Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение диетолог эндокринолог
3 ответаХудею уже 7 месяцев, сбрасываю 2 угу и он то вверх,то опять сбрасывается. Рост 154, вес 57,6 Роды 2 В сентябре 2024 ПКС. Ребенку 10 месяцев еще на гв. И после этого не могу вернуться в форму. С января месяца на дефиците калории начинала 1600 (4 недели), после 1200 (3 недели)...
Здравствуйте! Описанные данные характерны для нормальной массы тела. Понимаю, что хочется достичь идеальной массы тела - 52 кг. Понимаю, что хочется больше мышц и меньше жира. В похожих ситуациях (когда вес находится в норме) речь идет не о похудении, а о рекомпозиции тела. То есть одного дефицита калорий в таких ситуациях мало. Только дефицит калорий хорошо работает в случаях с ожирением и избытком массы тела. Когда речь идет о рекомпозии к умеренному дефициту калорий необходим учет БЖУ и тренировки. Для рекомпозиции важен хороший сон, что бывает трудно достичь с 10 месячным ребенком (скоро станет легче!) В подобных случаях Основной обмен 1300 ккал/сут. Ни в коем случае нельзя урезать суточную калорийность ниже этого уровня. Иначе будет выраженная метаболическая и поведенческая адаптация Суточные энерготраты примерно 1700-1800 ккал/сут. Будете потреблять меньше - будете худеть. Если больше, то полнеть. В похожих ситуациях рекомендуют создать умеренный дефицит калорий и питаться на 1500 ккал/сут (стабильно, хотя бы 5 мес) Белок очень важно добирать до 110 г в сутки Жиры желательно уменьшить до 50 г в сутки Углеводы 155 г в сутки Силовые тренировки 2 раза в неделю Кардио тренировки каждый день по 10-15 мин Примерно время достижения 52 кг - 5 мес. Когда вес в норме, то похудение происходит очень медленно, к сожалению. Представленные анализы говорят о том, что щитовидная железа работает нормально. Тренировки, указанный выше баланс БЖУ должны увеличит количество хорошего холестерина ЛПВП и снизить индекс атерогенности.
Нужен Эндокринолог гинеколог
4 ответаДевочке 16 лет в связи с лишним весом рекомендовали сдать анализы и узи. После сдачи есть отклонения. Нужна оценка и заключение эндокринолога что бы двигаться дальше. Анализы прикрепила. Есть волосатость, удаляет периодично делая электроэпиляцию. Вес 73 кг при росте 153....
Здравствуйте Индекс массы тела 31.2 - ожирение 1 степени. По данным узи патологии нет, отсутствие овуляции, картина мультифолликулярных яичников. Выраженного дефицита витамин д нет, рассматривается профилактический прием 1500-2000 ме в сутки Низкий уровень Ферритина. Важна очная консультация терапевта, прием препаратов железа. Коагулограмма в норме. Функция щитовидной железы не нарушена. Отмечается повышение уровня андрогенов(тестостерона), повышение пролактина за счет активной фракции. Что подразумевает консультацию невролога, МРТ гипофиза. Повышение инсулина, важна диета.
Эндокринолог прописал сиофор
24 ответаЗаписалась к эндокринологу. Перед этим сдала все необходимые анализы.В том числе ТТГ, 17-ОПГ, инсулинорезистентность и пр. Единственное,вит.Д у меня занижен.16ед.но она сказала, что у меня есть проблемы с инсулином. И назначила сиофор. Мол, тёмные складочки на шее и...
Здравствуйте. Информация назначают если есть нарушение углеводного обмена, Какой к Вас сахар ? Рост и вес? Вит д низкий, поэтому 7 000 МЕ в день - 8 недель внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 8 недель; Аквадетрим: 14 кап/сут - 8 недель) Далее переход на поддерживающие дозы 4 кап утром после еды
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндокринолог детский анализы
6 ответовЗдравствуйте. Мальчик 5 лет. Сдали анализы для оценки эндокринного здоровья. Местный врач не увидела проблем. Жалоба на низкий рост 103 см, вес 16 кг. Родители низкого роста. В анамнезе УЗИ молочных желез (забыла как называется) не критично. Дайте оценку и мнение пожалуйста.
