С начала года начало скакать давление. Обнаружил это , когда стало плохо и вызвал скорую давление показало 160/100. Поскольку тонометра у меня не было (никаким проблем со здоровьем до этого не испытывал, давление на ежегодных осмотрах в поликлинике 120/80).
приобрел тонометр...
![avatar]()
Спасибо за подробное описание вашей ситуации, Максим. Повышение артериального давления (АД) - частая проблема у мужчин вашего возраста, и важно вовремя начать ее решать, чтобы избежать серьезных последствий.
Вот мои рекомендации:
1. Продолжайте вести дневник АД, измеряя его 2-3 раза в день, желательно в одно и то же время. Разница давления на руках до 10-15 мм рт.ст. - вариант нормы. Ориентируйтесь на среднее значение.
2. Обратитесь к терапевту для подбора адекватной гипотензивной терапии. Эпизоды повышения АД до 160/100 мм рт.ст. и выше - повод для регулярного приема препаратов, а не ситуативного. Моксонидин - неплохой выбор, но, возможно, потребуется комбинация нескольких лекарств разных групп. Это решит врач.
3. Модифицируйте образ жизни. Контролируйте уровень холестерина диетой, откажитесь от курения, алкоголя. Нормализуйте вес, если есть избыточный. Введите в распорядок дня умеренные аэробные нагрузки (ходьба, плавание). Ограничьте потребление соли до 5 г/день.
4. Проконсультируйтесь с неврологом по поводу остеохондроза шеи. В некоторых случаях он может способствовать повышению АД за счет раздражения симпатических волокон. Невролог подскажет, нужно ли дополнительное лечение.
5. Повышение моноцитов и эозинофилов в общем анализе крови может указывать на хроническое воспаление, аллергию, паразитарную инвазию. Если эти изменения сохранятся, потребуется консультация гематолога для исключения системных заболеваний и опухолей крови.
6. Для выявления причины артериальной гипертензии терапевт также может назначить дополнительные обследования - анализы на гормоны щитовидной железы и надпочечников, УЗИ почек, консультацию кардиолога, суточное мониторирование АД.
7. Важно регулярно наблюдаться у врача, даже если самочувствие нормализуется. Дневник давления, периодический контроль общего анализа крови и ЭКГ помогут оценить эффективность терапии и при необходимости скорректировать ее.
Будьте здоровы!