Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 42года, здоровый образ жизни и спорт, проблем со здоровьем не было никогда, никаких. Испытав сильнейший стресс после того как узнал о измене жены, испытал стресс после которого пропала эрекция. У нас был продолжительные недопонимания в отношениях, но за 15...
Здравствуйте! Ваше состояние понятно и закономерно. Вы пережили предательство , был сильный стресс , была обнаружена переписка, бессонница. Все это влияет на эрекцию и либидо , сон, аппетит. Эрекция восстановится , как пройдет аффект и если вы не будете делать акцент на этом, тк это будет поддерживать тревогу. Сейчас жена открыта к диалогу ? Дайте себе время , сейчас основа - восстановить контакт с женой , постараться обсудить все проблемы. измена является кризисом в отношениях , но здесь главное желание двоих что-то менять.
Тревожность как справится
39 ответовДобрый день, я недавно сделал операцию и мне тревожно за свое здоровье. Из-за этого я стал донимать своего лечащего врача, он на меня злится и я чувствую вину и начинаю накручивать. Мне грустно от этого, что я постоянно совершаю ошибки...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку! К сожалению, в вопросе мало вводных данных, если вы захотите поделиться, пишите, буду рада вам ответить и дать адресные рекомендации Ниже дам общие рекомендации по борьбе с тревогой Антитревожная литература в рамках самопомощи: «Не верь всему, что чувствуешь» автор Дэвид Бернс «Терапия беспокойства» автор Дэвид Бернс «Свобода от тревоги» автор Роберт Лихи Техники для снижения стресса: Квадратное дыхание Релаксация по Джекобсону Дыхание по Виму Хоффу С уважением, Александра Константиновна.
Сложно справится с пмс
6 ответовДоброго времени суток,уважаемые врачи. На протяжении полугода стала замечать раз в месяц ПМС! До этого была в отношениях достаточно нарряженных..частые ссоры,всегда нервная была.. думаю поэтому,никогда не замечала прикол этого состояния. Сейчас же,когда жизнь с ала спокойной...
Здравствуйте, Дарья! Советую Вам рассмотреть вариант приёма магнеВ 6 по схеме 2 таб 3 раза в течение 2х недель, затем по 1 таб 3 раза в течение ещё 2х недель и отмена препврата + Цикловита по схеме ежедневно. Если уже это не поможет убрать симптомы ПМС, можно купировать их приёмом КОК, начать с микродозированных. Они значительно улучшают качество жизни пациентов. Р.s. по правилам данного сайта врач не имеет права составлять план обследования, лечения, ставить диагноз, давать рекомендации, написанное выше является лишь сугубо личным мнением врача, составленным на основе имеющихся знаний, информации из медицинских источников информации, консультации коллег и предоставляется исключительно в информационных целях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 5 лет назад «хорошо» отмечали Новый год. На протяжении 5 дней было выпито много крепких алкогольных напитков. В один из дней, утром, когда было похмелье - стал делать небольшую уборку по дому, не слишком тяжелую. Почувствовал сердцебиение частое и тут меня...
Здравствуйте. ПА связаны с повышенной тревогой. Повышенная тревога связана со сниженной активностью серотонинергической системы. Поэтому тут показаны антидепрессанты из группы СИОЗС, но надо подбирать спокойно дозу. Поэтому можно начать принимать антидепрессант, но надо набраться терпения: чтобы подобрать дозу терапевтическую и дождаться полноценный эффект от препаратов.
Фенозепам с похмелья
5 ответовЗдравствуйте, отмечала др, пила пиво два дня. Пить закончила сегодня в 01.00, сейчас очень страшно, вот вот как будто начнётся па, скажите пожалуйста, можно выпить Феназепам. Старалась сама справится, но не получается, как будто сейчас с ума сойду...
Здравствуйте! Да, похмелье - часто вызывает острую тревогу. Препаратами скорой помощи при тревоге, панических атаках являются транквилизаторы. Бензодиазепиновые транквилизаторы, к которым относится и Феназепам - лучше всего подходят для купирования острой тревоги и паники. Обычно Феназепам в таких ситуациях принимаю по 1/2 таблетки. При необходимости через час добавляют ещё 1/2 таблетки.
