Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета после удаления желчного пузыря
14 ответовДобрый день, мне 12.10.22 мне удалили желчный пузырь, сказали диета пятый стол, я не могу разобраться, что можно а что нет. мне кажется я не правильно питаюсь. Помогите пожалуйста, посоветуйте питание
Здравствуйте . Все верно , вам необходим стол 5 по певзнеру в течении 1-2 месяцев , далее можно средиземноморскую диету .
Диета стола номер 9
10 ответовДиагноз:преддиабет Рекомендована диета стола №9 При изучении данной диеты, нашла диссонанс в статьях. Теперь запуталась, не знаю какие продукты можно употреблять при преддиабете, а какие нет. Везде пишут по-разному. Если Вас не затруднит, помогите пожалуйста разобраться в...
Здравствуйте. Исключить продукты с высоким гликемическим индексом. Питание по типу "диетической тарелки" - половина тарелки - овощи, зелень (кроме картофеля - он больше углевод). Четверть тарелки - белки (растительные и животные), и четверть тарелки - углеводы. Из фруктов наиболее высокий ГИ у винограда и дыни, банана и изюма.
Не помогает лечение
28 ответовЗдравствуйте, уважаемые консультанты! Более недели заложен нос ,кашель, насморк, температуры нет. Принимала Бромгексин Берлин-Хеми, целый флакон, 3-й день применяю Дезринит-1 раз в день по 2 впрыскивания в каждую ноздрю. Делаю ингаляцию, спиртовой компрессор, горчичники. При...
Здравствуйте Какого цвета выделения из носа? Есть ли головные боли при наклоне головы вниз?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета и тренировки
4 ответаЗдравствуйте. У меня вопрос: мой вес 85 кг, рост 155, конечно, есть ожирение, вопрос: можно ли мне питаться дробно: то есть, 4 раза в сутки, можно ли включать фрукты в рацион, нежирные йогурты, напитки, типа "Мажитель"?И подойдет ли мне диета, как при занятиях шейпингом: в...
Здравствуйте. Чтобы подобрать физ.нагрузку, адекватную, хорршо бы быть уверенными, что нет дефицитов. Сдать Оак, ферритин, витамин Д, общий белок, гормоны щит.железы, ттг и т4 своб. Для подбора хорошо бы сделать биоимпеданс, чтобы посмотреть состояние вашей скел.мускулатуры. Три приема пищи для эффективного снижения веса достаточно, перекус только перед занятиями спортом допустим. Про жив.белок- не употреблять перед физ.занятиями- не совсем поняла, а смысл какой в этом? Белок как раз нужен перед и после физ.нагрузки, чтобы мышцы восстанавливать, а не терять.
Оправдана ли диета?
4 ответаДоброго времени суток, уважаемые доктора. Моей маме 69 лет, три недели назад поставили диагноз: сахарный диабет 2 типа. Рост 170, вес точный не знаем, приблизительно 100кг. Доктор назначил безуглеводную диету: 1кг овощей, 100 гр мяса или рыбы, обезжиренный кефир и творог....
Здравствуйте Нет. Такой жестокой диеты не следует придерживаться. В рационе нужны углеводы, но медленные Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) Тарелка в идеале должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Целевые сахара с учетом возраста натощак до 7,5, через 2 часа после еды до 10,0, гликированный гемоглобин до 7,5% Контроль гликемии ежедневно натощак и на ночь + 1 гликемический профиль в неделю (натощак, через 2 часа после основных приемов пищи и на ночь) После достижения целевых значений кратность измерений можно сократить
Есть ли безопасная диета для быстрого похудения? Пробывала белковую диету-чувствовала себя ужасно. Монодиеты всем показаны? Отчего набираешь вес, если питание такое-же? Может ли это быть из-за заболевания? Какого?
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть, все бады и таблетки, быстрые диеты это лишь временная мера даже если скинете то наберете вновь в 2 кратном объёме это факт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помогает золофт
17 ответовПринимаю золофт и флюанксол на протяжении 46 дней. В целом тревога и навязчивые мысли ушли, но не полностью иногда накатывает тревожность общая. Подключил КПТ прошло 3 занятия. Пока не могу понять как КПТ мне может помочь. К своему врачу в настоящее время обратиться не могу....
Да, вы можете увеличить дозировку самостоятельно. Сейчас увеличьте до 75 мг (если таблетки по 50 - полторы таблетки в сутки), через 5–7 дней до 100 мг, если переносимость хорошая (если усилится тревога или появятся побочные эффекты - не повышайте дальше, временно остановитесь на текущей) Обычно доза 100 мг это минимальная терапевтическая при тревожных расстройствах. Максимальный эффект наступает к 6–8 неделе от выхода на терапевтическую дозировку.
Здравствуйте! Кардиолог назначил препарат Коапровель 300/25 Пью утром по 1 таблетке не помогает. делаю замер давление 160/99 49лет. Помогите пожалуйста подобрать препарат. Посетить кардиолога в ближайшие дни не представляется возможным. Заранее благодарю!
Здравствуйте Рекомендую добавить к терапии леркамен 10-20 мг Или добавить моксонидин 0,2 мг Либо скорректировать схему телзап Н 80+12, 5 мг Вечером леркамен 10 мг Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Не помогает лечение ячменя
1 ответДобрый день! Лечим ячмень каплями Сигницеф 1к 6р в день и тетерациклиновой мазью.Сегодня второй день лечения. Не помогает , вокруг глаза сильно воспалилось. Продолжать ли лечение, или что-то другое принимать?
Здравствуйте. Сфотографируйте глаз, загрузите фото в интернет, к сюда скиньте ссылку на фото. Аллергия на лекарства есть у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консервативное лечение не помогает
13 ответовДобрый день! Моя мама лежит примерно 1 неделю в больнице, болит шея, немеют пальцы, ничего не помогает. Стоит ли делать операцию ей или продолжить назначенное консервативное лечение. Результаты обследования прилагаю.
В академию к нему тоже сейчас записаться невозможно, через общий телефон. Но он очень круто выполняет абляции