Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера обратилась к неврологу со стрессовым расстройством после плохих событий. Основная жалоба именно эмоциональное состояние + усилился гипертонус мышц шейного отдела на фоне (моя хроническая проблема). Прописали Сирдалуд 2 мг на ночь - не только для мышц, но и для того...
Подергивание, спазм, пульсация в мышцах- это частые симптомы тревоги и стресса. В первую очередь необходимо работать с триггером. Если тревога не уйдёт,то сирдалуд может дать только временное облегчение. Нельзя точно в таких случаях сказать, пройдут ли симптомы полностью
Мне 24 года, я недавно в декрете, ребёнку 2 месяца,в основном провожу время дома. Попытаюсь объяснить, хотя это очень сложно и я не сталкивалась ещё с такими ситуациями у других людей. Иногда я ощущаю болезненную тоску по событиям, местам, воспоминаниям из прошлого, либо из...
Натали, здравствуйте! По Вашему описанию-0 вы действительно очень чувствительный человек) А то, что произошло(Вы описали выше- самокритика, пересмотр отношений к себе- дали толчок психике выбрать защитный механизм- окунаться в воспоминания или мысли по каким то ситуациям. событиям. чтобы получить эмоциональную подпитку. Вопрос скорее в том,Ю что вы действительно "избегаете" себя настоящей и поиск самой себя, открытие своего внутреннего мира- кажется чем то сложным и "опасным" -легче уйти в ностальгию. Хотя сами по себе переживания и грусть по прошлым событиям- нормальны) Это то. что дало нам возможность оказаться в настоящей точке, это то что возможно никогда не повторится и да, может вызывать такие эмоции) а вот постоянное их прокручивание- это уже тревожность, с которой важно работать) Но не с ней самой- так как это наоборот маркер. сигнал, то что открывает что внутри нас есть какие то волнения. то что ждет выхода и нашего развития. Но есть еще и послеродовые гормональные перепады(которые сейчас у вас происходят и это так же влияет на состояние. Проверьте себя на гормоны(это сейчас главное. что сразу может помочь убрать многие моменты), восстановите режим питания. сна, отдыха, попросите помощи с ребенком(чтобы было время для себя)- и можно пройти консультацию с психотерапевтом и начать работу(можно и с психологом) по своему внутреннему состоянию и фокусу внимания, по смене тревожных мыслей. Постепенно вы не только восстановите свое жизнерадостное состояние, но и да- раскроете себя настоящую! Возможно не ту по которой грустите) а еще более вдохновляющую и интересную, ведь вы за это время пережили определенный опыт. новые моменты и эмоции и стали гораздо богаче в ощущениях- а значит и в восприятии мира)
Тревога
1 ответЗдравствуйте. В последние несколько месяцев участились тревожные состояния, когда не получается успокоиться, тяжело дышать, всё время срываюсь в рыдания, трясутся руки, иногда меня всю колотит. Это очень пугает меня и мужа. Впервые такое было после разрыва с ним в начале...
Здравствуйте! Ваши жалобы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Посмотрите на моём сайте информацию про ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО и ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. Найдите возможность показать ее врачу-психотерапевту, желательно обращаться к частнопрактикующему специалисту - это сохранит её анонимность. Ещё, как вариант, консультация психотерапевтом в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Обращаюсь за помощью во второй раз, потому что боюсь за свое состояние. 02.06 У меня случилась сильная паническая атака (учащённое сердцебиение; ощущение, будто схожу с ума; продлилась около 10-15 минут), после которой наступила дереализация....
Здравствуйте! Вы описываете состояние, которое часто возникает при увеличении дозы антидепрессанта:усиление тревоги, дереализация, нарушения сна-это нормально. Состояние нормализуется постепенно, эффект оценивается на ранее чем через 4-6 недель в дозе 100мг. Ваши дозировки пока не рабочие. Возможно, в таких ситуациях стоит рассмотреть добавлением противотревожного препарата к схеме :атаракс, бензодиазепины коротким курсом(клоназепам, альпразолам). Это может улучшить ваше состоянием на этапе увеличения доз. Плюс возможно рассмотреть увеличение дозы рисперидона-1-2мг.
