Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Появились мелкие синяки при ударе. Занимаюсь танцами, фламенко, синяки появились после интенсивнвх хлопков рукой по ноге.Скажите, пожалуйста, какие витамины можно принимать для укрепления сосудов?
Есть ли витамины, которые можно принимать без сдачи анализов,...
Здравствуйте.
Интенсивные хлопки и удары рукой по ноге создают механическую нагрузку на капилляры, они лопаются.
То, что у других участников синяков нет, может быть связано не только с состоянием сосудов, но и с индивидуальной толщиной кожи, слоем подкожно-жировой клетчатки, глубиной залегания капилляров и даже техникой удара.
Витамин С отвечает за синтез коллагена, это белок, который делает стенки сосудов эластичными и прочными. При его нехватке капилляры становятся ломкими.
Витамин Р (рутин и другие биофлавоноиды). Он снижает проницаемость и ломкость мелких кровеносных сосудов, работает в синергии с витамином С.
Такие витамины , как С и Р относительно безопасны, так как их излишки выводятся из организма с мочой и не накапливаются.
В таких случаях рекомендуется
-Комбинация Витамина С и Рутина (витамина Р) : Аскорутин до 10-14 дней
Либо
-Витамин С в умеренных дозах (100-200 мг в сутки) также безопасен, если у Вас нет гастрита с повышенной кислотностью, язвы.
Планово для уточнения нуждаемости восполнения дефицитов могут порекомендовать+ оценка свертывающей системы:
- общий анализ крови для оценки анемии, тромбоцитов
- коагулограмма ( мно, ачтв)
- ферритин-депо железа, его норма не менее 40
- витамины группы В - В12 и В9
- витамин Д
Здравствуйте , сколько себя помню , синяки были всегда на ногах. Но последний год без спорта. Образ жизни сидячий (работа дистанционная ). Синяки на икрах. Некоторые болят как будто от удара. Но не помню , где могла удариться.
За здоровьем слежу.
По этому поводу сдала оак,...
Здравствуйте 1,5 года назад был низкий фиритин назначили уколы железа. Последствие остались тёмные пятна синие и при нажатии болят как синяки. Делала узи сказали нет каких то (не помню фрузу) для заживления. Скажите как мне их вылечить большой дискомфорт болят при нажатии,...
Здравствуйте, железо попадая в клетчатку окрашивает её, это состояние гемохроматоза рассасывается очень длительно до нескольких лет и такие синяки могут не рассосаться, учитывая срок.
Сейчас можно следующее физиолечение ультразвук с лидазой, магнитотерапия по 10 процедур.
Местно гель Долобене 2 раза в день, чередовать с гелем Траумель С 30 дней
Помимо этого ежедневно крем с витамином С для осветления кожи например фирмы Ахромин.
Если на фоне лечения положительная динамика будет, можно повторить курс физиолечения через месяц, и соответственно местно крема можно использовать до желаемого результата.
Здоровья Вам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. После родов стали на руках и ногах появляться сами по себе синяки. Сначала ярко-синий, очень болит, на следующий день темнеет. Хочу обратиться к гематологу. Какие анализы необходимо сдать?
Добрый день!От чего постоянно возникают синяки гроздями на ногах?Слабые сосуды?Или что-то другое?Какой посоветуете сдать анализ,чтобы проверить кровь?Мне кажется у меня густая кровь,что надо сдать???
Добрый вечер! У меня на ногах появились синяки не помню что ударилась. Два года назад такое было пила аскорбинку и Детралекс синяки больше не появлялись. Анализы крови сдавала всё в норме. Есть варикоз на обеих ногах есть выпирающие вены ниже колен на обеих ногах. Скажите...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка будто синяки на коже, как кровоподтеки, на ножках, может ли это быть как натертость от одежды или от наших рук,когда носим? Мраморная кожа вроде тоже присутствует
Добрый день . Рекомендую обратится к педиатру по месту жительства , обязательно сдать общий анализ крови ( обратить внимание на гемоглобин, тромбоциты ). Далее провести УЗИ органов брюшной полости , проверить давление , нет ли у ребенка крови в кале и в моче .
После занятия спортом появились такие синяки на лопатках (фото прикладываю). Что это может быть ? Именно сегодня со спиной не работала, но делала упражнения, в которых лежала на спине с весом от спортивных блинов.
Здравствуйте!
Вероятно, синяки появились в местах повышенного давления: в положении лежа на спине появляются точки опоры - лопатки , выступающая часть грудного отдела позвоночника, при твердом покрытии пола - давление увеличивается, что приходит к сдавлению и как следствие - гематомкам, петехиям
В подобных случаях можно наносить местно Троксевазин тонким слоем 2-3 р/д
Здравствуйте. Уже давно замечала что на теле появляются синяки .на ногах видно вены .недавно заметила большие синяки на руках .Не помню. Чтобы ударялась .Сдала анализы вчера .подскажите всё серьёзно? Алт ,аст ,билирубин сдавала в октябре. Всё в норме.препораты никакие не пью...
Здравствуйте, Юлия, критичных отклонений по анализам у вас нет
Повышенная кровоточивость помимо синяков вас беспокоит? Носовые, десневые кровотечения, обильные менструации?
Дополнительно надо проверить уровень фактора Виллебранда, 8 и 9 факторов свертывания
Для укрепления сосудистой стенки прием Аскорутина по 1т 3 раза в день в течение 1 месяца курсами 2 раза в год (весна, осень)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,появляются синяки на ногах,оак тромбоциты 167,лимфоциты 55,нейтрофилы 36,остальное в пределах нормы,коагулограмма в норме,биохимический анализ крови в норме,но на ногах постоянно появляются синяки
Здравствуйте, Аля, тромбоциты у вас в норме, нижняя граница нормы от 150
Вероятнее всего появление синяков связано с повышенной ломкостью сосудов или слабостью сосудистой стенки - вам необходим прием Аскорутина по 1т 3 раза в день в течение 1 месяца курсами 2 раза в год