Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоит проблема долгого засыпания и тревожного ночного сна ребенка в 1,4.
Засыпает почти всегда больше часа, и редко когда менее 40 минут, долго верится, не может уснуть и начинает хныкать. Ночью сон так же прерывается каждые 1-3 часа, потом подолгу...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Еще может Батт регресс, но по возможности нужен очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит.
Здравствуйте!
Такая проблема, у мужа прерывистый, беспокойный сон... часто просыпается, плохо засыпает.
Работает не по стабильному графику, то по 14 часов, то в сутки, то в ночь.
Пыталась его увести к врачу, на сегодняшний день попытки тщетны, продолжает наслаждаться...
Здравствуйте! Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно).
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Здравствуйте. У моей мамы (52 года) уже больше 2 недель нет сна.
Сон совсем не приходит естественным путём. Иногда спит 1–2 часа с помощью снотворного.
Обследование МРТ показало изменения в сосудах мозга и кисту.
Были на приёмах у разных врачей, проходили курсы уколов и...
Здравствуйте Алтынай!
По порядку:
✅скажите пожалуйста, как начиналось: внезапно или по нарастающей?
Что совпало с началом проблем со сном: стресс, заболевание, ухудшение самочувствия?
Какие другие симптомы проявились одновременно с началом бессоницы?
Если по нарастающей то это может быть связано с ишемией, длительным повышением внутречерепного давления.
Если внезапно, то на фоне острого ухудшения основного заболевания.
Также зависит от размеров и местоположения кисты (в частности киста шишковидной железы или прилегающая рядом)
✅На каких препаратах она засыпает? Как долго она на снотворных не считая данного эпизода?
👉Здесь может быть привыкание к ранее назначенной лек.терапии бессоницы. В этом случае идёт замена препарата, если предельно допустимая дозировка уже была назначена ранее. Также учитываются побочные эффекты от принимаемых препаратов, и в частности эффекты от их сочетания, на что редко обращают внимание.
✅Вы пишете что 《Состоит в учёт с давление》, при гипертонии повышен тонус симпатического отдела нервной системы, изза чего сон не может наступить.
В тоже время многие препараты от гипертонии имеют в побочных эффектах нарушения сна.
В этом случае лучше всего проконсультироваться и подобрать препарат у кардионевролога (это кардиолог со специализацией в неврологии, или невролог со специализацией в карлиологии), чтобы учесть эти аспекты.
👉Так же, если это киста ЩЖ, то может быть сильно снижена выработка мелатонина. Для подтверждения - анализ уровня мелатонина в вечернее время. В этом варианте может быть назначена увеличенная дозировка его синтетического аналога, светотерапия и физиотерапия.
С уважением, сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи, на данный момент ребенку 6 месяцев, родился 30 июня, с 17 октября стал отвратительно спать по ночам, начиналось это так:
Укладывали спать всегда 8-9 вечера, казалось бы спит, но спустя время начинаются кривляния, головой вертит из стороны в...
Здравствуйте, Тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах(могут пока «идут» так сказать предвестники) и скачке роста но все же 2-3 месяца это уже долгий период, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны.
Здравствуйте. Сыну 1.2. Роды в срок, естественные (правда, с помощью мифепристона), патологий нет. С 3-з месяцев беспокоит прерывистый ночной сон. Днём укладывается легко и просто и спит долго, час-два. Ночью слишком часто просыпается, то через 15 минут после укладывания, то...
Здравствуйте, правильно понимаю ассоциация на сон это грудь сон? Такое часто бывает когда ребенок не может продлять себе фазы сна самостоятельно. Можно попробовать заменить ассоциацию на сон, но тут нужно смотреть на то что еще расслабляет ребенка. Часто в таком возрасте используют бутылочку или поильник. Можно попробовать магниевые ванны. Обычно жалобы бывают более выражены в период прорезывании Зубов и в скачок роста. Касаемо препаратов их лучше подбирать на очном осмотре, потому что все индивидуально но обычно начинают с эдас 306.
Здравствуйте. Мужу 33 года. Всегда был беспокойный сон - мог что-то выкрикнуть во сне, но было терпимо. Сейчас просто невозможно: сильный храп, беспокойство во сне, а именно, может дергаться, махать руками, орать, может резко открыть глаза и смотреть, говорить во сне...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте я Ж 33 года.Где то с год сильно клонит в сон на работе.Сижу и думаю сейчас упаду и усну.Гармон т4 17'42.Ттг 1'55.Работа сидячая.Постоянно усталость.Доиа тоже спать охото.Сплю по 5-6 часов обычно.
Для Вашего самочувствия есть более очевидные причины, чем нарушение в работе шаровидной железы.
Например, анемия.
Обратитесь к терапевту для очного осмотра. Необходимо сдать клинический анализ крови, биохимию на железо, трансферрин, ферритин.
Здравствуйте! Ребенку 2,8 г. С рождения плохо спит . Просыпается очень часто по разным причинам ( пить, печеньку, просто садится и плачет , воротится ) с чем это связанно и как сделать сон спокойным ?
У меня сидячая работа за компьютером. Постоянно мучаюсь головными болями, болями в шее и в правом плече. Обращалась к неврологу первый раз 7 лет назад. Делала рентген, прописывали уколы, физиопроцедуры, делала массаж. Становилось полегче. Обратилась еще год назад, сделала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 9 месяцев на ИВ. 6 зубиков, вес примерно 9,5кг, рост 74. Стала очень плохо спать. Режим выстроен: просыпается в 6:00-6:30, первый сон самый короткий с 9:00 до 10:00 максимум, пробовала продлевать не всегда выходит, второй сон 13:00 до 15:00 бывает до 15:30. В ночь...
Здравствуйте
У ребенка очень рано начинается ночной сон
Рекомендуется уход в ночной сон около 21 часа
Утренне Пробуждение тем самым сдвинется
Дневных сна должно быть два. По времени приблизительно : 1 дневной сон с 10 -12 часов, 2 дневной сон с 15-17 часов