Резкая потеря памяти
2 ответаЗдравствуйте! 5 дней назад у моего отца (59 лет) произошла потеря памяти. Это случилось после необычно долгого 14-часового сна. После пробуждения он понял, что не помнит предыдущий день, не помнит, как и с кем приехал из другого города в тот день, не помнит сколько времени он...
Здравствуйте! Может быть транзиторная глобальная амнезия. Это прединсультное состояния, которое требует госпитализации и тщательного обследования. Может быть проявления деменции и болезни Альцгеймера, депрессии . нужен очный осмотр.
Тревожность, вегетатика, психология
9 ответовДобрый день! Мужчина, 37 лет, тревожник с подросткового возраста, фоновый психологический тремор конечностей (незаметный), который возрастает в моменты панической атаки (конфликты, публичные выступления, сложные жизненные ситуации). Частый гипертонус шейно-воротниковой зоны,...
Здравствуйте, не стоит рассматривать ад как крайнюю меру, потому что есть либо эффективное лечение, либо не эффективное. Если рассматривать ваше состояние в рамках тревожного расстройства, то варианта 3;1) психотерапия по методике кпт;2) антидепрессанты группы СИОЗС; 3) прегабалин, но его в последнюю очередь рассматриваем, так как риски по зависимости у него. Все остальное -трата времени и денег.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Темный анус
3 ответаДобрый день! Дочке 5 лет. Пропишу все моменты, может некоторые не имеют значения, но всё же опишу общую картину. ~4-5 месяцев назад нам поставили диагноз склероатрофический лихен. Диагноз поставили на основании белесости половых губ, а также был был темный анус со светлым...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, кроме цвета есть еще какие то жалобы? Зуд или жжение? Наиболее вероятно что это поствоспалительная гиперпигментация, когда кожа темнеет после воспаления (очень часто после лихена, травмы, раздражения). В подобных случаях рекомендована консультация дерматолога, при необходимости он назначит соскоб или мазок с поражённой области на грибки и бактерии — чтобы исключить вторичную инфекцию.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Мужчина, 32 года, вес 50кг. Последние 10 лет веду преимущественно лежачий образ жизни, работая с ноутбуком на кровати в неудобной позе. Физические нагрузки и мышечный корсет полностью отсутствует. В течении года ощущаю чувство неприятного...
Здравствуйте! Данные симптомы могут быть связаны с мышечно-тоническим синдромом(мышечным спазмом), отсюда скованность, возможно, также есть воздействие со стороны шейного отдела на позвоночные артерии. Вам нужно пройти курс массажа или мануальной терапии, только у хорошего доктора. Также можно и нужно заниматься гимнастикой для позвоночника, использовать аппликатор Кузнецова по 20-30 минут в день, заняться плаванием, к примеру.
Ферритин и бессонница
25 ответовЗдравствуйте! У меня уже довольно давно начались проблемы со сном. Раньше это беспокоило не так сильно, но с декабря ситуация сильно ухудшилась. Думала, что это стресс какой-то, но в феврале улучшений не наступило. Решила обратиться к психотерапевту, она не нашла у меня...
С дальнейшей консультацией сомнолога. Острая бессонница лечится преимущественно снотворными препаратами (индивидуальный подбор), элиминаицей факторов, провоцирующих бессонницу. Хроническая бессонница лечится когнитивно-поведенческой терапией, длительное применение снотворных не рекомендовано
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия ОНМК в сознании
1 ответДобрый день! В данный момент нет возможности обратиться к специалисту(из-за короновируса никто не работает, плановые посещения отменены). Помогите пожалуйста разобраться, что происходит с мозгом человека после тяжелейшего инсульта. Пациентка 74г, после ОНМК (инсульт по...
Добрый день) когнитивные нарушения такого рода до дементного состояния характерны после перенесённого инсульта. Сейчас можно принимать кортексин 10мг в/м на воде для инъекций 10дней и рекогнан 1000 мг в сутки - 2 месяца. Так же обратится к психиатру на предмет деменции!