Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала мучиться
18 ответовДоброй ночи уважаемые врачи. Я уже не знаю что делать. И не знаю как внятно объяснить. Вообщем у меня постоянные боли под левой лопаткой. То сильнее ощущаются, то слабее, то практически неощутимы. Эти боли проецируются на левую грудь и левый бок, то есть боли опоясывающие...
если экг в норме ,то более вероятно , что у вас обострение остеохондроза и межреберная невралгия. в терапии можно толперизон,теноксикам, мазь диклофенак на область боли
Устала уставать
3 ответаНет сил делать элементарные дела, просыпаюсь и чувствую раздражение и усталость. Не хочу ничего, только чтобы меня не трогали ((( я понимаю, что так не должно быть ((( помогите!! Боюсь быть как моя бабушка, она вела себя так же
Начните прием эсциталапрама вначале по 10мг 2недели,затем по 20мг сутки 2 месяца, скоро жизнь заиграет другими красками
Устала.., потерялась
22 ответа🫣🥲😭 Я будто где то летаю… Ноги нормально не ходят( мышцы болят и тянет, тонус какой то в ногах). Аппатия внутри. Непонятный страх. Я будто доживаю. Вообще нечего на радует. То остеопороз, то рассеянный склероз себе наставила уже . Просто какой-то кошмар. Внутри...
Здравствуйте! Не консультировались с психотерапевтом? Признаки депрессии на лицо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала жить
5 ответовнедавно я рассталась с парнем, были вместе год, вот у нас были ссоры на протяжении двух-трёх недель, и каждый день я плакала, были истерики, панические атаки, агрессия так же резала себя, на данный момент мы не общаемся, я не ощущаю чувства голода, постоянная тревожность...
Здравствуйте, сейчас вам кажется, что мир рухнул без него. Но это не так. Мы все испытываем яркие эмоции в вашем возрасте, но проходит время и это всё уходит прочь. Стоит ли тратить своё время на пустоту и грусть, я не думаю. Лучше научиться чему-то новому. Вы обязательно встретите своего молодого человека, но позже. Если вы не справляетесь, то лучше посетить психиатра, он выпишет лекарства и станет легче. Перестаньте себя обвинять. Всё обязательно наладится, должно лишь пройти время.
Устала тревожиться
18 ответовтревожусь при любой ситуации, где не имею четкого ответа. Начитаю покрываться красными неравномерными пятнами от шеи до лица, сильное сердцебиение, тремор рук. во время такого стресса не могу сосредоточиться на мыслях, болит живот. И недавно заметила, что когда нервничаю...
Здравствуйте. Вам нужно либо самой, либо дистанционно или очно пройти когнитивно-поведенческую психотерапию, для снятия тревоги и развития позитивного мышления! На данный момент могу посоветовать дыхательные техники для начала. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Так же стараться развивать позитивное мышление, то есть при возникновении негативных мыслей, в голове придумать на нее минимум три позитивных. Регулярная работа позволит снизить порог тревожности и тем самым вегетативные проявления.
Эмоционально устала
6 ответовЗдравствуйте! Нахожусь в декрете 3 года с двойней -мальчиками. Первые 2 года было тяжело ,но нервная система ещё справлялась. Сейчас я понимаю ,что теряю контроль. Мальчишки постоянно дерутся , кричат, не слушают. Я с ними постоянно одна , и уже не выдерживаю. Взрываюсь, могу...
Здравствуйте! Попробовать можно атаракс или тералиджен, эти противотревожные препараты будут снижать тревоги и расслаблять конечно же. Судя по всему у Вас действительно эмоциональное выгорание произошло. Обязательно стоит обратиться к врачу-психотерапевту, возможно, что после более детальной оценки состояния рекомендует антидепрессант, например вортиоксетин (бринтелликс), который отлично при астении (истощении) дает хорошие результаты. К сожалению, "волшебной палочки" тут не существует и придется что-то с этим делать в любом случае. Как-то решать эту ситуацию, иначе дальше уставать будете все больше и больше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала кашлеть
1 ответСильный дохущий ,сухой кашель. Ночью задыхаюсь. Что может быть и какие лекартсва принимать? Подскажите пожалуйста. Лечусь 3 недели и не проходит. Что посоветуете? Хочу хоть одну ночь поспать,хотябы на одну ночь чтобы кашель прошел
Здравствуйте. Много чего может быть... Фарингит, тонзиллит, аллергический кашель, коклюш, персистирующая инфекция. Нужно обследование. Как минимум сдать общий анализ крови и мазок из глотки на флору и антибактериальную чувствительность. Пришлите качественное фото глотки
ВПЧ устала уже от них
10 ответовБыла конизация шейки матки в декабре 2023 году дисплазия легкой степни и был ВПЧ 66 и 53. Вирус 53 сразу ушел после конизации а 66 снижался и через год ушел. На протяжении всего времени сдавала раз в три месяцы онкоцитологию и пцр ВПЧ все было отрицательно, онкоцитология...
Здравствуйте. Плоскоклеточная метаплазия-это не патология, никакого отношения к дисплазиям и раку не имеет. Так описывают просто реакцию клеток на какой-то раздражитель или воспаление. Дисплазия легкой степени даже при наличие впч не является показанием к конизации шейки матки, только если онкоцитология жидкостная, сомнительная или что-то найдено , чётко изменённые участки на кольпоскопии, тогда берётся точечная биопсия. В ином случае тактика ведения- наблюдение каждые 6 месяцев. И вакцинацию провести желательно
Устала от детей и быта
17 ответовЗдравствуйте! Мне 32 года. У меня трое сыновей. Старшему 13 лет(ребенок от первого брака) второму 2,6 и младшему 5 месяцев. С появлением второго ребенка для меня просто настал ад на земле. Ребенок с первого месяца жизни капризный, очень тяжело с ним марально. Ждали вот-вот...
Балл очень высокий, обязательно нужно посетить психотерапевта, самой очень сложно будет справится и ждать пока пройдет тоже не выход может лишь усугубляться все. Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала от своих мыслей
2 ответаЗдравствуйте, мне 18 лет, в этом году я сдаю выпускные экзамены (егэ), с самого учебного года, все было хорошо, готовлюсь к экзаменам я сама, каждый день, что то разбирала, учила, смотрела - процесс подготовки приносил мне огромное удовольствие. Затем в декабре, у нас...
Добрый вечер.А почему вы решили,что у вас рак?