Здравствуйте. Рост по центильной таблице не такой уж низкий, вес в норме. По анализам серьёзных отклонений нет кроме пролактина, но его снижение при остальных нормальных гормонах не говорит о патологии. Сдайте кровь на ферритин, витамин д они могут влиять на развитие, если переживаете то сдайте на ифр 1 он покажет сколько у ребёнка гормон роста. Если родители не высокие то и у него не стоит ждать высокого роста
Диетолог и эндокринолог
1 ответХочу сходить на консультацию к эндокринологу, подскажите с какими анализами лучше прийти на приём. Вес 78 кг. За последнее три месяца набрала 6-7 кг. Вес растёт, стресс тоже Набираю лишний вес, каждый день,
Здравствуйте! А рост уточните Ваш, пожалуйста...
Диета,эндокринолог,щитовидка
10 ответовЗдраствуйте всем хотела чтоб вы мне подсказали по поводу моей проблемы. Дело в том что когда я была беременная у меня был повышен гормон фото приложу первое, пила l-тироксин, перестала пить как родила, начала набирать вес, постоянное чувство голода, если сажусь на диету то...
Добрый день. Такое повышение ТТГ - очень умеренное. Посмотрите АТ к ТПО, ферритин, 25ОНД3.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, буду очень благодарна, если прокомментируйте результаты анализа крови моей мамы (76 лет,рост 156, вес 52). В данный момент она принимает L-тироксин 1/8 таблетки 50 мг через день . Нужна ли корректировка дозы лекарства? Результат Январь 2018 ТТГ 1.7 АТ к ТПО...
Здравствуйте,нет в этом обходимости
Эндокринолог. Повышенный тестостерон
9 ответовЛг 11.7 мме/мл (2.4-12.6) Фсг 2.26 мме/мл ( 3.5-12.5) Инсулин 7.5 мкед/мл ( 2.6-24) Тестостерон 0.70* нг/мл (0.08-0.48) Глюкоза натощак 4.02* ммоль (4.11-5-89) Гспг 18.22 нмоль* (32.40-128.00) Вопрос такой, тестостерон повышен, лг сильно отстает от фсг, гспг занижен Что...
Здравствуйте! Никакой инсулинорезистентности тут нет. По анализам: если ЛГ и ФСГ сдавался в начале цикла, то такое повышение ЛГ нормально. Показатели тестостерона нельзя полноценно оценить, так как нужно рассчитать ИСА (индекс свободных андрогенов), для этого нужны свежие показатели общего тестостерона и ГСПГ, а у вас тестостерон актуальный, а ГСПГ от апреля 2025 года (уже апрель 2026 подходит к концу); Для того, чтобы установить диагноз поликистоза или исключить его, важно понимать, что по яичниками на УЗИ, как себя ведёт цикл (по объёму, длительности, стабильности), а также показатель АМГ (в 2025 году он был нормальным);
Добрый день сдала анализы на гормоны щитовидной железы, ТТГ-2,62ММЕ/мл Т3 своб-3,06Пимоль/л Антитела к ТПО-1,78ЕД/мл АТ ТГ-0НГ/мл Гинеколог направил на консультацию к эндокринологу, он назначил пить Эутирокс - 25мгк. Я читала, что до ТТГ до 3. Это норма для 1...
Здравствуйте Если беременность наступила естественным путем, то норма ТТГ до 4,0 Если с помощью ЭКО - до 2,5 Беременность у вас самостоятельная?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эндокринолог,гематолог, анализы
30 ответовГипертиреоз, нет беременности 9 лет ,узловой зоб ,был сильно повышен пролактин . Врач прописала достинекс 3 месяца и инофер форте пила для овуляции,назначила анализы ,но на прием только 17 сентября. Помогите понять анализы (Вижу по анализами не очень )
Здрпвствуйте! У Вас очент низкие тромбоциты и высокие показатели по щитовидной железе. Нужна консультация гематолога и эндокринолога