Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы когда проходила медкомиссию на работу. Пришел повышенный холестерин, подскажите пожалуйста как снизить. К врачу попасть нет возможности тк работаю не в городе
Ознакомился с Вашими результатами анализов.
По общему анализу крови есть увеличение гематокрита , такое увеличение возможно на фоне нарушения питьевого режима , Врачи обычно рекомендуют употреблять от 1,5 до 2-х литров чистой воды.
Также есть повышение холестерина , рекомендуют сдать дополнительно ЛПНП, ЛПВП , выполнить УЗИ сосудов головы и шеи , сейчас принимать Омега 3 1000 мг по 1 капсуле один раз в сутки на 1 месяц + Средиземноморская диета.
Коррекция терапии после дополнительного обследования.
Добрый день ! Нужно сдать развёрнутую липидограмму , для того чтобы понимать за счёт каких липидных фракций увеличен холестерин . Есть ещё какие то жалобы ?
Согласно клиническим рекомендациям - основными направлениями лечения являются изменения образа жизни
1- в первую очередь это увеличение физической активности, рекомендуют не менее 150-300 минут в неделю умеренной физической активности (например, ходьба, плавание) или 75-150 минут в неделю активности высокой интенсивности (например, бег, интенсивные аэробные тренировки). Такая нагрузка способствует улучшению метаболизма в печени и соответственно улучшению липидного профиля
2- так же считается эффективным придерживаться средиземноморского типа питания
50-60% - углеводы, 30% - жиры и 20% - белки.
Рекомендуют исключить продукты с добавленным сахаром, сладкие напитки, ограничить употребление животных жиров и переработанных продуктов (колбасы и тд)
Желательно кушать рыбу два раза в неделю по 200-300 гр
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дарья, здравствуйте!
По анализу крови повышение холестерина и его фракций. Холестерин необходим молодой девушке для строительства клеточных мембран, синтеза гормонов (включая половые), витамина Д и желчных кислот, необходимых для пищеварения и усвоения жиров.
Для начала нужно разобраться в чем причина повышенного холестерина.
В молодом возрасте часто у девушек повышается холестерин во время беременности, гв, при приеме оральных контрацептивов, застое желчи. Скажите что- то присутствует из этого?
Снижен вит Д, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 14 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Скажите месячные обильные у вас? Нет ли геморроя? Заболеваний желудка? Кушаете мяса достаточно?
Здравствуйте. После родов (ЕР, без стимуляции и осложнений) прошло 3 месяца, ребенок на ГВ. Повышен холестерин:
Холестерин общий (Cholesterol)
6,71 (< 5,18 ммоль/л)
ЛПВП-холестерин (HDL)
1,50 (> 1,55 MMOnb/n)
ЛПНП-холестерин (LDL)|
5,0 (< 2,6...
Здравствуйте! Повышение холестерина после родов, особенно в период грудного вскармливания, может быть связано с гормональной перестройкой организма и изменением обмена веществ. В период беременности и лактации уровень липидов в крови у женщин часто изменяется, что связано с физиологическими процессами, такими как поддержание плода и лактация. Это временное явление, которое обычно нормализуется в течение нескольких месяцев после завершения грудного вскармливания.
Ваши результаты показывают:
- Общий холестерин: Повышен.
- ЛПВП (хороший холестерин): Немного ниже нормы.
- ЛПНП (плохой холестерин): Значительно выше нормы.
- Триглицериды: В норме.
- Коэффициент атерогенности: На приемлемом уровне (<4).
Возможные причины повышения холестерина:
1. Гормональная перестройка после беременности и в период лактации.
2. Гестационный сахарный диабет (ГСД): Мог оказать влияние на метаболизм липидов, даже если уровень сахара нормализовался после родов.
3. Питание и снижение активности в послеродовой период также могут влиять на липидный профиль.
Дальнейшие действия:
1. Питание: Обратите внимание на диету. Ограничьте потребление насыщенных жиров (красное мясо, молочные продукты с высоким содержанием жира), заменив их на полезные жиры (орехи, авокадо, оливковое масло, жирную рыбу). Увеличьте потребление клетчатки (овощи, фрукты, цельные злаки), которая помогает снизить уровень холестерина.
2. Физическая активность: Постепенно возвращайтесь к физическим упражнениям, как только ваш организм восстановится после родов. Аэробные нагрузки, такие как ходьба, бег или плавание, помогают улучшить липидный профиль.
3. Контроль уровня холестерина: Рекомендуется пересдать анализы через 3-6 месяцев, чтобы оценить динамику. Обычно через некоторое время после завершения грудного вскармливания липидный профиль улучшается.
Пока что ваш коэффициент атерогенности не выходит за рамки нормы, что является хорошим признаком.
