Что вас беспокоит?
Бросила курить и сильно набрала в весе.
Год назад весила 53 кг при росте 160 см, бросила курить и за год набрала. Сейчас мой вес составляет 70 кг. Из-за проблем с сердцем спорт противопоказан. Как сбросить вес и вернуть фигуру в былую форму?
29 Августа 2018·Просмотров: 193·Вера, Белореченск
Вера, Здравствуйте! Вы не написали сколько вам лет. Вам необходимо обратиться очно к врачу эндокринологу и сдать анализ на гормоны щитовидной железы, а так же общий анализ крови и мочи. Так же можно сдать анализ на женские половые гормоны. Это первое с чего необходимо начать. Далее вы можете выслать анализы мне. Можно для вас составить индивидуальную программу питания, где будет всё разложено с объяснениями.
Похожие вопросы по теме
- 6 Октября 4 ответа
- 5 Октября 4 ответа
- 4 Октября 6 ответов
- 29 Сентября 2 ответа
- 27 Сентября 2 ответа
- 20 Сентября 39 ответов
- 16 Сентября 2 ответа
- 13 Сентября 3 ответа
- 6 Сентября 12 ответов
- 23 Августа 4 ответа