Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая память
22 ответаДобрый день! Столкнулась с такой проблемой, как ухудшение памяти. информация в голове не держится абсолютно, забываю, путаю, туго соображаю. запомнить даже самую простую информацию не могу. Хотя конечно и раньше не могла похвастаться хорошей памятью, но сейчас совсем все...
Вам нужно пройти обследование: общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ, Т3 и Т4 свободные для исключения патологии щитовидной железы, витамин Д, В12, фолиевая кислота, глюкоза крови, холестерин. Также нужно сделать МРТ головного мозга для исключения нейродегенеративных заболеваний, очный осмотр невролога + нейропсихологическое тестирование. По лечению можно пропить глиатилин 1 капс 400мг 3 раза в день 3мес, танакан 1т 3 раза в день 3 мес. После того, как закончите глиатилин - ноотропил 800мг 3 раза в день 3 мес (или же его можно вместо глиатилина, и то и другое ноотроп, принимать не позднее 17.00). Кроме того, нужно тренировать память - учите стихи, иностранный язык, разгадывайте кроссворды и т.д.
Память очень беспокоит. Пила Ноопепт и Сермион, последнее время. Стоило не попить несколько дней, сразу голова пустой становится. Вопрос: можно ли пить эти препараты постоянно, без перерыва? Возможно другие таблетки порекомендуете? Ещё очень расстраиваюсь, что прошлое в...
Здравствуйте. В какой дозе пили сермион? Сколько по времени пили ноопепт и сермион? Находится ли артериальное давление под контролем? Какой уровень глюкозы, ЛПНП, алт, аст, если вы сдавали анализы?
Плохая память
6 ответовЗабываю о банальных вещах. То воду забуду выключить, когда помою посуду, то рецептуру забуду, с которой работаю каждый день(я повар), пароли забываю. Ещё, как пример, думаю, надо сделать то, сделать это и, как проговорила это про себя, сразу же забыла, сказали пойти туда,...
Здравствуйте. Пройдите опросник тревоги и депрессии Бека, госпитальную шкалу. Сколько Вам лет? Анализы сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Моей маме 73 года.У неё очень плохая стала память. Она практически, не помнит, что она делает. Например не помнит, ела она или нет, что она звонила она кому или нет, она может несколько раз рассказывать одно и тоже или спрашивать одно и то же,следом,спросила и...
Здравствуйте, обычно так начинается деменция. Основной препарат для лечения этой проблемы это акатинол мемантин.
Здравствуйте. Последнее время стала замечать за собой, что стала очень раздражительной и плаксивой по любому поводу, такое и раньше случалось, но не так сильно. Сильно ухудшилась память, сон стал очень проблемным, подолгу не могу уснуть, так как разные мысли в голову лезут и...
Здравствуйте, вам следует сдать общий анализ крови, биохимию крови, глюкозу, ТТГ, ферритин и витамин Д. Пока можно попить магний В6 2 раза в день месяц
Плохая память
7 ответовЗдравствуйте мне 42 года я домохозяйка . Беспокоит забывчивость. Хочу сказать знаю что но забыла слово . Еще 5 лет назад был сильный ушиб колена . Сейчас это колено болит например если присела что-то сделать встаю колено это болит . И кисти рук тоже по баливает
Добрый день! Что реально может улучшить Ваше общее самочувствие и в целом работу мозга: 1. Исключить дефицитные состояния, при дефиците микроэлементов и витаминов часто бывает слабость, нарушение сна, утомляемость, рассеянность внимания Имеет смысл слать чек-лист : 1. Витамин Д 2. Ферритин 3. Витамин В12, В6, фолиевая кислота Курсом можно пропить БАД Магний цитрат 400 мг на ночь-3мес. И разумеется полноценное питание. 2. Достаточный сон, нарушения сна приводят к снижению концентрации внимания и повышению уровня стресса. Если есть проблемы со сном, На ночь препараты с мелатонином, например Мелаксен 3мг перед сном -1-2 мес 3. Контроль уровня тревоги и борьба со стрессом. Контроль стресса достоверно приводит к улучшению работы головного мозга и улучшению памяти. Можно использовать такие практики: https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce Кроме того для уменьшения тревоги : такие без рецептурные препараты как Афабазол 4. Регулярная физическая активность, достоверно улучшает когнитивные функции обязательно, любая посильная, от занятий в зале, до пилатеса, йоги, растяжки, простых пеших прогулок, вне зависимости насколько Вы устали после работы. Это снизит уровень стресса и улучшит работу мозга 5. Отказ от вредных привычек, если они есть (курение , алкоголь ) 6. При болях в суставах - анализ крови на СРБ, Ревма-фактор и консультация ревматолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохая запоминает, теряется
20 ответовДобрый день уважаемые врачи. Дочке в декабре будет 16, очень плохая запоминаемость, ужасная память, теряется, не догоняет, до 7 класса я ее тянула, часами заставляла учить, заучивала очень долго, на след день забывала, и приходилось хорошенько повторять, на 4 учились вот так,...
Да, очно покажитесь обязательно врачу!Здоровья Вам и Вашему ребенку!
МРТ, шум в ушах , плохая память
19 ответовПоявился около года назад шум в ушах (звон в голове ) постоянный , повышенное давление 140на 90 , при глотании ещё щелчки , обследовался причины давления не выявили , сдавал анализы , лежал в больнице , месяца два назад давление поднялось 180 на 100 было тревога , в голове...
Добрый день напишите пожалуйста что в данный момент принимаете из лечения
Нарушена память
17 ответовНарушалась память , стал все делать медленно, шаткая походка, может обмочиться! Что делать нужно по результатам кт ?
Здравствуйте Нет дрожания рук? Регидности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Статины и память
6 ответовЗдравствуйте! После ежедневного применения статинов (Розувастатин 20 мг) мама стала терять память, может по несколько раз спрашивать одно и то же, забывает то что обсуждали некоторое время назад. Может ли это быть побочкой приема статина, может стоить уменьшить дозировку...
Здравствуйте. Очень много говорят об этом но данных последних исследований опровергли связь снижения памяти и деменции у пациентов старшего возраста с приемом статинов а даже наоборот - статины останавливая процесс атеросклероза способствует нормальному поддержания кровотока в сосудах головного мозга . С учетом диагноза статины показаны и цель ЛПНП ниже 1,4 ммоль /л . Единственное могу рекомендовать качественные препараты . В плане статинов чем качественнее препарат тем меньше доза нужна для достижения нужного эффекта- можно рассмотреть в соотношении цена качество - роксера или розукард или мертенил . А с учетом жалоб показана консультация невролога .