Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18 лет. С детства синдром беспокойных ног, но так сильно не выражался, засыпала нормально и особо не беспокоил. Щас же я не могу заснуть, очень тревожит синдром. Синдром выражается с жжением ног, ощущение как ноги жимаются, хочется ими дергать все время, когда дергаю...
Здравствуйте,Марианна
Синдром беспокойных ног часто связан с дефицитом железа, даже если общий гемоглобин нормальный (нужно смотреть ферритин, желательно >50–75 нг/мл).
Так же может усиливаться при стрессе, усталости, кофеине, алкоголе, курении, а также при некоторых лекарствах (например, антидепрессантах).
Симптомы обычно ухудшаются вечером и ночью, при неподвижности.
Можно попробовать без рецептурных сильных препаратов:
1.Обследование
Сдать хотя бы общий анализ крови и ферритин. Если ферритин низкий — врач назначает препараты железа, и это реально часто полностью снимает симптомы.
Проверить уровень витамина D, магния, B12 — их дефицит тоже может усиливать.
2.Избегать кофеина, энергетиков, крепкого чая и алкоголя после обеда.
Делать лёгкие растяжки и разминку ног перед сном (йога, наклоны, потягивания).
Тёплый или наоборот прохладный душ/ванночка для ног перед сном — иногда помогает "перебить" неприятные ощущения.
3.Сон — по возможности в одно и то же время, не пересыпать днём.
Лёгкий самомассаж ног перед сном.
Здравствуйте!
В первую очередь нужны витамины группы б(комбилипен или мильгамма или нейробион), также назначается тиоктовая кислота.
От алкоголя отказаться полностью.
Вероятно, у вас возникла полинейропатия и нужна очная консультация невролога.
Здравствуйте
При наличии таких изменений рекомендуется осмотр врача хирурга, проведение узи вен.
По фото похоже на «мокнущую» трофическую рану на фоне сильного отёка (часто при венозной недостаточности/сердечных проблемах): аккуратно промывать 1–2 р/день стерильным физраствором, кожу вокруг защитить цинковой пастой или кремом с оксидом цинка, на саму рану — не спирт и не йод, а антисептик без жжения (мирамистин/хлоргексидин), затем впитывающую повязку (алгинат/суперабсорбирующая; если нет — стерильные салфетки, менять часто, чтобы было сухо), ногу держать приподнятой выше уровня сердца, по возможности эластичное бинтование/компрессия только после оценки врачом!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похоже на раздражительный дерматит, возможно на фоне сухости кожи и трения / ограничить водные процедуры , мочалкой не растирать . Внутрь прием антигистаминных препаратов, наружно крем акридерм Гента или фуцикорт. Очный осмотр врача
Добрый вечер! Скажите пожалуйста, у меня диагностировали Коксартроз, стою в очереди на операцию. На данный момент разная длинна ног. Скажите, можно ли мне пока жду очередь, пользоваться стельками или подпяточниками для корректировки длинны одной из ног (чтобы ходить ровно)....
Горят огнем подошвы ног. Мне 73 года. Что делать? Это длится почти год. Ничего не помогает. Как лечиться и что делать? Ужасно сильно горят, страшнок сжение подошвы ног. Посоветуйте что делать..массаж не помогает
Узи делала ничего не нашли. От аллергии пила зодак. Не помогает.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Николай !
Эффективный препарат при синдроме беспокойных ног Прамипексол (рекомендованная начальная доза 0,125 мг один раз в сутки за 2 часа до сна.при необходимости дозу можно увеличивать каждые 5-7 дней , до достижения максимальной дозы 0,75 мг в сутки.
Здравствуйте, Анна!
Операция проводится в плановом порядке. Сказать, как быстро разовьется язва, другие изменения кожи или осложнение в виде тромбофлебита, сказать никто не сможет.
Что могу порекомендовать:
1. Консервативную терапию , которую Вам прописал врач в выписке , в течение года курсом повторять.
2. Наблюдать за симптомами, появлением новых, как реагируетс на консервативную терапию.
Если на этом фоне самочувствие не ухудшается, то и волноваться не о чем.
Важно как вы ответственно подойдете к лечению.
Здоровья Вам!
Уже около двух недель каждое утро просыпаясь понимаю , что болят икры ног. Ощущение будто я долго ходила или отсидела. Вечером такое же чувство в покое. Работа сидячая, много не хожу. Наблюдаю в течение дня слабость и лёгкое головокружение. Часто болит голова. Есть ощущение...
Надежда, здравствуйте.
Нужно сделать УЗИ сосудов нижних конечностей, исключить проблемы с венами.
Пока можно МагнеВ6 по 2таб * 3 раза в день на месяц.
Если по результатам узи будут проблемы с венами- Венотоники- Детралекс/Флебодиа на прием.
И исключить ключевые дефициты, если слабость и головокружения есть.
Сдайте кровь на ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту, витамин Д, ТТГ и ОАК с лейкоформулой.
головокружение и покалывание губ может быть из за остеохондроза шейного отдела позвоночника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.