Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Много лет борюсь с лишним весом, сил нет никаких. На протяжении 12 лет вес только растет, за исключением некоторых моментов когда он снижался на фоне стресса/голодания. В теории все знаю о похудении. Дни, которыми я считаю «зажорами»в дневнике питания...
Здравствуйте Учитывая индекс массы тела, повышение инсулина, мочевой кислоты в крови, рекомендуется использование медикаментозной терапии для снижения веса. Самыми эффективными являются семаглутид и тирзепатид. Они действуют на аппетит, насыщение происходит раньше, длится дольше. Развитие побочных эффектов индивидуально, чаще всего слабость, легкая тошнота. Перед использованием рекомендуется сдать кровь на кальцитонин для исключения главного противопоказания- медуллярного рака. По вашим анализам значительно снижен витамин Д. В таких случаях рекомендуется прием витамина д в дозе 10000 МЕ в сутки в течение двух месяцев, далее 4000-5000 МЕ в сутки длительно.
Кето диета
4 ответаСижу на кето диете уже 2 месяца . Цель - похудение . Подскажите пожалуйста можно ли мне сидеть на этой диете если у меня имеются проблемы с желудком , ГЭРБ , ГАСТРИТ и ещё что то (фото последнего исследования ФГДС прикреплю , делала летом) В целом чувствую себя не плохо , вес...
Здравствуйте! Если у вас нет проблем с поджелудочной железой, а судя по вашему описанию их нет - то кето диета вам при остальных диагнозах - не противопоказана.
Мне 32 года. Рост 155 см, вес 68 кг. Три раза рожала. Третьи роды были 27 октября 2025 г. Вес после родов был 63 кг, до беременности 60 кг. За два месяца после родов набрала 5 кг. Неправильное питание, отсутствие нормального режима дня. Грудью не кормлю. Месячные были 28...
Если ранее бывали данные болт, то при постановке данного препарата есть вероятность что данный момент может обостриться, в данном случае либо нужно прямо с осторожностью применять препарат, либо лучше отказаться от него. Так же для снижения веса возможен приём препарат Редуксин. Он противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально обычно рекомендуют начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости есть возможность повысить до 15мг. Рекомендуется принимать 1 раз в день в течение 6 - 12 месяцев. В отношении препарата для снижения веса рекомендуют выбрать только один препарат, совмещать их нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В 2018 году был поставлен диагноз полинейропатия. Анализы прикрепил. В апреле этого года, были боли в поясничном отделе отдающие в ягодицу, заднюю поверхность бедра до стопы. Было сделано МРТ и проведено лечение. Скан прилагаю. Острая фаза боли прошла, но...
Здравствуйте! По результатам МРТ ПОП описываются умеренно выраженные дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела, явно не говорящие о корешковой компрессии (сдавление нервных корешков, иннервирующих ноги), но подозрительны на уровне L4-L5 на фоне грыжи диска. Необходимо оценивать сами снимки МРТ с диска, чтобы сказать точнее. Особенно, если был эпизод боли в ноге, подозрительной на корешковую боль. Заключение ЭНМГ крайне устаревшее. Чтобы говорить о том, что сейчас превалирует полинейропатия нижних конечностей или есть дополнительно радикулопатия ("страдание" нервных корешков на поясничном уровне), необходимо выполнение свежей ЭНМГ нижних конечностей. С результатами обследований рекомендуется очная консультация нейрохирурга, т.к. только нейрохирург может оценить сами снимки МРТ и сопоставить с клиническими данными и данными ЭНМГ, чтобы определиться с дальнейшей тактикой.
Высокий пульс,похудение
35 ответовЗдравствуйте, общая картина такова:маме 52 года, хронических заболевай не имеет,не ела мясо в течении 7 лет,месяца 3 как заново начала,было целенаправленное похудение с 73 кг,на данный момент вес 61 кг(худела в течении полугода-ограничение в еде,без спорта,но был пропит...
