Депрессивные мысли — вопрос №2318626

Question

Депрессивные мысли — вопрос №2318626

Лариса, Нижний Новгород

143 просмотра

31 июля 2024

Доброе утро. Был не простой период в жизни, сейчас все хорошо. Но возникают негативные мысли о бессмысленности жизни, зачем эта жизнь, жизнь однообразна. По дому все делаю, но особо ни чего не хочется. Можно ли выйти из этого состояния без антидепрессантов и как?

Возраст: 43

Вопрос закрыт

жизнь

бессмысленности жизни

простой период

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 31 июля 2024

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте, да можно попробовать, необходима консультация психотерапевта, если нет возможности очно, можно онлайн

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 31 июля 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте. Нужно оценить состояние более детально на очном приеме у психиатра или психотерапевта. Если будет диагностирована клиническая депрессия, то наиболее эффективна все же медикаментозная терапия антидепрессантами. При других состояниях, которые могут также сопровождаться симптомами, схожими с депрессивными (например, неврастения, расстройство приспособительных реакций), применяются другие способы лечения, использование антидепрессантов не обязательно.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 31 июля 2024

Психолог

Здравствуйте, Лариса, дело в том, что если это депрессия, то крайне сложно выйти из состояния без ад, ведь это нарушение биохимии в головном мозге, да, можно учиться направлять себя, останавливать свои мысли, переключать, но, важно, чтобы была помощь комплексная. Вы можете проконсультироваться очно у врача-психиатра или онлайн, чтобы он смог оценить Ваше состояние и необходимость лечение. И также подключить и работу с психологом, чтобы учиться через свое восприятие вытаскивать себя из этих мыслей и направлять себя к жизни.

Пожаловаться

Альварес Кристина Айговна, 31 июля 2024

Психолог

Здравствуйте.
Нужен комплексный подход.
Это фармтерапия плюс психотерапия(КПТ).
подходящие препараты вам возможно назначит доктор, психотерапевт, после очной оценки вашего состояния, а возможно скажет что можно обойтись только психотерапией, это будет известно только после полноценного очного осмотра . Психотерапия имеет важную роль она работает с первопричинами состояния а медикаменты работают на биохимическом уровне. Вместе эффективнее, конечно.
А пока, для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
Берегите себя.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Шелушение на лице

1 ответ

18 апреля 2020

Юлия

Вопрос закрыт

Низкий вес

1 ответ

20 ноября 2020

Вплерия

Вопрос закрыт

Прогноз пневмонии по кт

3 ответа

25 мая 2023

Галина

Вопрос закрыт

Воспаление нижнего века

4 ответа

12 октября 2024

Лейла

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 31 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-31T11:44:43+03:00

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 31 июля 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте! В любом случае Вы можете начать с психотерапии, а там будет видно. Тут на очной консультации будет понятен диагноз и тогда уже можно будет что-то сказать определеннее.

Принятый ответ