Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью элицею по 10мг с 20 сентября, последние три дня дикая паника накрывает тахикардия,па,очень дикий страх,боюсь умереть. Пила атаркс на ночь со вторника отменила, пила грандаксин от него еще хуже, щас пью фенибут но все равно накрывает,. Что делать,что пить? Подскажите что...
Здравствуйте, для снятия подобной симптоматики , при не эффективности перечисленных вами анксиолитиков, используются более сильные препараты( алпразолам, прегабалин). Они по рецепту, надо будет посетить своего врача, заодно обсудите необходимость увеличения дозировки антидепрессанта.
В последние дни, ощущаю, что сейчас мой последний день, в основном это состояние больше появляется вечером, боюсь засыпать, страх, что не проснусь больше. Если поддаюсь этим чувствам, то начинается паническая атака. Стала ощущать этот страх, после того как у меня была первая...
Здравствуйте. Попробую помочь самыми простыми, но работающими вещами.. Вечером, как только чувствуете этот холодок и мысль «а вдруг не проснусь», сразу вставайте с кровати!! Не проверяйте свои ощущения, не вслушивайтесь в дыхание…Лучше медленно пройдите на кухню и выпейте маленький глоток теплой воды с сахаром или медом. Сахар чуть притупляет остроту паники.. Потом включите какой нибудь глупый, совершенно не душевный сериал или смешное видео на телефоне. Громкость сделайте так, чтобы слова были слышны, но не оглушали. Лягте на спину, положите руку на живот и дышите так коротко и неровно, как получается... Главное не боритесь с нехваткой воздуха!! Просто признайте-да, дышится странно, но легкие работают, кровь идет!!!Это ваше тело просто перепугано той первой атакой, оно запомнило ложную опасность((((( Пока ждете психиатра, попробуйте не спать в полной темноте и тишине ночник и тиканье часов спасут. И запомните что страх не проснуться это всего лишь страх. Это не предчувствие, а просто разыгравшиеся нервы к вечеру(( Вы обязательно проснетесь, даже если кажется обратное. Держитесь, вы уже молодец, что записались к врачу!
Навязчивые мысли, страх
5 ответовЗдравствуйте, решила написать здесь, т.к. понимаю , что мне необходимое узнать мнение специалиста хотя бы заочно. Записаться к врачу пока не представляется возможности. Год назад со мной случилась настоящая паническая атака, я с ней справилась сама, решила , что это произошло...
Здравствуйте! Описанная картина наиболее характерна для тревожного расстройства с навязчивыми мыслями. Вы не сходите с ума сейчас и этого не произойдет в будущем, своим детям Вы никак не навредите, это только тревожные мысли, которые никак не связаны с реальностью и ни коим образом не отражают Ваши желания или потребности. Если сейчас нет возможно очно обратиться к врачу, то можно начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которой можно заниматься не только очно, но и онлайн. Специалиста можно найти через различные сервисы, предполагающие видео-звонки, например, Профи, Докма, В 17. Когнитивно-поведенческая терапия является доказанным безмедикаментозным методом лечения таких расстройств. Медикаментозная терапия обычно предполагает использование антидепрессантов с противотревожным эффектом, их выписка и подбор осуществляется в рамках очного приема врача. Все наладится и стабилизируется, это крайне неприятное расстройство, но абсолютно не опасное ни для Вас, ни для Ваших близких.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, уже устал от этого.. Такая ситуация: 5 лет назад с дуростью с друзьями подышал бензином, (Вдыхал пары с бутылки через рот) Когда дышал были галлюцинации, мурашки по телу, и я даже засыпал на какое - то время. (В тот момент когда засыпал,...