Добрый день , у папы 70л высокий холестерин , сдали на днях анализы , оказалось холестерин общий 8,63 - анализы прикладываю. А утром давление 156, ближе к обеду и позже уже нормальное , но по утрам то высокое . Пьет лозап плюс , магний глицинат ; цинка глицинат , Д3+к2...
Здравствуйте!
Уровень холестерина 8,6 достаточно высокий!
В таких случаях рекомендуется сдать анализ крови на оценку липидного профиля и сделать УЗИ сосудов шеи для оценки наличия атеросклероза сосудов
Статины являются одними из наиболее изученных классов препаратов в профилактике ССЗ!
Результаты исследований доказывают, что статины значительно снижают заболеваемость и смертность от ССЗ
Клинические исследования показали ,что статины замедляют прогрессирование и даже вызывают регрессию атеросклеротических бляшек
Статины рекомендуется принимать регулярно и пожизненно!
Достижение и удержание целевых уровней ЛПНП и ТГ является ключевым фактором ,влияющим на прогноз и улучшающим сердечно-сосудистые исходы
С результатами УЗИ сосудов и липидного профиля повторная консультация терапевта
Из статинов предпочтительнее Розувастатин
Дозировка уже будет подбираться исходя из цифр ЛПНП , обычно со старта назначают по 10 -20 мг в сутки
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоит повышенный холестерин и камень в желчном пузыре. Холестерин был выявлен и ранее (5 лет назад при плановый диспансеризации холестерин был +- такой же как в прикрепляемых анализах).
36 лет, рост 161, вес 53.
Давление всегда низкое 90 на 60, это моё...
Здравствуйте!
В подобных случаях рекомендуют:
Сдать кровь на лп (а) - это генетический показатель агрессивного воздействия холестерина на сосуды
Также сделать узи сосудов шеи и артерий нижних конечностей
Затем консультация кардиолога для оценки сердечно сосудистого риска
При застое желчи может быть небольшое повышение холестерина , но важно оценить именно сердечно сосудистый риск в данном случае
После удаления желчного холестерин вряд ли снизится намного, так как всё-таки холестерин вырабатывается печенью и также всасывается в кишечнике
Здравствуйте.
У меня в последних анализах сильно повышен холестерин-8.
Всегда был от 5.7 и выше.
Терапевт предлагает статины,я все понимаю,что при таком холестерина надо.
Но я села на диету строгую +омега,сделала БЦА два раза в разных клиниках и шеи и ног-идеальные сосуды...
Добрый день! Помогите пожалуйста разобраться в липидограмме. Мне 51 год, рост 161, вес 58. Общий холестерин 8.88, лпвп 2.66, лпнп 5.87, холестерин не-лпвп 6.22, коэффициент атерогенности 2.34, триглецериды 0.78, другие показатели в норме. Что мне делать в данной ситуации?...
Здравствуйте, липидограмма изменена выражено, в любом случае необходимо провести обследование сосудов УЗИ БЦА для понимания имеются ли сосудистые поражения при таком холестерине, это принципиально важно для выбора стратегии борьбы с атеросклерозом и нормализации оипидограммы.
До получения этих результатов можно применять вспомогательные препараты и приёмы в вопросе снижения холестерина.
Урсосан 500 мг вечером не менее трёх месяцев ( при отсутствии ЖКБ), это помогает выводить холестерин из печени частично в жёлчь и уменьшается количество поражающие в кровоток).
В рационе питания проанализируйте и исключите сладкое, глубоко переработанные продукты, колбасы, соусы, торты, покупная выпечка, мороженное).
Если можете приведите питание максимально приближенно к среднеземноморской диете в наших условиях, фрукты и особи хорошо включать нашего региона, не обязательно переходить на авокадо и т д.
Приём статинов как правило на длительные годы и эти препараты если начали принимать, то прерывать курс приема не желательно, так как показатели быстро возвращаются к предыдущим уровняли и существующие бляшки могут быть « не мтабильными». По этому сначала УЗИ сосудов, органов брюшной полости, и по результату если окажется что стенозирующий атеросклероз существует, то осознанный и правильный приём статинов, если все делать правильно согласно показаниям, то и нежелательные эффекты минимизируются.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина , 44 года . Приехала с отпуска , перед вакциной решила проверить кровь .
Повышен АЧТВ, холестерин и лимфоциты , гамма гт , алт
Месяц назад АЧТВ был 33, холестерин до 5.
Принимаю : хлорофилл, лецитин , каркумин 95, пью мальтофер , цинк, витамин с
Лечу атрофический...
Татьяна, я думаю, клинически Вы конечно, поправились., но остаточная реакция , в виде умеренного повреждения печени , ещё сохранилась. Но не переживайте! Это обратимо!
Повышенные иммуноглобулины М и J - это показатель недавно перенесённой Ковидной инфекции, не более того