Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу по худеть
2 ответаЗдравствуйте мне 18 лет мой рост 165 вешу 67 хочу похудеть до 46 раньше весила 45 , какими способоми можно скинуть эти килограммы, думала купить таблетки , занималась но не помогает, пыталась не есть после шести тоже не получается
Здравствуйте, даже если вы по телосложению астеник, ваш минимальный вес - 51-52 кг должен быть.
Простыла, кашель уже1. 5 месяца, осбенно лежа. Напряженный живот, подпирает желудок, с трудом застегиваю обувь, вес 64 кг, рост 160,никогда не весила больше 56 кг, давление, отеки внутренние. Карцинома, нефректомия 15.07.22. Т3а.0.0 что со мной?
Здравствуйте! Вам нужно обратиться за помощью в медучреждение, клинически у Вас асцит, возможно и гидроторакс, Вас нужно обследовать и компенсировать Ваше состояние
Скулавые кости увеличелись
20 ответовЗдравствуйте, в 2020 г похудела на 10 кг весила 58 кг рост 160 см, сейчас вешу 48 кг, заметила вчера увеличение скуловых костей незнаю что думать или это от худоба или они растут? Щек нет одни скулы
Здравствуйте. Ваш вес находится на нижней границы нормы и близок к дефициту массы тела. Кости черепа у взрослых не растут. После завершения полового созревания лицевые кости стабилизируются и не увеличиваются в размерах. Это визуальное усиление контуров скул из-за потери подкожного жира. Лицо содержит жировые пакеты, которые придают ему мягкость и объём. При похудении эти жировые отложения уменьшаются в первую очередь и в результате костные структуры становятся более очерченными, а щёки исчезают. Это нормальная физиологическая реакция, а не патология
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад весила 53 кг при росте 160 см, бросила курить и за год набрала. Сейчас мой вес составляет 70 кг. Из-за проблем с сердцем спорт противопоказан. Как сбросить вес и вернуть фигуру в былую форму?
Вера, Здравствуйте! Вы не написали сколько вам лет. Вам необходимо обратиться очно к врачу эндокринологу и сдать анализ на гормоны щитовидной железы, а так же общий анализ крови и мочи. Так же можно сдать анализ на женские половые гормоны. Это первое с чего необходимо начать. Далее вы можете выслать анализы мне. Можно для вас составить индивидуальную программу питания, где будет всё разложено с объяснениями.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте,до первых родов весила 53 кг,после родов стала весить 68,после вторых родов стала весить 73 и вес все так же прибавляется вешу уже 80 кг,что можно предпринять?у моей мамы все тоже самое..
Сменить район питания, возможно есть переелание и инсулинорезистентность, это можно убрать с помощью микронутриентов, в первую очередь это омега 3 и цинк.
Размер плода в 36 недель беременности
11 ответовЗдравствуйте. Срок 36нед 2дня. Прокомментируйте, пожалуйста, УЗИ, один врач говорит, что плод маловесный, другой, что всё в норме. Сама я небольшая, живот тоже небольшой для моего срока. До беременности весила 56кг при росте 166см, сейчас вес 63.5кг.
Ольга, здравствуйте. По УЗИ все в норме, ребенок хороший. Ему же необязательно быть крупным, если Вы сама небольшая)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
1 ответПосле двух родов подряд сильно поправилась, диеты и физ нагрузка не помогает, с чего начать какие анализы сдать, чтобы узнать все ли в порядке с гормонами . С последних родов прошло 1,5 года, раньше весила 55 кг, сейчас 73
Здравствуйте! Организм женщины после родов восстанавливается 3-5 лет, 1,5 года это ещё маленький период. Но гормональный сбой есть и пройти обследование необходимо. Уточните, пожалуйста, свой рост, когда закончилось ГВ? Рекомендую сдать анализ крови общий, ферритин, б/х ан.крови (глюкоза, холестерин общ., ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, АЛТ, АСТ, креатинин, общ.белок, общ.кальций), ТТГ, Т4 св., инсулин, 25-ОН-витамин Д.
у меня повышен тиреотропный гормон - 5.83, пролактин 197.3, ненасыщенная ЖСС 65.69, общая ЖСС 75.09, пью кветиапин на протяжении 9 месяцев, до него весила 49 кг, сейчас же 59, хотя питание не изменилось от слова совсем, что же делать?
Добрый вечер Смириться или менять препарат
Не могу сбросить вес
1 ответЗдравствуйте доктор! Постараюсь быстро описать проблему! Два года назад я весила 50 кг и было комфортно, после сильного стресса, начала набирать, прибавила 10 кг. Все анализы на гормоны щитовидной железы в норме. Мне 49 лет. Что мне делать?
Здравствуйте, старайтесь придерживаться сбалансированного питания с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров( метод тарелки) плюс аэробные нагрузки. Ваша порция это 50% клетчатки, 25%углевод и 25% белок. Увеличить физическую активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста , до беременности весила 52 кг при росте 158 см, но после беременности прошел уже год , стала весить 77 кг, кушать ничего почти не ем , из сладкого и мучного, но вес только прибавляется, как мне быть?
Здравствуйте