Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моя проблема связана с моим отношением к отношениям, поэтому я не смогла определиться с категорией в форме. Я сейчас состою в очень комфортных и доверительных отношениях,где я бы хотела провести с партнёром хоть всю жизнь,я не боюсь ему доверить всю себя. Но в...
Есть только один надёжный и верный способ — пережить боль и страдания, которые ваш контроль пытается заглушить. Вам понадобится по-новому взглянуть на себя и свою жизнь, чтобы пересмотреть устаревшие представления, выйти из зоны комфорта. Возможно, вам стоит рассмотреть возможность начать работу со специалистом-психологом
Здравствуйте я девушка мне 24 года,целый год у меня ужасные па порой и тревожнаядипрессия.Сейчас притупились все мысли и эмоции.Я даже злости не чувствую.Скажите что делать.Лечилась у психиатра транками и антидипресантами.Все бесполезно
Лилия, в такой ситуации не стоит отчаиваться, иногда депрессия вызвана недостатком витаминов и микроэлементов, можно принимать комбинированные препараты с адаптогенами https://iherb.co/356DLNNZ
Добрый день.
Я уже 2 года в регулярной терапии у психолога. Сменила нескольких, но проблема остаётся.
Я не могу контролировать свои вспышки гнева, потом стыдно. И тревожность. Болит все тело и душа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
28 лет… Тяжелое, депрессивное расстройство. Эмоции подавляю аттераксом и галопередолом с водкой… Да вот, типа девушка появилась, как быть?…. Эмоции мне противопоказаны…
Мне достаточно просто общения, но вижу нужно кое что, еще… Просто порвать контакты наверное да?
Если у вас возникли такие симптомы, возможно, вам стоит обратиться к специалисту, например, к психологу или психиатру, чтобы проанализировать причины такого состояния и найти способы его преодоления. Также рекомендуется обратить внимание на свой образ жизни - регулярно занимайтесь спортом, следите за здоровым питанием, практикуйте медитацию или йогу. Важно также обсудить свои эмоции с близкими людьми или друзьями, чтобы получить поддержку и понимание.
Здравствуйте! Вчера была с сыном на приеме у врача. Сын с бабушкой уехали домой, а я шла на остановку и было ощущение нереальности происходящего, около пары минут, время не ощущала. Вслух я шептала" Это не со мной", это я хорошо помню. Вчерашний день мне кажется, что был сном...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок тревожно воспринимает чужих людей. Часто эмоции зашкаливают и он не знает куда эти лишним эмоции деть, что выживает их в злобу. Может кричать, топать ногами, подбегать и крепко обнимать ногу. Что можно попить для укрепления нервной системы, чтоб полегче было. Ребёнку...
Здравствуйте! Вероятнее это особенность нервной системы из за возрастной незрелости. Можно растительные успокоительные например сироп эдас 306 1/2 чл 2 рд 1 месяц; препараты магния например магне в6 жидкий 5 мл 2 рд 1 месяц ( растворить в воде по инструкции)
Здравствуйте!
Избавиться от стресса нужно понять его причину, что за ним стоит. От тревоги полностью не избавиться- это нужная эмоция для человека. Но если тревожность повышенная то конечно проработать ее можно с психотерапевтом или психологом. Начните читать книгу Дэвид Бернс Терапия беспокойства
Всем привет, друзья. Мужчина, 32 года.
Вкратце. Что делать, если ничего не хочется и веду пассивный образ жизни? - Постоянно хожу какой то уставший, много сплю. Нет никаких стремлений и целей (всю жизнь так, никогда небыло целей и стремлений).
Нет энергии во мне, чтобы...
Здравствуйте! По Вашему описанию Вашего состояния я могу предположить, что у вас есть депрессивное расстройство. Здесь лучше очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначенич психотропных препаратов. У Вас бывали или есть суицидальные мысли? Плаксивость? Хорошо спите?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто бывает одиноко, грустно. Переживаю за свою работу и будущее. Не хватает вдохновения, ресурсов, ярких красок в жизни. Очень сдерживаю в себе эмоции. Ограничиваю себя в каких либо действиях. Чтоб не думать обо всем этом - выпиваю. И тогда, под алкоголем, все сдержанные...