Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, болею Рассеянным склерозом более 10 лет. Запоры начались 5-6 лет назад. Изначально пытался использовать Дюфалак, но эффекта от него я не почувствовал. Более эффективными стали микроклизмы, изредко получается сходить самому, 1 из 6 примерно. Хожу по большому раз...
да ,посмотрите в интернете принцип питания по тарелке, поймете как рассчитать,там делите тарелку на 3 части половину занимают овощи и фрукты, и по четвертиники в одной бедлки и жиры и в другой углеводы. А так да больше овощей и фруктов, хорошо еще помогает при запорах киви по 2 шт в день
Диарея с кровью при приеме Секстефага
10 ответовДобрый день. Обратилась в больницу с хроническим тонзилитом( неинфекцинным). Стал беспокоить сильный запах изо рта+ появились белые блоки. После сдачи мазков на анализы было обнаружено повышенное количество золотистого стафилококка и стафилококка в желудке. Назначено...
Просто именно для фагов такая реакция не характерна, только если индивидуальная непереносимость
Здравствуйте! Как похудеть работая в таком трудом графике. Желание есть, но я не понимаю как мне распланировать правильно всё, чтобы не сделать хуже. Что кушать? Сколько воды пить? Какие упражнения делать? Когда и сколько? Мой рост 164 вес 73кг возраст 21 год
Здравствуйте. Понимаю, что при плотном графике сложно всё выстроить. По ситуации можно предположить, что ключ не в «идеальном режиме», а в простых стабильных привычках. Прямо по вопросу питание ешь 3–4 раза в день без жёстких перекусов в каждом приёме белок мясо рыба яйца творог добавь овощи углеводы оставь, но меньше сладкого и фастфуда не голодать вода примерно 1.5–2 литра в день, не заставлять себя через силу движение минимум 8–10 тысяч шагов 2–3 тренировки в неделю по 30–40 минут подойдут простые силовые дома или в зале самое важное не дефицит «в ноль», а небольшой минус по еде сон по возможности В целом не усложняй, стабильность важнее идеала. Если делать это регулярно, вес будет уходить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость и слабость
16 ответовЗдравствуйте! Беспокоит постоянная слабость и усталость. При хорошем ночном сне 8-9 часов, встаю и состояние такое же) если сплю днем, ничего не меняется. С трудом заставляю себя встать с кровати. Синдром жильбера и дискинезия желчевыводящих путей. Помогите расшифровать...
Алена, добрый день. По приложенным вами анализов нет данных за заболевания крови. Уровень ферритина нормальный, но с учетом жалоб и незначительных изменений в общем анализе крови рекомендуется сдать СРБ, чтоб исключить ложное повышение ферритина на фоне воспалительного процесса. Уровень общего билирубина повышен за счет прямого (фракция) и это соответствует установленному диагнозу Синдром Жильбера.
Фронтит остр.
9 ответовЗдравствуйте,помогите пожалуйста с лечением. Дочка 10 лет болеет уже с 6 марта. Насморк,горло,кашель. Температура 37.1 37.3 вообщем скачет. Выпросила с трудом снимок. Педиатр к лору не отправил. Говорит ничего страшного. Сами пропили антибиотик панцеф,синупрет почти 15 дней....
Здравствуйте По снимку у вас отек слизистой оболочки в правой лобной пазухи без признаков острого воспаления Вам нужно повторить рентген в динамике Сдать ОАК с лейкоцитарной формулой, СРБ В нос сейчас начните Називин 3 раза в день - 5 дней, затем через 10 минут промывайте нос Аквалор софт 3 раза в день, затем через 10 минут Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - месяц - чтобы снять отек и раскрыть соустья с пазухами носа
О влечении
1 ответЗдравствуйте! Я монахиня. Мне 37 лет. После 30 началось желание физ. близости. Я борюсь с этим молитвой, трудом, спортом. Результата мало. Тяжело еще психологически. Не хватает просто общения с мужчиной, внимания.В общем во мне проснулась женщина. Я в депрессии уже 5 лет от...
Екатерина, придётся выбирать, насколько бы это не было трудно для верующего человека: либо, условие воздержания, как условие служения Господу, либо, возвращение в мир и к мирским радостям (в т.ч. и к половым отношениям!? Удачи и с Божьей помощью в любом выборе!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, практически с рождения находимся на ив, на смеси нутрилон комфорт, неделю как мучаемся с запорами, стул зелёный, ходит с трудом , и то при помощи массажа , помогает не всегда Задумались о смене смеси, но боимся что сыпь пойдёт либо ещё что то подскажите какую...
Да, правильно массажик по кругу по часовой стрелке движения легкие.Можно посмотреть на ютубе методику массажа. Нам массаж хорошо помогал при коликах и запорах.
Боль в пояснице
15 ответовДелаю ремонт две недели. Женщина 38 лет. Вчера вечером нагнулась и разогнулась с трудом. Смогла только под 45 градусов корпуса. Ночью практически не спала при переворотах,боль нарастала. Встаю с кровати только боком. Сидеть не больно с прямой спиной. Но встать и выпрямиться...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Делать массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
У ребенка темные образования в кале
11 ответовРебенку 5 месяцев на ИВ начали вводить прикорм (кабачок , брокколи , яблоко , груша , без молочные каши) ребенок с 4 с половиной месяцев стал беспокойный ночью плачет во сне , а теперь от смеси отказывается покормить получается только когда засыпает, 150 мл с трудом съедает ,...
Не переживайте, это непереваренные комочки пищи. Такая реакция происходит в результате адаптации кишечника к новому продукту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход с велаксина
19 ответовЗдравствуйте. Принимаю велаксин пролонг, до этого был ципралекс, дошла до 15мг и мне его отменили, так как седативил сильно. На велаксине с апреля, поднимала дозировку очень медленно, в середине июня только вышла на 225мг, в этой дозировке состояние стало лучше, но продлилось...
Удачи вам и здоровья!!!