Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подвернула ногу
2 ответаДочка на прогулке во время бега подвернула ногу.Во время ходьбы прихрамывает крутить ногой больно. В травмпункт поедем завтра утром.
Здравствуйте. Рекомендуется рентгенография голеностопного сустава в 2-х проекциях для исключения перелома внутренней лодыжки. Если есть перелом - это отдельный разговор. Нужно смотреть, какой именно, смещение и др. Если перелома нет, то речь идёт о частичном повреждении (растяжении) связок и гематоме. В таких случаях обычно рекомендуют: Первые сутки к месту ушиба нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав. 3. Обычно назначают на 5 дней Нурофен по 1т 2р в день с Омепразолом. Найз гель 2р в день чередовать с гелем Троксевазина 2р в день. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Отек возле суставов
4 ответаВыполняла упражнение челночный бег 100 м. Во время бега травм и ушибов не было. На третий день после бега отекла стопа правой ноги возле суставов пальцев (фото прилагаю). Утром отёк небольшой к вечеру усиливается. Болевых ощущений в ноге и при ходьбе не испытываю. При нажатии...
Омепразол за 15 мин до еды, Найз после еды.
Отеки ног уже неделю
1 ответНоги после бега или травмы отекают и тяжелы весь день, что делать, мало пил на прошлых неделях, сейчас пью больше.
добрый вечер , уменьшать объем выпиваемой жидкости нельзя,проанализируйте объем выпитой жидкости , выделенной , есть проблемы с сердцем , рекомендую для начала ограничить спорт , соль и белковую пищу,обатится к теапеву для сдачи аализов экг ,плный анализ крови и мочи , алт аст общий белок, креатиин ,срб , рф, мочвую кислоту, узи почек
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная слабость , после бега сильное головокружение , просто так голова кружится , выподают волосы , ем мел, всё делаю через силу,сдала анализы
Здравствуйте! Такие симптомы чаще всего связаны с железодефицитом. Прикрепите, пожалуйста, результаты анализов, если сдавали.
Разное давление сидя и лежа
12 ответовМне 42, рост 182, вес 81, хронических заболеваний нет, лет 5-7 страдаю периодическими паническими атаками с повышением давления, последнее время научился справляться с чувством паники и успокаивать себя самостоятельно редко бывают скачки после алкоголя, но привычка измерять...
Здравствуйте. Артериальное давление в целом в пределах нормы по названным цифрам, небольшое его повышение возможно на фоне тревоги и стрессов. Измерения рекомендуется прекратить, по поводу панических атак проконсультироваться с психотерапевтом.
Боль в коленях
4 ответаДобрый день. Начались боли в коленях после бега . Боль не утихала ,пошла на МРТ получила заключение ((((Объясните ,расскажите ,пожалуйста,что делать ?
Здравствуйте ! По данным МРТ имеется стресс-перелом медиального мыщелка большеберцовой кости+ отек костного вещества медиального мыщелка большеберцовой кости, дегенеративные изменения медиального мениска Причина: чрезмерные занятия бегом В таких случаях первоначально проводят этап консервативного лечения: -- исключение осевых нагрузок на конечность до 6 нед с момента травмы ,иммобилизация коленного сустава гипсовой лонгетой либо в жёстком ортезе в положении разгибания до 6 нед с момента травмы . -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на травмированную область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме) -после 6 недель выполняют контрольное МРТ исследование -если на контрольном МРТ отека костного вещества не будет или будет минимальный,то постепенно начинают ходить Всего самого наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затяжной трахеит у ребенка
34 ответаЗдравствуйте. У ребенка после ОРВИ остался сухой кашель, глухой, с хрипотцой, утром хорошо откашливает, в течение дня сухие покашливания, особенно во время бега, ночью не кашляет. Это продолжается уже 3 месяца. Аденоиды 2 ст, ста-кк в носу 10*6, в горле 10*2, пролечили,...
Здравствуйте, а зачем вам беродуал. Можно было просто пульмикорт попробовать было. Вы уже зале или всеми препаратами ребёнка. Ничего не давайте от кашля кроме ингаляции физ раствор и питья. Ещё раз пульмикорт рекомендую начать раз в день 0.25/2 1 мл +2 мл физ раствора 5-7 дней. Гипоаллергенная диета. Сейчас уже за 2 месяца повреждены реснички верхних дыхательных путей и ребёнок просто реагирует на любой антиген, даже на пылинки на шторах.
Частое дыхание у ребенка
4 ответаРебенку 3,10 .Последние 2 дня заметила частое дыхание у ребенка, когда побегает появляется ненадолго отдышка. Раньше такого не замечала. Когда не спит частота дыхания 34, во сне 19-20. При этом поднимается грудная клетка. Температуры,кашля нет. Болел 6 марта недельку...
Здравствуйте. При пневмонии была бы не только одышка и но и симптомы интоксикации. Я бы рекомендовала показать ребёнка ЛОР-врачу. Т.к. чаще всего на вирусные инфекции у деток в первую очередь реагируют аденоиды и они могут создавать механический барьер для прохождения воздуха. Отсюда и одышка после нагрузки. При пневмонии она была бы и в покое тоже. И сдайте ОАК, СРБ.
Отекают ноги после занятия спортом
9 ответовЗдравствуйте, доче 17 лет, занималась танцами 10 лет. Сейчас ходит заниматься на кардио тренировки. После бега стали отекать ноги. Меня это беспокоит.
В таком случае, рекомендую выполнить УЗИ сердца. Так как ребёнок занимается тренировками, контроль раз в год необходим.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжённое дыхание
20 ответовЗдравствуйте, у меня напряжённое дыхание тяжёлое дыхание, чувство нехватки воздуха, как после 2х километров бега, кровь к лицу приливает, слабость в теле_________________________________________________________________
на этот препарат такой побочки не встречал.