Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня асептический некроз надколенниковой поверхности бедренных и большеберцовых костей . Вторичный деформирующий остеоартрозколенных суставов, асептический некроз бугорков головок обеих плечевых суставов. Мне не ставят категорию д так как функции суставов...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Категории устанавливаются на основании Постановления Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 26.01.2024) "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе" В Вашем случае актуальна статья 64-65 Расписания болезней. https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_149096/c85e682246b20afd130bb92ef6a5cd20558bfe24/ Что делать? Обратиться в ЦИТО, получить справку-заключение о наличии такого заболевания с расписанным лечением. На основании такого заключения Вам установят категорию Г на период лечения. Дальше видно будет. Пока на основании Расписания болезней данных для категории В или Д нет. Удачи!
Беспокоили Боли в коленях при ходьбе по лестнице , при вставании с кровати , приседать больно . Особенно больно по утрам или после физ нагрузок . Судороги в икрах в обеих ногах , может схватить при чихании или при кашле, а также и при ходьбе . Нужно немного постоять и...
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС, а так же существенного повреждения суставного хряща надколенника в суставе идёт воспаление. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Беспокоили Боли в коленях при ходьбе по лестнице , при вставании с кровати , приседать больно . Особенно больно по утрам или после физ нагрузок . Судороги в икрах в обеих ногах , может схватить при чихании или при кашле, а также и при ходьбе . Нужно немного постоять и...
Здравствуйте! Отечности и гиперемии суставов не наблюдается? Травм/ушиба не было? Ранее делали рентгенографию или мрт коленных суставов? По результатам мрт гоноартроз 2 степени, повреждения мениска, в таких случаях рекомендуется прием нпвс при болях, не нагружать сустав, носить ортопедические надколенники, лфк. Очное консультация травматолога или ревматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес и беременность
13 ответовЗдравствуйте. До беременности каждый день занималась фитнесом каждый день около часа. Общий вес, который поднимала 6 кг. Сейчас беременность 5 недель. Можно продолжать заниматься?Можно ли приседать (60 раз без веса) ? Какие упражнения исключить? Могут ли занятия спортом...
Добрый вечер! Ходить можете спокойно, вот фитнес и подъем ребенка пока отложите до 12 недель
Боли в спине
1 ответПосле приседания со штангой заболела спина. Не мог согнуться. Месяц не давал нагрузок , все прошло . Начал приседать с небольшим весом , делать жим ногами . И снова боль . Снова отказался от нагрузок в течении месяца . Ну работе в полусогнутой позе делал работу. Очень сильно...
Здравствуйте, по данным МРТ возрастные изменения также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), если они давят на нервный корешок могут быть боли отдающие в ногу, если боль в ногу не отдает вероятно боль в пояснице связана с мышечно-тоническим синдромом. При протрузиях желательно не делать осевую нагрузку с весом (присед со штангой), для укрепления мышц спины нужно заниматься лечебной физкультурой можно посмотреть упражнения здесь https://t.me/feeziobot В подобных ситуациях возможен прием НПВС (противовоспалительные, обезболивающие) например: ибупрофен 400 мг 2 раза после еды или мелоксикам 15 мг после еды или нимесулид 100 мг после еды плюс кап омепразол 20 мг за 30 мин до еды 7-10 дней Также прием миорелаксантов, если есть мышечно-тонический синдром (напряжение, скованность мышц) например сирдалуд 2-4 мг на ночь с возможным увеличением до 2-4 мг утром, 2-4 мг на ночь 14 дней-месяц или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Как уменьшить живот
7 ответовЗдравствуйте. Проблема следующая. Мой вес составляет 60 кг, при росте 161 см. При этом живот выпирает, окружность талии 91 см. ( Грудь 92см, бедра 92см ). Веду достаточно активный образ жизни. По состоянию здоровья ограничена в физических нагрузках ( нельзя поднимать более 3...
возможно, что раз климакс, и удалены яичники тоже - тоже есть дефицит эстрогенов, и есть слабость мышц тазового дна, тоже может давать проблемы с животом. и посмотреть кортизол в слюне, в вечерней (пробирку в лаборатории дадут и объяснят, как собирать и хранить до утра). И проверить АКТГ в крови. Если смотреть в сторону патологии надпочечников и кортизольного живота.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят колени
9 ответовДобрый день! Начали появляться болевые ощущения в колене (причем по ощущению скорее в мышце слева от коленной чашечки, с внутренней стороны). Сначала начала беспокоить левая нога - больно если приседать или сидя на стуле согнуть ногу и прижать к телу (условно поставить одну...
Здравствуйте! Есть какие-то обследования?
Мрт коленных суставов
3 ответаСтали беспокоить колени после занятия спортом. Присуствуют тянущие боли, вокруг колена при прошупывание может быть неприятно. Сделала мрт. Я так понимаю, что мне нельзя приседать и делать выпады особенно с весом, исходя из осоьенностец строения. Как теперь снять воспаление?...
Здравствуйте. На МРТ выявили: - признаки диспластических изменений пателло-феморального сочленения, высокого положения надколенника (patella alta). Это врождённая особенность строения. - Умеренная гипертрофия медиопателлярной складки (при наличии соответствующих клинических проявлений). По J. Sakakibara это тип Б складки. Она не достигает мыщелка бедра и симптомов вызывать не может. Я так понимаю, что мне нельзя приседать и делать выпады особенно с весом, исходя из особенностей строения? Да, понимаете верно. Не только это нельзя, а вообще, нельзя перегружать. Как теперь снять воспаление? Помимо мазей необходимо еще что-то? В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Короткий курс. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Бинтовать суставы эластичным бинтом или носить ортезы, например, ORLETT RKN-203 Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия. Скорейшего восстановления.
МРТ позвоночника
7 ответовЗдравствуйте. Сделала МРТ позвоночника с кобчиком.Хртелось бы узнать можно ли мне заниматься в тренажёрном зале с тренером?! Лёгкие виды спорта пилатес,бассейн,растяжки присутствуют,но хотелось бы чуть серьёзней тренировки. И каждые полгода я прохожу курс массажа,не во вред...
Здравствуйте! На уровне шейного отдела - клинически незначимые протрузии, изменения, которые имеются у большинства людей нашей планеты + гемангиома небольших размеров, является случайной находкой, никак не влияет на степень нагрузки. В поясничном отделе имеется грыжа диска без признаков компрессии корешков на фоне анатомически узкого спинномозгового канала: ограничить осевые нагрузки со свободными весами (приседания, становая, жимы стоя, сидя без опоры для спины) - заменить на жимы в платформах, жимы сидя в тренажёрах, Смите; вариантов для занятий и физического развития предостаточно, тем более с тренером: найдёт, как нагрузить Ваши мышцы без условно опасных нагрузок
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, месяц назад начало больно приседать ( оба колена одинаково) занималась спортом активно и добавила вес, легко бег нормально чувствую , как было легче начала просто выпады и присяды без веса ощущения вернулись, мне 32 года всю жизнь активно проводила время ,мой вес...
гелалакс - нет такого препарата и БАДа.