Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я чувствую злость и раздражение, когда любимый мужчина заранее рассказывает мне подробности о будущих подарках?
Казалось бы - такая мелочь.. Но ничего не могу с собой сделать и готова после таких рассказов сразу отказываться от любых подарков, лишь бы мне прекратили...
Здравствуйте, Ирина! А Вы спрашивали любимого, зачем он это делает? Попробуйте объяснить, что для Вас является подарком и насколько Вам важен сюрприз. Иногда обычный разговор из "я позиции", может решить множество конфликтных ситуаций.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста врачей не очень люблю поэтому редко проверяюсь хожу. У меня уже была 1 стадия сифилиса мне заглушили врачи. Живу активной половой жизнью. Опять как и первый раз в интимной зоне вылез типо "прыщ " я его бритвой задела и теперь болит...
Добрый день. Я мама в декрете. В последнее время начала замечать, что откладываю дела, например, обучение, сериал, составляю списки дел, и обдумываю, что и когда сделать. Думала это окр, но скорее тревога. Желание идеального дня. Но ведь такого не бывает. Ребенка очень люблю....
Добрый день.
Я уверен, что ваше состояние связано не с ленью, а с попыткой компенсировать одиночество через контроль. Когда муж далеко, а поддержки рядом нет, мозг цепляется за планирование как за иллюзию стабильности. Но беда в том, что вы составляете списки не для действий, а для успокоения, и это превращается в замкнутый круг.
Разделите дела на две категории: жесткие (кормление, сон ребенка) и гибкие (ваши занятия). Для жестких заведите таймер, а не список. Например, 15 минут на обучение сразу после завтрака без права переноса. Гибкие же дела вообще не записывайте, разрешите им случаться спонтанно.
Еженедельник полезен, но только если вы записываете итог дня, а не план. Вечером три пункта-что удалось, что порадовало, что можно отпустить. Не перечитывайте утренние заметки, они созданы для тревоги, а не для реальности.
И каждый день выделите 20 минут на «ритуал без цели» потанцуйте с ребенком, выйдите на балкон подышать. Это вернет вам ощущение живого момента, а не бесконечной подготовки к нему. Попробуйте, наверно, через неделю станет легче.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жили с парнем, по семейным проблемам разъехались, пожила 2 месяца одна и понравилось, он зовет съехаться, а я не хочу. Секс с ним не интересен, но понимаю что люблю. Он сказал что если живем отдельно то я уезжаю в др город. А я не могу его отпустить. Боюсь что такими темпами...
Наташа, добрый день.
Как вы выбираете партнёра? Чем вас изначально привлекает человек, что вы начинаете испытывать симпатию, влюбляетесь? Что вас перестаёт устраивать после определённого срока отношений?
Добрый день. Плохой сон. Пила атаракс по 2 таблетки, впервые недели вроде помогал, потом нет. Пережила за последние 3 года смерть матери, сестры и мужа. Плюс с детьми и внучкой постоянно нервничаю. Видимо сказалось. Дочка дала тералиджен и фенибут, от них как в куматозе...
Добрый день.
Зопиклон (cомнол, имован) по 1 таблетке на ночь, но препарат рецептурного отпуска и есть не в каждой аптеке.
Дольше трех недель подряд принимать нельзя.
Можно мелатонин 3 мг за 40 минут до сна, он отпускается без рецепта и можно принимать длительно, но при тяжелой бессоннице коррелирующей с тревогой может оказаться не эффективным.
Есть еще донормил, но при лечении им возможен побочный эффект утренней гиперсомнии.
добрый день, мне 16 лет и я ооочень люблю сладкое! пломбированы 8 зубов от кариеса. Ела леденцы на палочках, уже наверное 4 по счету, и привыкла грызть их молярами. И вот в один момент второй моляр, последний зуб верхней челюсти( который пломбировали) просто наполовину...
Не надо паниковать)). Зуб внутри всегда темного цвета и вообще ,это может быть кариозная полость. Надо пойти к стоматологу и залечить зуб. Леденцы не грызть))
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гуляли с девушкой нам скоро по 17 лет, выходим с магазина а там стоят бывшие одноклассницы и я просто поздоровался с ними ну обнялся, и она очень сильно из за этого обиделась не разговаривала со мной всю дорогу до дома, я говори вик давай поговорим а она в ответ Андрей я не...
Андрей, добрый день.
В любом случае, поможет только разговор. Что конкретно ее обидело? От чего такая реакция?
Девушке своей скажите, что взрослые люди, если у них возникают разногласия, недопонимания и какие-то претензии друг к другу об этом говорят. А гадать и придумывать версии, на что ты обиделась или что тебя там задело или ранило я не буду, потому что могу ошибаться. Мы не можем залезть ни в чью голову и прочитать ничьи мысли. Диалог - это самый здоровый вид взаимодействия, по-другому не получится. Когда будешь готова - давай поговорим, чтобы я мог знать что случилось, как мне реагировать самому и какие сделать выводы.
Не пойдет на контакт, вы тоже не настаивайте. Скажите, что вы подождете и всегда открыты к диалогу., к беседе, к выяснению проблем и их решению.
Пусть успокоится, напишет сама.
Удачи!
Год назад взяли маленького котенка. У нас был кот уже , ему 16 лет. Они вместе год.но дерутся все время. Старый кот очень похудел. А в последнюю неделю стал ходить и по большому и по маленькому по всей квартире. Когда я рядом он ходит в туалет. А ночью или когда я на работе...
Здравствуйте! Есть одноклассница которая мне нравится и я думаю у нас взаимная симпатия.Но иногда когда я отворачиваюсь она про меня сплетничает,а когда я её за это спрашиваю,она говорит что я её бешу,хотя такого не было.Когда позвал за угол чтобы поговорить по этому...
Здравствуйте, Денис.
Любит или нет - это занет только сама девушка.
А вы , если хотите начать отношения с ней, продолжайте ее очаровывать. То, что она говорит - еще далеко не то, что она думает на самом деле. Причин может быть много. Но если вы приняли решение, что вам нужен этот человек - то делайте шаги, которые позволят вам быть вместе. Даже если она вас отвергнет - тоже не причина расстраиваться. Это ваш опыт, ваша история и она вам нужна и важна
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!В течение 2 месяцев беспокоят подкожные прыщи.Период обострения приходится на ПМС.Очень люблю ковырять руками места образования прыщиков.Сейчас остались красные следы.На приеме врач поставил диагноз:обычная угревая сыпь легкой степени тяжести.Назначил минолексин в...
Здравствуйте, Татьяна.
Антибиотики при акне длительно применяются.
Это нормальный курс.
Но если у вас лёгкая форма достаточно будет и местной терапии.
Только эффект от местной терапии необходимо оценивать на 2-3 месяце лечения.
Очень быстрого результата не будет.
Антибиотик ускорит этот процесс.