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, как можно снизить тестостерон общий девочки 15 лет. Сравнивая анализы с прошлым годом, то тестостерон увеличивается. С апреля месяца наблюдается сбой менструального цикла с задержкой до 10 дней, рост волос на спине, груди, живота, рук.
Здравствуйте. Здравствуйте. Девочка в апреле не похудела?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня депрессия связанные с прошлым
17 ответовЗдравствуйте, познакомились с девушкой , любим друг друга , был секс, сращу после секса она всегда говорит что я круто и ей очень понравилось .. Потом после того как я кончу , она просит не вытаскивать член а продолжать .. для меня это что то новое , потому что я даже не могу...
Здравствуйте, Вадим! Вам некомфортно из-за сравнения с бывшим партнёром девушки и невозможности продолжить половую активность после эякуляции. Ваши сомнения основаны на страхе несоответствия её ожиданиям и неуверенности в своей привлекательности. Причина дискомфорта кроется в комплексе физического ограничения и личных страхов.Чтобы справиться с ситуацией, Вадим, важно осознать природу ревности, поскольку она часто основана на необоснованных страхах. Стоит открыто поговорить с девушкой, выяснить её настоящие предпочтения и убедиться в искренности её похвал. Повышая уверенность в себе через занятия любимым делом и поддержание формы, вы улучшите восприятие собственного тела и уменьшите дискомфорт. Эксперименты в спальне помогут разнообразить интимную жизнь и увеличить длительность контактов. Наконец, обращение к психологу может быть полезным для глубокого анализа причин ревности и овладения методами эффективного управления эмоциями. Главное помнить, что настоящая любовь включает принятие и поддержку друг друга, независимо от уникальных особенностей и ограничений.
После появления панических атак стало тяжело жить, постоянный страх, мысли, невроз не контролируемый. Как от этого избавиться? На протяжении полугода это не выходит из головы. Как с этим справится, появилась фобия боязнь наступления ночи и темноты
Здравствуйте. Необходимо обратиться очно к психиатру /психотерапевту. Панические атаки лечат антидепрессантами группы СИОЗС, коротким курсом транквилизаторов и психотерапией.
У кого были такие пациентки и как они справились? Половой жизнью живу с 22х лет, но 18 пыталась попробовать и было страшно и терпела долго, пока мужа не встретила… сейчас хотим ребеночка, но без врача этого не сделать, тк в любом случае НАДО! 3 раза была у разных врачей-...
Марина , здравствуйте! Найдите врача, с которым вам будет комфортно. Вы уже упомянули, что врач отличная — это уже большой плюс.Попросите врача объяснять каждый шаг осмотра, чтобы вы знали, что происходит. Перед осмотром сделайте дыхательные упражнения (глубокий вдох через нос, медленный выдох через рот). Если страх очень сильный, обсудите с врачом возможность приема успокоительного (например, валериана, афобазол) перед осмотром. Могут техникам релаксации. Если свечи застревают, попробуйте следующее: 1. Смажьте свечу: * Используйте лубрикант на водной основе (например, Монтавит гель). 2. Правильное положение: * Лягте на спину, согните ноги в коленях и расслабьтесь. 3. Глубина введения: * Вводите свечу на глубину 2–3 см (не нужно глубоко). 4. Время введения: * Лучше вводить свечу перед сном, чтобы она успела раствориться. Если вы планируете беременность, важно преодолеть страх перед осмотром, так как регулярные визиты к гинекологу будут необходимы. Обсудите с врачом план подготовки к беременности (анализы, УЗИ, витамины). Страх перед гинекологическим осмотром — это нормально, но его можно преодолеть. Если остались вопросы, пишите!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите справится с вопросом
9 ответовДобрый день. Я часто заказываю еду из интернета. И как правило, в доставке используют либо хлад агенты либо сухой лёд. Сухой лёд кладут в пакеты с едой, потом достают. И у меня начались страхи по этому поводу. Я когда доставала продукты, поняла что они влажные, а на...
Добрый день, Ольга ! Сухой лёд при попадании на пищу не окажет вредного воздействия на нее Не переживайте , поводов для беспокойств нет