Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не нравится работа ортодонта
6 ответовЗдравствуйте В ноябре 2022 года поставила брекет-систему в виду того,что был перекрестный прикус.Прошло уже 8 месяцев, а меня не устраивает работа ортодонта, с одной стороны верхние зубы перекрывают нижние зубы, меня это пугает, должно ли так быть?, с другой стороны нижний...
Если еле касаться - терпимо. Если прям смыкаете на них и сильно мешает - плохо. Обычно для этого ставят небольшие накладочки, чтобы не было таких гипер-контактов или одевают на брекеты защитные лигатурки с козырьком
Нервы и новая работа
16 ответовУстроилась на новую работу, тут требуется концентрация внимания (офисная работа) нужно запоминать много информации и напоминать о важных вещах другим сотрудникам. Испытываю сильный стресс (много новой информации и новый коллектив), стесняюсь даже кушать перед новыми...
нужен или психиатр или психотерапевт. он продиагностирует и поставит точный диагноз. назначит психотерапию с психологом или психотерапевтом, если нужно, и при необходимости медикаментозную поддержку не переживайте, все будет хорошо
Здравствуйте. Кесарево было 4 месяца назад. Рубец 9 мм. Хочу выйти на работу в сфере общественного питания. Работа физически трудная и связана в некоторой степени с подъемом тяжестей в том числе. Так же есть желание приступить к спортивным занятия, связанным с растяжкой,...
Анна, здравствуйте! Лёгкую гимнастику, растяжку возобновлять можно. Более активные упражнения, как и подъем тяжестей - через пол года после кесарева сечения. Раньше лучше не возобновлять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странная работа сердца
6 ответовЗдравствуйте. Валерия, 21 год. В последнее время меня беспокоит нестабильная работа в сердце. Причем это бывало и до этого, но проходило. ЭКГ в норме, только тахикардия. Пульс 101 часто бывает. Ставили тревожно депрессивное расстройство. Сейчас решила заснуть, а резко сердце...
Здравствуйте, Валерия, возможно вы почувствовали групповую экстрасистолию или пароксизм наджелудочковой тахикардии. Эти состояния опасности не представляют. Причинами может быть переутомление, повышенная тревожность, анемия, железодефицит, патология щитовидной железы, электролитные нарушения. Можно обследоваться в плановом порядке. Сдайте ОАК, ферритин, ТТГ, электролиты крови. Для диагностики нарушений ритма - суточное мониторирование ЭКГ и УЗИ сердца для исключения патологии сердца.
Выгорание, работа с людьми
12 ответовВсем добрый вечер. Мне 38, с 17 лет я работаю в торговле. 15 последних лет директором магазина. За 15 лет, сейчас 4-ая сеть, премиальный бренд. До этого был летуаль, перекресток . Везде задерживалась долго: не люблю прыгать по работам, меня ценит руководство всегда, пытаются...
Здравствуйте, Вика, Вы , работая, подавляете эмоции, не можете их выразить, так как Должны держать Марку. А в жизни можете сорваться, так как эмоции никуда не уходят, они уходят внутрь, копятся и потом выплескиваются. Вы уже разделили работы и выходные, но, попробуйте добавить для себя ещё и время для "разрядки" - например, бассейн, спорт, бокс, танцы и т.д., чтобы Вы после работы могли выплескивать эмоциональное возбуждение и уже, сбросив его, шли домой.
Работа жкт
5 ответовДобрый день! Больше недели назад появилась сыпь, обратилась к дерматологу, прописали мазь и противоаллергенное, а также консультация гастроэнтеролога. Как возможный вариант сбоя жкт. Я допускаю такой момент, так как стул стал нерегулярным, раз в два-три дня примерно. В весе...
Здравствуйте! Прикрепите протокол УЗИ брюшной полости. Результаты биохимического анализа крови , в т.ч. билирубина (общий и прямой).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шее,отдает в плечо
7 ответовЗдравствуйте! Женщина,62 года. Сидячая работа. Боли в шее,отдает в плечо. Немение,бегают мурашки. Ненадолго помогает ролик с иголками (движение вверх-вниз от лопаток к шее),мидокалм 3 р/д. Посоветуйте пожалуйста,что можно в этом случае для облегчения состояния?
Здравствуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи , спать на ортопедической подушке.
Боли в области крестца
13 ответовПоявились боли в области крестца.Отдавали в живот. Обнаружен полип в матке, переодически боли в животе перед месячными, и во время. Затем боли появились и в позвоночнике, и в шее, отдавали в голову. Полип удалили на днях. Взаимосвязаны ли проблемы позвоночника с проблемами по...
По возможности: Можно и рентген. Но МРТ точнее метод исследования
Ощущение в суставах, головные боли
10 ответовМне 52 года. Последние месячные в феврале, 4 дня. Беспокоят головные боли (возможно от шейного остеохондроза, сидячая работа), плохой сон, совсем не могу днем уснуть, раздражительность. Но больше всего беспокоят новые ощущения в суставах локтей и коленей, как будто набухшие,...
Здравствуйте! Плохой сон, раздражительность, "новые ощущения в суставах локтей и коленей" могут быть проявлениями климактерического синдрома (у мамы сейчас пременопауза, менопауза наступит когда менструации не будет 1 год). Начните принимать менсе по 1 капс 2 раза в день 1 мес, при недостаточном эффекте можно рассмотреть вопрос о ЗГТ после дообследования: ОАК, БАК (креатинин, билирубин, алт, аст, щф, сахар, холестерин), ОАМ, ЭКГ, маммография, мазок на онкоцитологию шейки матки, УЗИ ОМТ. При головных болях нужна консультация невролога, а также осмотр ревматолога по поводу суставов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в спине по утопи
3 ответаЗдравствуйте, по утрам боли в пояснице, встать трудно, потом расхаживаюсь и в течение дня всё нормально, но утром это ужас какой то, работа не сидячая. Мне 48 лет, была у гинеколога, месячные прекратились и больше не ожидать сказала доктор, по анализам всё нормально, только...
Здравствуйте Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений: В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, С-реактивный белок, ревматоидный фактор, а также анализ на HLA-B27. МРТ подвздошно-крестцовых сочленений для исключения сакроилеита. После этого необходимо обратиться к ревматологу для консультации. Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)