Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть помогите
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врчаи. Помогите пожалуйста хочу похудеть . Возраст 33 рост 175 вес 97.Ем много в день 3-4 раза и по многу. Если мало ем то не насыщаюсь. Вообще часто ощущение голода. Каких-то серезных заболеваний нет.желудок уже большой поэтому и есть хочется....
Здравствуйте. ИМТ = 31, ожирение 1 степени. Необходимо проверить работу щитовидной железы (ТТГ, Т4), пролактин, глюкозу крови натощак. 1.Рациональный режим труда и отдыха. Сон около 7-8 часов. Ложиться и вставать в одно и тоже время 2.Регулярная физическая активность по переносимости (аэробные физические нагрузки: ходьба, плавание) минимум 30 мин каждый день, 150 мин в неделю. 3. Диета. Вести дневник питания.Скачать приложение для подсчета ккал ( 2000-2500 ккал в день). Правило "тарелки" (50% клетчатки, 25% белка и 25% сложных углеводов). - Ограничить жиры и сладости - Прием пищи не менее 3-х раз в день (по рекомендации ВОЗ 3 основных приема пищи и 2 перекуса) - Промежутки между едой не более 4-5 часов - Ужин за 2-3 часа до сна - На перекусы фрукты, овощи, орехи, кисломолочные продукты - Ежедневно употреблять в пищу цельнозерновой хлеб, каши из цельных круп, бобовые - Ежедневный рацион должен включать 400 и более граммов овощей и фруктов - Клетчатка 25-35 гр в сутки - Соль до 5 гр/сут Можно попробовать применить Лекарственные средства для снижения веса, но даже их прием не увенчается успехом и вес может вернуться, если не поменять свои пищевые привычки.
Добрый вечер, объясните, пожалуйста, глюкоза натощак при измерением глюкометром может быть от 5.2 до 5.6 , после еды через два часа средний показатель 6.4 , а вот часа через три, четыре сильное чувство голода и на этом фоне может быть от 4.7 до 4.8 , очень сильное чувство...
Здравствуйте, Ирина! Нарушение углеводного обмена можно судить при лабораторных показателях. При гликированном гемоглобине 6-6.5% это преддиабет, при >6.5% это уже диабет. Показатели ПГТТ натощак норма венозной крови до 6,1 ммоль/л, через 2 часа до 7,8 ммоль/л. Вам необходимо сдатьти анализы. Чувство голода, возможно из-за того что не добираетесь калории. Удобно придерживаться по питанию правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Так вы будите питаться в достатке, не переедая и добирая нужное количество калорий
Добрый день. В январе появилась острая анальная трещина, повредила кишку палочкой от микролакса. Посетила проктолога, врач подтвердил, что трещина острая, назначил форлакс на 2 месяца и метирулациловые свечи на 2 недели 2 раза в сутки. Через 2 недели пришла на прием, врач...
Здравствуйте! Судя по жалобам и фото у Вас нельзя исключить анальную трещину, так же обострение хронического геморроя с полнокровием геморроидальных узлов. Белая шишка - это закупорка сальной железы - ничего страшного в этом абсолютно нет В подобной ситуации рекомендовано: 1. Соблюдение диеты: пить больше воды, кушать больше клетчатки, овощей - меньше мяса) 2. Избегать длительного туалета 3. Не использовать туалетную бумагу, лучше подмываться водой(либо влажная салфетка) 4. Ограничение физических нагрузок. 5. Сидячие ванночки в тазике с ромашкой перед использованием мази или свечи и после туалета (вода прохладная) 3р/сут 10 дней 6. Мазь ауробин 3р/сутки 10дней 7. Гель релифипин 2 раза в сутки 21 день 8. Мукофальк 3 раза в сутки 1 месс 9 . Детралекс 1000 мг по 1 т 3 раза в сутки 4 дня, затем по 1 т 2 раза в сутки 3 дня, затем по 1 т 1 раз в сутки 2 недели При отсутствии эффекта от лечения - очный осмотр колопроктолога ( проведение ректороманоскопии, колоноскопии) Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасное состояние
14 ответовЗдравствуйте. Дня четыре есть частое чувство голода. Вообще я не любитель много есть но последнее время даже после приема пищи чувство голода. И боль в желудке как от голода. Плюс во рту все это время металический привкус и есть легкое головокружение. Слабости нет. Именно как...
