Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
23 ответаЗдравствуйте, замучила бессонница от переутомления, раньше мелотанин помогал, сейчас не помогает, несколько дней много плакала, и сон пропал совсем , вчера выпила четверть атаракса помог, но сухость во рту и состояние опьянения после него. Помогите пожалуйста.
Они не имеют накопительного действия, поэтому их можно принимать ситуативно.
Бессонница
7 ответовПапе 95 лет. Для своего возраста чувствует себя нормально. Но беспокоит бессонница. На ночь плотно не ест, днем гуляет. Но вечером не может уснуть , а потом просыпается несколько раз за ночь. Препараты никакие не принимает.
Здравствуйте. Спит ли он днем? Часто у людей такого возраста дневная дрема вызывает ночную бессонницу. Лучше днем не спать. Попробовать мелатонин по 1 таб перед сном. Проверить уровень ТТГ, ферритин, витамин Д, общий анализ крови, вероятно есть дефициты микроэлементов, что снижает качество сна. Перед сном исключить просмотр волнующих телепередач, закрывать плотными шторами окна, чтобы вырабатывался свой мелатонин.
Бессонница
9 ответовМесяц назад появилась бессонница, пульс скачет без седативных до 110, с ними с 76 до 92, может ли дать такой симптом на фоне сердца, год назад делала экг, синусовая аритмия и экстрасистолия, наличие тревожности- да
Здравствуйте. Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья. Давайте разберёмся вместе. Пульс вариабельный показатель, может меняться на фоне тревожного состояния. Также данная бессонница. В подобных случаях советуем исследовать уровень ферритина железа калия магния и гормоны щитовидной железы ттг т4 т3. Можно рассмотривать от повышенной тревожности магне в6, успокоительное при отсутствии аллергических реакций. При необходимости консультация специалиста психолога. Благодарю за доверие здоровья вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
11 ответовЗдравствуйте меня беспокоит бессонница. С осени я начала плохо спать, могла не спать целую неделю. Только я начинаю засыпать, вздрагиваю и появляется чувство тревоги, и весь сон проходит, я начинаю ворочаться и не получается расслабить тело, чувствую напряжение. К январю я...
Здравствуйте, вам необходимо сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови с определением уровня ферритина и витамина д, а также кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ Т3 Т4.В зависимости от результатов можно будет определиться с дальнейшей тактикой
Бессонница
4 ответаЗдравствуйте меня беспокоит бессонница. С осени я начала плохо спать, могла не спать целую неделю. Только я начинаю засыпать, вздрагиваю и появляется чувство тревоги, и весь сон проходит, я начинаю ворочаться и не получается расслабить тело, чувствую напряжение. К январю я...
Здравствуйте Скажите пожалуйста Вы тревожный человек? Как часто в Вашей жизни присутствуют стрессы?
Бессонница
2 ответаЗдравствуйте меня беспокоит бессонница. С осени я начала плохо спать, могла не спать целую неделю. Только я начинаю засыпать, вздрагиваю и появляется чувство тревоги, и весь сон проходит, я начинаю ворочаться и не получается расслабить тело, чувствую напряжение. К январю я...
Здравствуйте, у вас скорее всего тревожное расстройство, нужно обратиться к психотерапевту. Возможно, сбой в работе щитовидной железы, я рекомендую сдать для дообследования оак,ферритин,витамин Д,гормоны щитовидной железы ( ттг,т3,т4). Попробуйте за час до сна выпить персен ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
10 ответовДобрый день! Посоветуйте, пожалуйста, снотворное. Вчера всю ночь не могла уснуть, а вот сейчас страх, что это повторится. К сожалению, в 2011 был печальный опыт на фоне стресса началась бессонница, которая длилась около 10 дней. Была госпитализирована в ПНД, поэтому сразу...
Да, можно на ночь атаракс принять.
Бессонница
14 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, может ли быть гипотериоз и бессонница с тревогой на фоне таких гормонов ТТГ -2.64, АТ ТПО-9.6 ME/мл (норма 0.0001-34),Т3-3.6, Т4- 11.2? Посчитала ИТИ =(11.2+3.6)/2.64=5.5<7!
Здравствуйте! ТТГ и гормоны щитовидной железы в норме, гипотиреоз исключается
Бессонница
1 ответМучает бессонница уже примерно больше года точно, ночью не могу уснуть , засыпаю только к утру,а просыпаюсь ближе к обеду .Состояние какое-то подавленное,апатия присутствует,ничего не хочется делать. Может подскажите какие таблетки можно попить?
Добрый день! Пройдите пожалуйста тест по ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления и очень часто нарушение сна Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом. Советую посмотреть эти практики, ведущие Психотерапевты рекомендуют для восстановления ментального здоровья https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce Если не помогает, необходима консультация психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
14 ответовДобрый день. Пью первую пачку фемостон 2/10. Прошла обследование- назначение против климакса. Сегодня пошла третья нелеля. И неделю у меня бессонница. Днем удается поспать 2-3 часа и все. Днем иногда слабость. Мелатонин не помогает.
Здравствуйте, до назначения ЗГТ проблем со сном не было? Приливы уменьшились? Обычно первые 1-3 месяца на фоне приема препаратов ЗГТ происходит период адаптации и обычно их эффект достигается не сразу. Не было ли в ближайшее время стресса? Хороший эффект для нормализации сна имеют такие препараты, например как донормил