Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Тяжелая работа и тренировки в стреноженном зале привели к постепенной травме в плече. При подъеме левой руки боль в плече в районе акромиона, но при пальпации нету боли. Сделал МРТ.
Заключение: • МР-картина дегенеративные изменения сухожилий надостной...
Здравствуйте! 6 дней назад во время обычной ходьбы в колене хрустнуло и появилась боль. Стала мазать диклофенаком 2 раза в день, обвязываю эластичным бинтом. Ходила на работу, хромая. После сна боль становилась меньше, после нагрузки на ногу нарастала. Сейчас ходить больно,...
Из НПВС назначен Найз.
Если он не устраивает, то можете заменить на Целебрекс.
Это аналогичные препараты.
Терафлекс и коллаген быстрее восстановиться не помогут, они довольно медленно работают и эффект стоит ожидать через несколько месяцев, но не противопоказано.
Здравствуйте, вчера занималась в зале, на самом обычном уражнении со своим весом неприятные ощущения в колене были. Такое не первый раз, знаю, что если подождать, то все пройдёт.
Меня волнует, то что у меня слабые колени, постоянно хрустят. Вот такие травмы случаются...
Здравствуйте.
Слева на фоне некритичного повреждения мениска в суставе идёт вяло текущее воспаление.
Справа такое же повреждение мениска + частичное повреждение ПКС, то же с воспалением.
Причина в перегрузках. Уберите нагрузку, пролечитесь местными средствами и физиотерапией и всё пройдёт.
В дальнейшем не перегружайте, при необходимости нагрузки надевайте ортезы и обострений не будет.
Замените спортзал плаванием, бег и ходьбу велосипедом. Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Физиотерапия:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
- Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных.
Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки, если есть плоскостопие.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поднимаясь по ступенькам, соскользнула нога вниз и я оказалась на шпагате 🤦🏼♀️ всю ночь адски болела нога, ходить могу, но прихрамывая. Болит начиная с ягодицы и все бедро. Сегодня замотала бедро эластичным бинтом, почувствовала с обеда дискомфорт, сняла, а бедро синее. Так...
Здравствуйте!
Вероятнее всего возникло растяжение или частичный разрыв мышцы или связки бедра, возможно с повреждением сосудов, раз появилась гематома и выраженная боль.
По возможности в подобных случаях нужно обратиться к врачу-хирургу или травматологу , чтобы исключить надрыв мышцы, а также возможно выполнить УЗИ мягких тканей
Что касается лечения в домашних условиях:
1. Максимальный покой ноге! Поднятое положение ноги , ногу на подушку
2. В первые дни можно прикладывать холод на 10-15 минут 2-3 раза в день через марлю или ткань
3. При сильных болях - нпвс внутрь ( ибупрофен, парацетамол) до 3-4 раз в день
Десять лет назад у сына была пластика связок колена. Несколько дней назад на футболе получил травму. Колено болит и не полностью разгибается. Сделали МРТ. Прошу Вашего мнения, т.е. диагноз по результатам диагностики и какое лечение необходимо. Необходима ли повторная операция.
? Добрый день
? Сейчас показаний для операции по данным МРТ сустава не нахожу
? Сейчас обезбол Напроксен по 550 мг в день и Лоратодин по 1 мг на ночь в течение 5 дней
? Покой для сустава
? Подмышечные костыли до 4 недель
? Физиопроцедуры
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
20.09 вечером подвернула ногу и упала. Нога болела очень сильно и опухла. Из-за беременности 20 недель сделала мрт, а не рентген. Исследование прилагаю. Какие мои дальнейшие действия и лечение? Нужно ли накладывать гипс или можно приобрести ортез, фото прилагаю? Как долго...
Здравствуйте.
Какие мои дальнейшие действия и лечение?
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201.
Можно те конструкции, которые на фото, но на ногу наступать 2 недели не рекомендуют в любом ортезе.
3. Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель.
4. Ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
П.С. Тотальный разрыв связки может потребовать оперативного лечения, если разовьётся нестабильность сустава.
Решать на очном осмотре после завершения ГВ.
Сколько потребуется на восстановление растяжения связок коленного сустава?
Уже 16 дней хожу в бандаже
Через 2 недели только назначили лфк
Неужели так долго период восстановления? Очень хочется вернуться в спорт, так как уже 12 лет танцую
Здравствуйте Камилла. Вот если Вы делали МРТ коленного сустава и там кроме растяжения связок ничего нет, то восстановитесь Вы быстро. Но в любом случае не спешите. Восстановление может продолжаться долго.
38-39 Недель беременности , уже больше недели или еще больше началась боль в паху, как будто бы сидела на поперечном шпагате , последние пару дней эти ощущения стали заметно болезненнее , больно особенно слева , переворачиваться в кровати с боку на бок , вставать сразу все...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! дочери 15 лет. не буду описывать историю, она долгая. Парез гортани поставлен во время острого ларингита.
первый раз фониатр назначил лечение по типу лечения ларингита (сосалки, полоскалки). Сейчас уколы аксамон. 05.
Но, вмешалась второй фониатр и сказала...