Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и стресс
8 ответовЗдравствуйте, у меня беременность 20 недель. Неделю назад дочка моя 6 лет упала назад головой на пол, пролежали с ней в больнице с сотрясением мозга. Оправилась вроде быстро, но я испытала сильный стресс. Очень переживала, меня аж потрясывало, не могла уснуть. Сегодня вот у...
Здравствуйте! В таких случаях используется когнитивно-поведенческая психотерапия, которая также обладает доказанной эффективностью наравне с антидепрессантами. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Т е на приеме, не в первый день, специалист по КПТ (психотерапевт или психолог) вводит пациента в состояние тревоги и учит с ним справляться самостоятельно. В таком случае можно уйти в ремиссию на всю жизнь. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн. Также сидел магне В6 форте 1т 3 р в день 1-2 месяца. Можно почитать книгу Артёма Барышева "эмоциональный шторм ". В ней описано, почему возникают данные состояния и техники КПТ.
Стресс давление
11 ответовДобрый день. Мне 34 года. Имею тревожное расстройство,ПА, ВСД. Малейшую проблему воспринимаю как,что то ужасное. В январе очень много стресса было. Сейчас уже неделю не могу прийти в себя. Сердце как будто переворачивается -сделала ЭКГ нома. Давление поднимается до 140/100...
Здравствуйте, сам по себе стресс не опасен, но если тревога длительная могут появляться различные жалобы, которые нарушают качество жизни. Афобазол, по мнению множества экспертов не является эффективным препаратом, тревогу он не лечит. Атаракс эффективный препарат; но он симптоматический, если стресс периодически, то он может помочь, а если тревога длительная, после отмены атаракса стмпмомы могут вернуться. Обычно при длительной тревоги рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Обычно назначаются препараты из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен
Беременность и стресс
5 ответовЗдравствуйте, вчера узнала о беременности, примерно 6 недель , не запланированная Все бы ничего, но муж через месяц уезжает в командировку на сво и приедет только когда малышу будет месяца 3 после родов Из-за этого я испытываю огромный стресс, пока не знала о беременности,...
Здравствуйте. Понимаю, как безумно сложно Вам сейчас. Но главное во всей этой ситуации — это желание сохранить малыша. Стресс, безусловно, пользы никому не приносит, но все же утверждать, что он непременно навредит малышу, нельзя совершенно. Ровно как и прием Атаракса, главное, что он был отменен при первой возможности, но какого-то тератогенного и доказано патологического влияния у него на эмбрион нет. Самым полезным в такой ситуации было бы обратиться к психологу, тем более, что сейчас есть прекрасная возможность делать это дистанционно в видеоформате. В первую очередь для управлением тревожностью и страхами/стресса и бывает действительно полезна так называемая КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), она приносит действительно ощутимую пользу. Также можно рассмотреть использование в подобном случае валерьяну в таблетках и препараты магния. Несмотря на то, что они имеют не сказать, чтобы очень большую доказательную базу, многим они действительно помогают «привести нервы в порядок». Валерьяну обычно можно принимать до 3 таблеток в сутки. Что касается препаратов магния, лучшими его формами считаются цитрат, малат и глицинат. Например, Магне В6 форте (именно «форте» содержит в составе магния цитрат). Можно безопасно принимать до 3-4 таб. в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия
57 ответовЗдравствуйте.Скажите пожалуйста последствия перфорации матки спиралью.Смогу ли забеременеть?Ставила спираль в мае 2023 года а обнаружила ее в малом тазу в апреле.В апреле же ее удалили.Какие последствия сейчас и в будущем?могут ли быть воспаления сильнейшие или онкология?
Здравствуйте. Из последствий только точечный рубец на матке. По узи всё нормально. Аденомиоз- тактика наблюдение.
Стресс ЭХОКГ
18 ответовПо результатам Стресс ЭХОКГ горизонтальная депрессия ST
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, протокол стресс- эхокардиографии, посмотрю. Что беспокоит? В связи с чем выполняли исследования? Есть ли у вас хронические заболевания какие-то?
Стресс эхокг
44 ответаЗдравствуйте,нужно ваше мнение.делал в конце июня этого года стресс эхокг(в связи болями в груди)Сейчас опять заболело в груди,болит не больше 5ти минут.Сейчас болит по-другому в груди.Так вот,стоит снова делать стресс эхо,спустя два месяца?
Здравствуйте. Какого характера боли в нрудной клетке беспокоят ( давящие, колющие)? При каких обстоятельства возникает? Что провоцирует? Сколько длится по времени и как проходит? Обычно результаты стрессЭХОКГ актуальны в течение 1 года. Если результат отрицательный, то вероятнее повторить сейчас не надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, нервозность
1 ответПосле моря появился стресс, апатия, бессонница, перепады настроения
Здравствуйте. Вопрос в чем?
Информационный стресс
24 ответаДобрый день, прочитала сегодня статью про информационный стресс. И не совсем поняла, там пишут, что любые новости особенно негативные в интернете, СМИ, радио, соцсети особенно вызывают стресс. Не понятно почему так пишут? Ведь человек разумен как это может вызвать стресс,...
Здравствуйте. Здесь имеется в виду то, что возрос объем информации и именно объем негативной информации. И с таким большим потоком этой информации мозг не успевает справляться и поэтому и возникает информационный стресс. + мозг обобщает негативную информацию и это воспринимается нами как "все плохо", даже если это минует сознательный уровень. Типа все люди плохие, жестокие и т.д.
Длительный стресс
13 ответовЗдравствуйте, меня зовут Никита, мне 17, я заметил что переживаю из-за всего что есть, будь это солнце попало в глаза, или подышал сигаретой. Но суть не в этом, я прочитал в браузере что стресс очень вредит здоровью, и теперь вообще жизнь превратилась в повседневный...
Сознание, мозг, руководит всеми процессами в организме, в том числе и сердцем. Следовательно стресс влияет и на сердце.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты стресс теста
19 ответовДобрый день! Здравствуйте, дорогие врачи! Прошу вас, посмотрите пожалуйста результаты стресс теста и расшифруйте мне пожалуйста, все хорошо?) Прикрепляю последние результаты холтера и сегодня результаты стресс теста пришли. До этого переживала насчёт депрессии СТ. Что...
Здравствуйте. Прикрепите стресс тест.