 вещей, которые вы видите,
2. начните перечислять 5 звуков, которые слышите
3. начните перечислять 5вещей, которые вы можете ощущать в контакте со своим телом (например, волосы на плечах, браслет на запястье, ноги на полу, ветер на лице, спина касается спинки кресла)

12,5 мг утром, 12,5 мг днем и 25 мг на ночь вот такой схемой начните принимать

Игорь здравствуйте! Серьезность ситуации заключается в том, что подобные состояния обычно самостоятельно не проходят, а требуют медикаментозного лечения и психотерапии (очной или он-лайн), но результаты хорошие.
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.

Здравствуйте. Симптомы больше похожи на тревожное расстройство. Вам необходим прием успокоительных препаратов курсом. Рекомендую Ново-пассит по 1т.3р/сут-1мес, МагнеВ6 по 2т.3р/сут-2нед. Здоровья вам!

Здравствуйте!
Алпразолам вывелся по большей части. 0,5 клоназепама принять можно.

Здравствуйте, Марина! Панические атаки чаще всего являются проявлением тревожного расстройства. Они лечатся терапией с использованием антидепрессантов ( флувоксамин, паксил, ципралекс) и анксиолитиков ( атаракс, грандаксин, тералиджен), также комплексно необходимо проходить сеансы когнитивно-поведенческой психотерапии

Здравствуйте, Сергей. Как давно у вас такое состояние, обращались ли в ранее к специалистам с этим вопросом? Какие препараты принимали?

Здравствуйте!
То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Здравствуйте, дозировку препарата надо контролировать и добавлять по состоянию, начните с 12,5 утро/ 12,5 вечер, затем 12,5-3р/д, 12,5-12,5-25 и в таком темпе прибавлять и смотреть на своё состояние;

Здравствуйте, Вам стоит обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состоянии и подбора медикаментозной терапии; это могут быть панические атаки или тревожное расстройство, в любом случае состояние нуждается в терапии;

Добрый день.
Паническая атака наиболее вероятна с вашего описания.
Можно пока ограничится курсом успокоительных препаратов, фенибута по 1 т х 3 раза в день и 5 htp гидрокситриптофана на ночь. При повторении панических атак обратится на прием к психиатру или психотерапевту, рассматривать лечение антидепрессантами, подключать к работе клинического психолога.