Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от ВСД
7 ответовЗдравствуйте! У меня по всем симптомам ВСД. Бессоница, чувство паники, тревоги, бессоница, ощущения кома в горле. На этом фоне не проходит гастрит. Подскажите пожалуйста как выьечить ВСД. Какие эффективные методы.
Здравствуйте! К сожалению полностью избавиться от ВСД не получиться это скажем так особенность работы нервной системы, но можно ее хорошо купировать, что она не будет мешать нормальной жизнедеятельности. 2-3 раза в год стоит проходить курс сосудистой, витаминной и ноотропной терапии (мексидол, тиамин, пиридоксин и пирацетам), параллельно массаж и физиотерапию, данный комплекс можно получать в поликлинике по месту жительства при наличии в нем дневного стационара. Так же если сильно завышена тревога, то принимать легкие противотревожные препараты типа грандаксин или фенибут. Работа с психологом/психотерапевтом с целью научение работы со своими эмоциями. Сейчас самостоятельно начинайте выполнять сеансы релаксации - метод джекобсона -диафрагмальное дыхание, в интернете эти методы хорошо описаны. Будьте здоровы!
Бессоница, чувство тревоги
35 ответовЗдравствуйте! 2 года назад появилась бессоница, не могу уснуть до 3 часов ночи, а иногда и до утра. Появилось чувство тревоги, из-за этого не могу водить машину, т.к за рулем начинается мандраж, потеют ладони, хотя раньше такого вообще не было и за рулем была всегда спокойна....
Здравствуйте. В первую очередь нужно понять в чем причина тревоги и нарушения сна, и воздействовать именно на причину. Для этого сдать общий анализ крови, гормоны щитовидной железы (Ттг, т3, т4 свободный), обязательно витамин Д, ферритин крови.
Бессоница и нарушение режима сна
4 ответаПосле перенесенной глаукомы началась бессоница, просыпаюсь в 3 часа ночи и больше не сплю. Пью таблетки от бессоницы, очень редко помогают, и то на час-полтора. Обострились хронические заболевания с ней
Принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница,нервозность
11 ответовЗдравствуйте. Ребенку 8 лет, 1.5 месяца назад началась бессоница. Ребенок не может уснуть до 24-1 ночи. Ложится с 23 часа. Раньше утром вставал в 9-10 утра,сейчас стали будить в 7,но ситуация не меняется. Были у психолога, психотерапевта. Из назначений магний-начали пить,стал...
Здравствуйте. У ребенка по описанию есть признаки повышенной возбудимости. Необходимо провести ЭЭГ,хотя бы рутинную(30-40 минут),сдайте кровь на Т4 свободный,ТТГ,витамин Д. Я бы заменила атаракс на тералиджен.Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке.
Здравствуйте. С декабря беспокоит бессоница из-за тревожности. Классические методы не помогли, назначили триттико Пропила около месяца - случилась беременность. Препарат отменила Бессоница вернулась, тревога тоже. Магний в6 пью, с психологом работаю. Бессоница выражается...
При снижении ферритина ниже 45 может нарушаться сон. сдайте обязательно.
Панические атаки и бессоница
31 ответБеспокоят ПА и бессоница на их фоне. Боязнь смерти. Назначили селектра утром 1/2 на 10 дней с повышением дозы. А также Спитомин с 1/4 ×2 в день с повышением дозы каждые 4 дня. Как пить утреннюю дозу Спитомина? Вместе с селектрой? Какие продукты нельзя есть вместе с этими...
Лучше пить отдельно через час после селектра, из продуктов исключить чай кофе и шоколад, ну и конечно алкоголь, приём длительный, селектра пить не меньше 6 месяцев, препараты очень хорошие, атаки пройдут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница после Ковид-19
15 ответовДобрый день. Перенесла Ковид в легкой форме (3 недели). Двухсторонняя пневмония 8% поражения. Температура была 37. С детства страдаю ВСД (головные боли, скачки давления при стрессе). Шейный остеохондроз. Периодически ВСД проявлялась во время стресса (на работе) в виде...
Да, схема верная. Именно для борьбы с бессонницей: Мексидол форте 250мг 2 раза в день Фенибут 250мг 2 раза в день Для общеукрепляющей, восстановительной цели: Нейробион (там В1 100мг, В6 200мг, В12 200мг) по 1 табл 3 раза в день Антигипертензивные средства принимайте в прежнем режиме, атаракс пока не нужен. Насчет Омеги: если ЖКБ Вас беспокоит, отмечаете дискомфорт и боли после приема жирной пищи то принимать её не нужно. Но если ЖКБ это случайнач находка, камешки маленькие, то принимать её можно, т.к. она снижает выработку холестерина. Холестерин оседает на камешках и увеличивает их.
Головные боли, бессоница
23 ответаДобрый день! После перенесенного ковида в январе 2021 г (легкая форма, т-ра 37, пневмония 8%), осталась тахикардия (пульс 90 в покое, купируется биспоролол 2,5 мг), бессоница, головные боли (особенно в стрессовых ситуациях, снижение зрения и скачки давления. Пролактин высокий...
Стрезам по рецепту, сермион должен быть без рецепта. Привыкания к ним нет. По УЗИ сосудов признаки влияния шейных позвонков на позвоночные артерии, но кровоток при этом достаточный, изменения не критичны.
Болит голова, бессоница
31 ответПереболела ковид. С 3 января беспокоит головные боли, головокружение сейчас реже, бессоница на этом фоне. Прописываем атаракс но из-за болей в голове не уснуть даже с атараксом, ещё пробовала мелаксен фенибут. На мрт шейный остеохондроз. Прописали из последнего вэсел ду эф...
Обсудите с лечащим врачом назначение амитриптилина, он поможет и от головной боли и от бессонницы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атеросклеротический кардиосклероз, пароксизмальная форма ФП, СН, ГБ 2 ст. Принимаю Ко-вамлосет. Беспокоит нестабильность давления, часто повышается при стрессовых ситуациях, почти ежегодно стала болеть голова, давит на виски, бессоница, раздражительность появилась. Назначили...
Здравствуйте, какое рабочее давление и до каких цифр поднимается при стрессе? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.