Здравствуйте. В данном случае необходимо проверить функцию щитовидной железы, сдать анализ крови на ТТГ, свТ4, свТ3, антитела к ТПО и антитела к рТТГ. Что касается анализа крови, то повышенный ферритин часто является признаком воспаления. Повышенные лимфоциты и сниженные нейтрофилы говорят о вирусной инфекции.
Голодание
22 ответаГолодаю по 5 дней потом выхожу. Начал с мая ! Голодаю для лечения глаз ! С мая по июль так уже делаю 4 раза ! Потом 10 дней кушаю 15!! И постоянно после каждого выхода начинается сильная боль в левом подреберье , и левая грудина ! Выход делаю по 5 - 7 дней все равно боль!...
Здравствуйте . Это может быть болевой синдром от кишечника . Стул какого характера ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голодание
2 ответаДоброго времени суток. Подскажите пожалуйста, можно ли с гастродуоденитом голодать? ( максимум 1 - 1,5 суток) . Хочу очистить организм от токсинов, шлаков и прочего, но не навредит ли с этой болезнью?
Здравствуйте. Можно и даже нужно.
Здравствуйте! У меня хронический гастрит с повышенной кислотностью, сейчас в стадии ремиссии уже больше года. Был эрозивный один раз, был хеликобактер - всё пролечили, сейчас ни эрозий, ни хеликобактера нет. Живот после еды не болит, всё в порядке. Вопрос: можно ли мне...
Да, можно, если самочувствие будет хорошее. Если такой вариант питания организму не подходит, то не стоит продолжать.
Похудение после 2х родов
2 ответаЗдравствуйте. Хотела бы похудеть после 2х родов, в нынешнем весе(около 90 кг) тяжело. После первых родов тоже набрала вес, но после декрета вышла на работу, начала худеть, тк работала поваром и времени поесть особо не было. Затем на работе с коллегами попробовала интервальное...
Здравствуйте. Самое главное, что я хотела бы чтобы вы поняли, это что похудение всегда происходит за счёт питания, то есть когда организм получает меньше калорий, чем тратит. Физическая активность важна для здоровья, укрепления мышц и сердца, но она не основной фактор снижения веса. Интервальное голодание - это всего лишь способ держать дефицит калорий. Оно может работать, но подходит не всем и нередко приводит к срывам. Более надёжный путь рациональное питание с умеренным дефицитом калорий, регулярными приёмами пищи и включением белка, овощей и сложных углеводов. Даже без спорта это позволяет постепенно снижать вес и улучшать самочувствие. Сейчас ваш рацион в основном быстрые продукты (макароны, бутерброды), особенно после позднего возвращения домой. Это создаёт переизбыток калорий и сильный голод. Чтобы изменить ситуацию, важно включать белок в каждый приём пищи (мясо, яйца, рыба, творог, бобовые), добавлять овощи и фрукты, выбирать сложные углеводы вместо быстрых. И соблюдать дефицит калорий. Если вы хотите, могу подробно разобрать вашу ситуацию в рамках индивидуальной консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние 4 года набирала вес, беременность. С 55 до 68. Пол года назад диагноз - преждевременная постменопауза. Лечение - заместительная гормонотерапия. Принимала эстрожель/утрожестан. За 8 месяцев вес ушел до 56кг., но не просто вес, сильно ушла мышечная ткань бедер и...
Здравствуйте! При тиреотоксикоз есть нарушение баланса гормонов ТТГ и Св Т4, ускоряются все обменные процессы. Св Т4 выше нормального уровня и за счёт этого происходит ускорение обмена веществ.Снижается масса тела, учащается сердцебиение, стул. Возникает чувствотстраха, чувство тревоги, чувство жара, повышенная потливость. При этом масса тела снижается пропорционально. Вы можете сдать АТ рТТГ, но вероятнее всего они будут в норме. У Вас низкий уровень белка. Вы сдавали анализ на ферритин, общий белок? По клиническим проявлениям у вас низкая усваяемость белка. Поэтому и дистрофия мышц наблюдается - нет строительного материала. Нужно пройти дообследование: сдать ОАК, ферритин, витамин Д, СРБ, Алт, аст, хс,тг, креатинин, мочевина, общий белок, альбумин, мочевая кислота, гликированный гемоглобин.