Здравствуйте, Дмитрий. Судя по описанию на данный момент у Вас тревожное расстройство. А панические атаки возникают из-за воспоминания того, что с вами было в детстве. Я так полагаю это был травматичный опыт, который сильно запечатлелся в памяти, поэтому громкий звук, лай и прочее быстро возвращают Вас в те воспоминания. Это необходимо проработать в психотерапии. На данный момент пары бензина уже никак не влияют на организм, принимать сорбенты бесполезно - нечего связывать, вещества внутри нет. Так как тревожное расстройство становится тяжелее, то и прием алкоголя усугубляет состояние. Стандарт лечения тревожного расстройства это прием антидепрессанта из группы СИОЗС: сертралин (Золофт), эсциталопрам (Элицея, Ципралекс), флувоксамин (Рокона/Феварин), пароксетин (Паксил). В первое время приёма антидепрессанта будет усиливаться тревога - это нормально. Для этого назначается транквилизатор - атаракс, тералиджен (более седативный), грандаксин или стрезам (дневные транквилизаторы).
Добрый день! Подросток 16 лет. Ходит на носках с рождения, боли в икроножных мышцах. На ЭНМГ «Надсегментарные нарушения регуляции мышечного тонуса». Невролог поставил «G 96.8 Другие уточнённые поражения центральной нервной системы. Основной диагноз: Пирамидная...
Фебрильные судороги в раннем детстве относятся к неврологическим, а не психическим расстройствам, поэтому их наличие в анамнезе не является основанием для направления в ПНД и удалять этот диагноз из документов не требуется. Для ВВК важно текущее состояние, а не события в раннем детстве.
Здравствуйте вчера после мастурбации покраснел ствол члена головка в порядке. Затем начало жечь сегодня жжение на коже и покраснение сухость в местах поражения. Жжёт только когда мажу бепантеном. Потом стихает. До этого был на приёме у врача дерматолога так как облазила кожа...
Всё хорошо. Не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите , как быть дальше, какие мои действия, получила диагноз плаще операции Плоскоклеточный рак in situ шейки матки. Признаки HPV-поражения. Один из очагов CIS подозрителен в отношении микроинвазии [МКБ-О 8076/2|. К врачу на прием не скоро, очень страшно , это лечится?
Здравствуйте Была выполнена конизация ШМ По данным конизации была выявлена неинвазивная опухоль шейки матки - карцинома in situ С подозрением на микрофокус инвазии Что неинвазивный, что микроинвазивный рак шейки матки полностью излечивается с помощью конизации - что и было проведено Описаны чистые края реезкции - циркулярный, дисатльный и прокисмлаьный Никаких дополнительных лечебных мероприятий не требуется Однако важно выполнить пересмотр гистопрепарата в условиях онкологического учреждения
В какой дозировке и сколько раз в день пить тереледжен и стрезам чтобы приглушить страх, а именно трясучку. В психотерепии, психолог посоветовала сходить к психиатру, там мне выписали тераледжен и стрезам, сейчас принимаю тераледжен 1 на ночь 2 днем и 2 раза по 2 стрезам,...
Дозу в подобных ситуациях обычно рекомендуется увеличивать на 1/2-1 таблетку в сутки, при хорошей переносимости возможно более быстрое наращивание дозы, поэтому на 6 таблеток за 2 дня перейти возможно. Стрезам при увеличении дозы Тералиджена обычно рекомендуется отменить.
Здравствуйте , вчера был праздник было выпито очень много алкогодя до 8 утра , сегодня очень плохо все кружит с утра было низкое давление 100/60 , сейчас 135/98 , 120/95 пульс скачет 65-100 очень сильный страх смерти , боюсь уснуть , уже выпила и ацетиловую кислоту ,...
Здравствуйте Рвоты не было ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога страх когда ничем не занята
7 ответовЗдравствуйте, испытываю тревогу и страх когда ничем не занята, когда скучно. Потому что имею в себе такое утвеждение, что я должна заниматься чем-то интересным днём. То есть каким-то хобби, желательно полезным. Но проблема в том, сейчас у меня нет хобби и я не знаю, чем...
К сожалению это вопрос не такого формата общения, здесь нужна полноценная консультация, возможно не одна...