Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу успокоиться
1 ответПоследнее время думаю о бренности бытия, не могу на улицу выйти. Задумываюсь о вселенной, о планетах и так далее. До самоизоляции все было хорошо. Очень долго не могу уснуть из-за этих мыслей. Постоянные тревоги.
Здравствуйте. Постарайтесь отвлечься от этих мыслей - займите себя делами, занимайтесь физически, читайте книги
Что-то не то
2 ответаПостоянная усталость Ощущение бессмысленности Не понимание эмоции и чувств Выгорание, потеря/затухание мотивации, веры, надежды Спешка куда-то, временные рамки Скачущее настроение Самокритичный Избегаю свои мысли
Здравствуйте. Вам надо собрать свои мысли и силы, настроиться и обратиться к психотерапевту/психиатру для определения диагноза и назначения лечения. Это будет Ваше лучшее решение всех симптомов и проблем. Будьте здоровы!
Не могу перестать думать
8 ответовУ меня постоянно, а точнее последние 2 месяца без конца в голове крутятся одни и те же мысли о космосе. О бренности бытия и ничтожности человека. Я как представлю его масштабы и так далее - сердце в пятки. До ужаса боюсь высоты, прям до обморока.
Здравствуйте! Все-таки рекомендовал бы для начала обратиться очно к врачу-психотерапевту или психиатру, так как надо максимально оценить, собрать полностью Вашу историю. Далее уточнить насчет остроты состояния, нет ли помимо навязчивых мыслей что-то еще. Надо решать насчет медикаментозной терапии (В частности антидепрессанты или возможно нейролептиков). Оценить уровень невротизации на момент осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Узнала об измене человека после 8 лет жизни вместе. Мне сеичас 34 и кажется, что я навсегда останусь одна и как начать жить не знаю, страшно, что дальше лучше не будет. Как говорится " какой никакой , но мой ".Отношения начали сыпаться давно, после 1 измены , тогда я...
Здравствуйте Ваш путь уже направлен к переменам, внутренним и внешним. Бояться при всех описанных обстоятельствах, абсолютно нормально, ведь выход из зоны привычного( хоть и неудовлетворяющего), это всегда стресс. Но похоже, у вас есть подходящие ресурсы, чтобы начать этот путь и поменять отношение к себе, к жизни,найти теплые отношения,полные любви и доверия. Конечно это дело непростое, длительное.. Иногда разочаровывающее, и требующее «взгляда со стороны» Вам стоит набраться исследовательского энтузиазма и понять причину собственных страхов. Откуда их природа? Почему вы строили отношения так, а не иначе? Кто вам в голову заложил эти идеи, что в вашей жизни других отношений не будет, откуда это? Порой Мы строим отношения автоматически, не анализируя собственные потребности и желания , из глубокого убеждения о том, что почему - то лучшего мы не достойны. А вот почему-это вопрос.. на который возможно вам захочется когда- то ответить.
Добрый день! Ситуация такова: моему сыну в роддоме сделали БЦЖ-М. Следа нет. Все пробы манту отрицательные.Необходима ли ревакцинация БЦЖ в 7 лет? Читала о её бессмысленности и что её хотят отменить.Можно ли от неё отказаться? Спасибо.
Здравствуйте, БЦЖ отменять нельзя, т.к. это единственная защита ребенка от туберкулезной инфекции. Если у Вашего ребенка все реакции Манту отрицательные, значит, он "стерилен" в отношении микобактерий туберкулёза, т.е. в его организме нет туберкулезной палочки доже той, которая необходима для создания противотуберкулезного иммунитета. Поэтому, БЦЖ сделать желательно, чтобы был выработан иммунитет хотя бы на несколько лет.
Депрессивные мысли
5 ответовДоброе утро. Был не простой период в жизни, сейчас все хорошо. Но возникают негативные мысли о бессмысленности жизни, зачем эта жизнь, жизнь однообразна. По дому все делаю, но особо ни чего не хочется. Можно ли выйти из этого состояния без антидепрессантов и как?
Здравствуйте! В любом случае Вы можете начать с психотерапии, а там будет видно. Тут на очной консультации будет понятен диагноз и тогда уже можно будет что-то сказать определеннее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличение дозы
3 ответаВ 2018 году умер муж, потом ковид, жить не хотелось категорически. С июля 2021 принимаю бринтелликс 10 мг с небольшими перерывами. Эффект был: вернулась, хоть и не в полном объеме, память, интерес к жизни. Но вот сейчас опять назойливые мысли о бессмысленности всего, упадок...
Здравствуйте, безусловно нужно дозировку повысить, от этого до сих пор эффект не стабильный и до сих пор состояние не нормализовалось; обычное хороший лечебный эффект на 20 мг идет, дозировку увеличивать мягко, прибавляя 1 раз в неделю на 2,5 мг и так до 20 мг. И состояние обязательно нормализуется.Лечение антидепрессантом должно под контролем врача.
С начала 2022 года начала ощущать нереальность происходящего. Ощущение, будто ничто нереально. Что всё это - выдумка. Я нахожусь как будто в мультике. Ничего не ощущаю, кроме тревоги, безнадёжности, бессмысленности, отвращения и вечного чувства скуки. Нет желания ничего...
Здравствуйте! Предлагаю очно посетить врача-психотерапевта. Скорее всего у Вас депрессия, но лучше всё-таки уточнить диагноз. Это состояние полностью излечимо, не переживайте.
Изменение настроения после месячных
28 ответовДобрый день! Мне 43 года, в анамнезе три беременности, трое родов. После 40 лет начала замечать, что если раньше настроение менялось до месячных, теперь - после и довольно сильно! В течение приблизительно недели очень сильная раздражительность, нет желания жить, мнительность,...
Сабина, здравствуйте. Скажите, пожалуйста, цикл регулярный? Когда последний раз делали УЗИ органов малого таза, можете добавить? Сухости кожи и слизистых нет, ощущения жара, бессонницы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия уже год
5 ответовИспытываю постоянную апатию, нежелание что-то делать, пропало удовольствие от привычных вещей, хобби. Это происходило постепенно , началось около года назад. Сильной тревоги нет, постоянное ощущение пустоты и бессмысленности всего происходящего. Пошел к КПТ психологу, он...
Здравствуйте. Действительно, при депрессивных расстройствах фармтерапия демонстрирует большую эффективность, чем изолированная психотерапия. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Такие препараты, как сертралин или эсциталопрам , доказали свою эффективность при депрессияхв многочисленных ислледованиях. При состояниях, основным проявлением которого является апатия и астенический синдром, также можно рассмотреть такой антидепрессант, как флуоксетин ,который обладает активизирующим действием.