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Ознакомилась с вашей ситуацией Такие проявления со стороны желудка не характерны для онкопроцесса Такие проявления могут быть связаны с активным гастритом, а также побочным эффектом от принимаемых лекарств В первую очередь в таких случаях пересматриваем необходимость приема креона. Ферменты показаны ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО при доказанной недостаточности поджелудочной железы. Необоснованный прием может вызвать диспепсию, в том числе такие проявления Металлический привкус может быть связан с приемом бадов или рефлюксом. Изжога, отрыжка беспокоят вас? В таких случаях я рекомендую отменить БАДы, отменить Креон, в идеале выполнить свежую ФГДС для оценки состояния слизистых ЖКТ Относительно головокружения - такие проявления могут быть связаны с пароксизмальным позиционным головокружением. В таких случаях необходимо очно осмотреться у грамотного невролога или отоневролога и выполнить специальные маневры эппли. При ДППГ маневры позволяют полностью убрать головокружения. Также врач обучит самостоятельной вестибулярной гимнастике При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Красные пятна
2 ответаДобрый день. Родились с пятном на голове, сейчас появилась ещё красная точка на ножке, 3мм, точка выпираюшая, как бы набухшая. Нам 2.5 месяца, что предпринять, чтобы избавиться от не красивого пятна??
Здравствуйте,вероятнее всего это младенческие гемангиомы,которые в половине случаев проходят самостоятельно. Рекомендую очно обратиться к хирургу для определения тактики лечения. Обычно назначают примочки с глазными каплями или гелем Тимолола.
Черное пятно
1 ответПомогите пожалуйста. Ребенку 10 месяцев. На шее появилась черная точка. По поводу возможности клеща под вопросом (в приемном отделении отказали сказали что ни брюшка ни ножек нет). Находится точка под кожей.
Что именно подсказать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После загара вышла красная точка на ноге, как укус. Лежала на газоне, видела пару муравьёв. Теперь стала больше эта точка и вокруг покраснение. Не болит, не зудит. Что это может быть?
Здравствуйте.Не исключено последствие укуса (без осмотра уточнить не получится.Обработка кремом комфодерм два раза в день.
Сосудистая звездачка под глазом
12 ответовУ ребенка появилась красная точка с сосудами , при нажатие остается только точка сосудики исчезают. Пару месяцев назад появилась . Терапевт говорит пройдет и нечего не назначает но а мне кажется она растет .
Здравствуйте По фо о больше данных за паутинообразную гемангиому. Это доброкачественное сосудистое образование. С ростом ребёнка образование может также увеличиваться. Для уточнения нужен очный прием дерматолога и проведение дерматоскопии. Образование оставляют под наблюдение т. к может самостоятельной регрессировать или можно удалить (лазер)
Появился прыщик и давно не проходит
5 ответовЗдравствуйте. Ребенку 5 месяцев, на щеке появилась черная точка, после стала краснеть, и стала похожей на обычный красный прыщ, я прижгла зеленкой, после краснота прошла, но точка черная осталась. Что делать?
Елизавета, здравствуйте! Чёрная точка - это скопившийся секрет сальной железы, то что осталось на месте воспалительного элемента. Рекомендую наносить Судокрем или Деситин 3р в день 5-7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия удаления окалины
10 ответовПосле удаления окалины(вчера) на глазу в месте удаления есть очень маленькая точка, болезненных ощущений больше нет. Так вот эта точка это последствия удаления и она пропадет?Или это осколок оставшийс
Скорее всего "венчик" это нормальное явление. Лечение у вас адекватное, лечитесь. Поправляйтесь!