Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять ферритин? Б12 в норме? Волосы стали тусклые ломаются, постоянная усталось хоть ничего не делаешь
Здравствуйте, Ярослава! По приложенному анализу действительно есть признаки недостатка ферритина. В подобных случаях врачи рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно ✔️ Тардиферон 1 таблетка х 2 раза в сутки , обычно до достижения хороших показателей , а через 3 месяца - контроль. 🥩🍖 Во время лечения врачи рекомендуют придерживаться гемодиеты. Железо из продуктов всасывается приблизительно на 30%, то есть поднять гемоглобин одна диета не сможет, но поможет удержать гемоглобин на хорошем уровне. Диета включает в себя ( продукты из красного мяса, субпродукты, рыба, чечевица, горох, орехи) 🚫Не разрешается принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа. Витамин В12 в норме Скажите, пожалуйста, менструации обильные ?
Здравствуйте. Женщина, 37 лет. В последнее время постоянная усталось, всегда охота спать. Общий анализ крови показал: гемоглобин 109, среднее содержание гемоглобина в эритроците ниже нормы, распределение тромбоцитов по обьему повышено, средняя концетрация гемоглобина ниже...
При дефиците витамина В12 в крови будут другие изменения - цветовой показатель будет выше нормы, также как и объём эритроцитов и тд, у вас изменения характерные для ЖДА Хорошо переносятся препараты трёхвалентного железа- мальтофер, феррумлек, ферлатум фол, без побочных явлений- сидерал форте или витаферр Препараты двухвалентного железа- сорбифер дурулес, ферретаб, тотема или тардиферон-немного быстрее поднимают гемоглобин, но могут быть побочные действия со стороны жкт
Акне, усталось, набор веса
12 ответовЗдравствуйте! Где-то пол года назад началось акне на лице и спине, сначала несильно, потом разнесло больше через пару месяцев. Вот выбралась наконец сдать анализы на гормоны по рекомендации гинеколога-эндокринолога. Как я поняла, с гормонами все в порядке (не уверена), но...
Смотрите, по результатам анализов - у вас анемия, причем уровень ферритина ниже 10, здесь нужно решать вопрос о внутривенном введении Феринжекта Но вас необходима консультация очно терапевта или гематолога, чтобы дали направление для капельниц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталось,сонливость.
18 ответовСдала анализы и по анализам есть отклонения. Пониженный гематокрит,пониженые эритроциты,повышенные лимфоциты. Из за чего это может быть?По состоянию усталость,сонливость,потливость,побаливает в области желудка.
Здравствуйте! По общему анализу крови имеется анемия, наиболее вероятно железодефицитная, т.к снижен MCV. Рекомендую сдать биохимический анализ крови ( ферритин, железо, ОЖСС) для уточнения железодефицита и дополнительно витамин D, т.к его снижение тоже может приводит к описанным Вами симптомам. Повышение лимфоцитов незначительное в относительных значениях, клинически более важны абсолютные значения, они все в норме. Также рекомендую сделать ЭФГДС, т.к есть жалобы на боли в области желудка и анемия.
Вечная усталось
2 ответаЗдравствуйте. Полгода как будто нет сил, все лень. Просыпаюсь и уже как будто устала. Может сдать надо анализы какие-то, потом попить витамины. Что делать и к кому обращаться не знаю
Здравствуйте.
Апатия, усталось
8 ответовЗдравствуйте, мне 23 года, 5 месяцев назад родила. Последнее время ощущение полной усталости, ничего не хочу делать, аппетита нет, срываюсь на бабушку, она у меня пожилая и уже не может ухаживать за собой я постоянно на неё срываюсь, очень устаю. Зас авляю себя что-то...
Если срываетесь только на одного человека, то, возможно, если проработать эту ситуацию с психотерапевтом и пропить курсом, при необходимости, более сильный противотревожный препарат, то антидепрессанты и не понадобятся
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталось
1 ответЗдравствуйте, Мне 27 лет, работаю в офисе в графике 5/2 в процессе самой работы не сильно выматываюсь. Но, придя домой, силы покидают меня полностью, при этом не могу заснуть. Полноценно лечь спать удается только ближе к часу ночи, а подъем в 8. В связи с чем, в течение...
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». По описанию - синдром хронической усталости, для уточнения в таких случаях лечащие врачи обычно рекомендуют сдать анализы - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!), анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка с последующей консультацией терапевта. Читать\заказывать рекомендованные анализы внимательно, обращать внимания на расставленные восклицательные знаки. В сложившейся ситуации многие лаборатории экономят на обслуживании анализаторов и комплектующих\реактивах, поэтому для получения достоверных результатов рекомендую сдавать анализы в лаборатории с высокой репутацией - Инвитро! Хеликс; либо самостоятельно (если позволяют компетенция и инсайд) тщательно изучать рынок лабораторных услуг в Вашем регионе.
Сильная усталось
1 ответПериодически появляется температура 37.1 в течении 2 лет, постоянно жарко(даже на улице в сильный мороз) в этот период то жар то морозит, постоянная усталость, нет аппетита, не могу выспаться даже если сплю более 10+ часов, вырубает на ходу Сдавала анализы на витамины все в...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, когда сдавали последний раз общий анализ крови? Необходимо оценить гемоглобин. Температура 37.1 это нормальная температура тела.
Усталось, головокружение
4 ответаДобрый вечер, у меня такая проблемка, кружиться голова, сухость кожи, выпадение волос, ногти стали ломкими, постоянное мочеиспускание, вялость, сонливость, трудно дышать, одышка, учащенное сердцебиение, аппетита нет, боль в эпигастрии,голова как чугунок, еще в добавок...
Здравствуйте. Похоже на ХАИТ. Сдайте кровь на Т4, Т3 свободный, ТТГ, АТ- ТПО очная консультация эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталось, апатия
1 ответЗдравствуйте, последнее время нет чувства радости, апатия , усталость, нет сил, ничего не радует. Вроде и все хорошо, а какая-то тревожность присутствует. Посоветуйте , что делать
Здравствуйте. Давайте рассмотрим возможные варианты. 1. Исключите медицинские причины. Первым делом обратитесь к терапевту и сдайте базовые анализы (кровь, гормоны щитовидной железы, витамин D, B12, ферритин). Часто за апатией и усталостью скрываются физиологические проблемы. 2. Это могут быть признаки выгорания или депрессии. Ваша психика сигнализирует, что ресурсы на исходе. Не ругайте себя за это. Примите это как факт. 3. Начните с самого малого: Снизьте нагрузку: пересмотрите свои обязанности и от чего-то откажитесь. Введите режим: даже если нет сил, старайтесь соблюдать режим: вставать, есть, ложиться в одно время. Мини-действия: не ждите радости, а просто действуйте. 10-минутная прогулка, один звонок, одно простое дело в день. Это запустит систему вознаграждения в мозге. Тело в помощь: легкая физическая активность (прогулка, растяжка) это лекарство от апатии и тревоги. 4. Обратитесь к психотерапевту или писхологу. Специалист поможет найти корень тревоги и выйти из этого состояния. Это самый эффективный путь.
