Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При долгой ходьбе начинает болеть внешняя сторона голени левой ноги в районе короткой малоберцовый мышцы. Требуется отдых довольно часто. Ноющая боль.
Здравствуйте, курите ?
Тревога сводит с ума
30 ответовЗдравствуйте уважаемые специалисты. У меня тревожное расстройство. С осени принимала сульпирид эсциталопрам. Пропала менструация, врач отменил сульпирид. Теперь пью только эсциталопрам 10мг. в сут. Собрались с подругой за границу на отдых, не могу успокоиться из за тревожных...
Добавьте Атаракс по полтаблетки утром и целую таблетку на ночь в течение двух-3 недель общее состояние должно выровняться эсциталопрам нужно увеличить дозу до 20 мг в сутки
Не могу есть часто и больше порции
9 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет, рост 152 см , вешу 39 кг, около 4 лет назад весила 45 кг, для меня комфортный вес. Дело в том, что я не могу увеличить порции еды и поправиться, ем понемногу, но даже после небольших порций иногда ощущается тяжесть в животе, как будто желудок...
Марина, добрый вечер Нужно пройти рентгеноскопию пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки с сульфатом бария, для исключения патологии функциональной верхних отделов. Исключить замедленное опорожнение желудка, птоз органов вероятен при маленьком весе При наличии функциональной патологии прием прокинетиков- улучшит и поможет увеличить объёмы пищи - например мотилиум или ганатон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ккал на ГВ
3 ответаДобрый день! Недавно родила, 3.5м назад, кормлю. Но хочется постепенно вернуться в норм вес. Ем как конь. До беременности зал и подсчет калорий всегда помогали. Аппетит зверский, особенно когда белка мало. Как посчитать сейчас комфортный дефицит не понимаю. Раньше 1700-1600...
Здравствуйте. Если считать по формулах (без состава тела) - то на ваш рост, вес, возраст -1550 ккал основной обмен. Учитывая, что нет активного спорта, но плюс на ГВ (если полностью ребеночек на ГВ) - принято добавлять плюс 200-300 ккал. БЖУ - 25/30/45. Плюс, еще пролактин (гормон для образования молока) - может создать проблемы для снижения веса.
Ощущаю работу сердца
30 ответовЗдравствуйте,такая проблема.Днем мой пульс лёжа 51-60(комфортный),вечером,когда ложусь или лежу начинаю ощущать каждый удар сердца,не знаю как правильно объяснить.Как будто удары сердца сильные или ему тяжело качать,ощущаю каждый удар,от этого не могу уснуть,пульс при этом...
Здравствуйте. Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья. Давайте разберёмся вместе. По УЗИ сердца сократительная способность сохранена фракция выброса в пределах референсных значений. Клапаны не изменены, регургитация физиологична на клапанах. Данное состояние возможно на фоне психоэмоционального состояния переутомления волнения стресса. Также возможно на фоне патологии позвоночника или мышечных болях. Данные ощущения чаще всего не связаны с работой сердца. С чем связываете данное состояние? Благодарю за доверие здоровья вам.
Менструация
2 ответаЗдравствуйте, есть какие-нибудь таблетки чтоб месячные не начинались. Я еду отдыхать в Сочи, купаться в море нельзя.. не очень будет отдых, чтоб помогло! ...
Здравствуйте, Диана. С первого дня последней менструации надо было принимать Оральные контрацептивы - например Лея и последние 7 таблеток с плацебо эффектом не пить, а начать приём следущей пачки. Попробуйте использовать менструальную чашу, для удобства отдыха на море.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отдых с ребенком 8 месяцев
6 ответовЗдравствуйте. Дочке 8 месяцев. Хотели бы поехать на 10 дней в Египет или Турцию. Подскажите пожалуйста: 1) можно ли вообще в этом возрасте выезжать; 2) если да, допускается ли плавать в море или лучше в детском бассейне; 3) можете ли дать рекомендации в целом для...
Здравствуйте. Отправляться на отдых можно в любом возрасте, но стоит предусмотреть всё для вашего удобства и удобства малыша, чтобы режим был максимально приближен к домашнему режиму (еда, сон). Так же стоит позаботиться об аптечке. Купаться можно, но постараться соблюдать правила личной гигиены, чтобы малыш не заглатывал воду в местах купания. В бассейне будет более безопасно, поскольку там проводят очищение воды.
Можно ли ехать на отдых?
5 ответовЗдравствуйте? Подскажите,пожалуйста,можно ли с ребенком 1,5 месяца ехать на море в Сочи на машине (переживаю за серпантины),не навредят ли они ребёнку? У нас ГВ.
Сдайте перед поездкой ОАК посмотреть гемоглобин Нужно собрать с собой аптечку , останавливаться желательно каждые 3 часа и предлагать ребёнку грудь
Киста и полет на отдых
9 ответовВылетаю 28 августа в жаркую страну с 14 часовым перелетом Регулярного цикла нет , поэтому пью с 16 по 25 день цикла прогестерон . Последние два цикла месячные были на 25 день Обратилась к гинекологу на 30 день цикла , тк не начались Эндометрий тонкий 4,5 мм И киста...
Здравствуйте! Перелет не противопоказан, это обычная фолликулярная киста, рекомендуется только ограничить активные физические нагрузки. Вы правильно заметили, что если бы не сделали УЗИ, то не знали бы о существовании кисты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отдых с ребёнком после бронхита
7 ответовДобрый вечер. У ребёнка в ноябре был Обструктивный ларинготрахеит, в декабре острый бронхит, в январе снова бронхит. Сейчас хотим поехать на месяц к морю или в горы подлечить ребёнка и оздоровиться. Какое место лучше выбрать? Основное направление - Кипр. Но меня смущает его...
Здравствуйте. Вашему ребёнку будет полезен отдых в горных районах, так как воздух там разрежен и давление ниже, это благотворно влияет на дыхательные пути, также к морю - тоже хорошая идея, так как воздух у моря насыщен испарениями морской воды, богатой минералами. Также места в хвойных местностях хорошо сказываются на дыхательных путях. И горы и море и хвойные леса вам подходят. Выбирайте по душе.