Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, страдаю нарушением сна. Родила 4 мес назад. Не могу спать. Ребёнок спит по ночам бывает до утра, бывает просыпается рано, но независимо от его сна, я не могу спать. До родов были такие же проблемы, часто мучили бессоницы. Даже если сильно устану, засыпаю по 3...
Здравствуйте
По описанию это похоже на хроническую инсомнию с повышенной тревожной активацией нервной системы, а не просто реакцию на режим ребёнка. Такие же проблемы были и до родов, что говорит о самостоятельном нарушении сна.
После родов состояние часто усиливается из-за гормональных изменений и стресса, но ключевая проблема нарушение механизма засыпания.
Мелатонин и витамины могут помогать слабо, но не решают причину. При ГВ лекарства возможны только по назначению врача после очного осмотра
Основное лечение нормализация режима сна и поведенческая терапия: фиксированный подъём, не лежать без сна, вставать при длительном засыпании, снижение ночной стимуляции и работа с тревожным ожиданием сна.
Добрый день.
Диагноз: депрессивно тревожное расстройство с паническими атаками.
Принимаю:
1) ципралекс ( сегодня уже на дозировке 1 таб).
2) Противотревожные принимаю Стрезам (50мг) 3 раза - утро, день и вечер по одной таблетке.
3) фенотропил 1/2 таб 1 раз в день....
Здравствуйте! Мне 17 лет. Уже больше 2 месяцев организм требует бОльшую продолжительность времени сна и бодрствования. Около 12-15 часов сна, потом часов 20-25 бодрствования. Если спать меньше, то встать в нормальном состоянии и потом не уснуть очень сложно. Заснуть меньше...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня диагноз параноидальная шизофрения. Принимал респеридон 4мг Но было сильное подавление эмоций, заторможенность и скованность. Получил сильный стресс, от отказа нейролептиков рисполепт 4 мг. Появилась лёгкость в суставах и прошла скованность, я начал...
Здравствуйте!
Вот уже неделю после сильного стресса(ссора) засыпаю после часа ночи и просыпаюсь в 5 утра. Ситуация разрешилась и тревог вроде бы нет, но сон не наладился. Жутко не высыпаюсь. Подскажите, как наладить сон?
Здравствуйте. На ночь , за час до предполагаемого сна выпить 1 табл Мелаксена . Препарат пропить в течение месяца . Если вдруг не поможет , тогда вечером 1/2 табл Атаракса -1 месяц .
Засыпаю легко, часов в 10 вечера, через 2 часа просыпаюсь и не могу уснуть. Мне прописывали сомнол перед сном, тогда просто вырубалась до утра. Я стала принимать 1/4 таблетки когда проснусь, помогает еще часа на 2-3. Уже хорошо, я стала высыпаться. Но не возможно же...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 24 августа начала приём селектры и стрезама. С 3 сентября перешла на целую таблетку селектры . С пятницы 5 сентября нарушился сон, стала спать 1.5-2 часа. Когда засыпаю , просыпаюсь вся мокрая насквозь. Стала чаще ночью вставать в туалет .Селектру отменили , сегодня первый...
Прошу помощи . Ребенок очень тревожный , не послушный , не воспринимает просьбы с первого раза , в сад ходить отказалась , трудная адаптация была , не прошли модно сказать , была проблема с сосанием пальца , затем заменили соской , теперь бутылкой , но стыдно скоро 4 года ....
Здравствуйте! Нужно проконсультироваться с детским психологом, даст рекомендации как вести себя с ребёнком, по воспитанию. Мультики постепенно нужно заменить на книжки, сказки. Почаще обнимайте, целуйте ребёнка, находите время побыть с ней, поиграть.
Здравствуйте. Детям 3,4 года, двойняшки. Диагноз- сенсо-моторная алалия, рас, последствия перинатальной потологии ЦНС. Вот уже больше года нарушение сна. Засыпают интервал с 22.00 до 00.00, просыпаются в 2.00-3.00 и не спят до 7.00-8.00. Потом засыпают и могут спать до 11.00....
Это хорошо. По МРТ признаки перенесенной гипоксии (гипоксические изменения), по ЭЭГ нет эпи активности.
По всей вероятности у деток повышенная нервная возбудимость. Препараты такие как Кортексин они возбуждают, обратите внимания не связаны ли нарушения сна с приемом кортексина. Период такой перерастается, лечится седативными препаратами, травками, глицином, фенибутом. Можно попробовать гомеопатический препарат Пассамбра Эдас-306 сироп по 1 чайной ложке 3 раза в день – 1 месяц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропила эглонил, после него нарушился сон, не сплю уже две недели, в течении всей ночи нет сна, болею Бехтерева, хотела пить мелатонин, но при аутоимунных заболеваниях его нельзя, бывает периодически бессоница как только заболела Бехтерева, что делать?, психотерапевтов и...
Здравствуйте!
В таком случае рекомендуется обратиться к другому неврологу для подбора терапии от бессонницы, врач ревматолог будет корректировать терапию от болезни Бехтерева и будет наблюдать на фоне лечения, контролировать анализы и инструментальные обследования.
Будьте здоровы!🙏🏻