Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Где то 4 месяца назад у меня произошла паническая атака. Тогда психотерапевт прописал мне противотревожные.
До сих пор случается. Сейчас случилась на ровном месте и я начинаю думать вдруг это не паническая атака.
Проявления такие:
- головокружение будто
- за грудиной...
Для антидепрессантов мало, минимальный курс 6 месяцев.
Вам еще терапия с психологом нужна, используйте дыхательные практики для расслабления.
Не переживайте, страшное заболевание не проявляет себя такими симптомами
Здравствуйте, не знаю как начать правильно, как только у меня появляются отношения, не важно дружеские они или нет, все начинается хорошо, но со временем я начинаю контролировать человека, со временем я начинаю хотеть чтобы он был только со мной, хочу все больше и больше...
Здравствуйте, Лиза! Такой шаблон отношений идёт от детских эмоций, ощущения брошенности, недостаток материнской поддержки. Но Вы уже достаточно взрослая, чтобы принять, что даже Ваш ребёнок не будет принадлежать только Вам, у каждого есть своё личное пространство. Люди - не вещь А у Вас границы нарушены, есть и лишний контроль. Изолированный в Вашем пространстве человек быстро потеряет привлекательность для Вас, в первую очередь, станет скучно, постоянные ругани. Вам это надо? Эмоциональные "оттягивания" - совершенно нормальное явление. Попробуйте найти, уделять время не только отношениям, но и другим делам, интересам и соблюдайте, уважайте личные границы (запрет на проверку чужого телефона).
.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сегодня утром поскользнулся и упал на спину, упал плашмя - одновременно на грудной отдел спины и крестцовый отдел - ягодицы. В груди чувствуется легкое давление спереди груди, но это особо не беспокоит. А в крестцовом отделе слева появляется острая боль, когда...
Здравствуйте, посмотрите пожалуйста ктг.
34 недели беременности.
Всегда лежу очень долго. Иногда час и критерии не соблюдаются, ну по пленке вроде все хорошо ,
Сегодня вот быстро записалось, но балл (вариабельность) опять низкий😓 очень переживаю, вдруг что то с сердцем у...
Вроде бы только все наладится у нас, но я снова начинаю к нему чувствовать какую-то злость, обиду. Никаких измен не было с его стороны, но всякие небольшие поводы были. Или я как-то все слишком серьёзно воспринимаю. Почему я постоянно обижаюсь на него, почему начинаю...
Добрый вечер!
Вы обижаетесь, потому что всё ещё помните эти ситуации, не отпустили их. Почему Вы выбрали обижаться?
Вы пишите: "Вроде бы только все наладилось у нас" - Сколько Вы вместе? "Вроде бы" или наладилось в итоге? Как Вы решили причину ссор, недопониманий? Это важно. Важно решить причину ссор, чтобы это больше не повторилось в Ваших отношениях. Проговорить это с парнем. В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Попробуйте при разговоре использовать с парнем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Можно обратиться к семейному психологу и работать над отношениями вместе.
Главное, что сейчас в Ваших отношениях всё хорошо и всё прекрасно, возвращайте себя в "здесь и сейчас", а не в "тогда".
Сделайте выводы из той ситуации, пусть это поможет Вам в дальнейшем.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,на протяжении 3 недель тяжело дышать ,не могу сделать полный вдох,при хотьбе и физ нагрузках отдышка,когда ложусь спать начинаю засыпать и резко просыпаюсь от ощущения что остановилось дыхание,вскакиваю и начинаю дышать часто и пугаюсь,прошла сегодня кт легких...
Скопление жировой ткани не опасно.
Эндокринологи в таких случаях рекомендуют низкоуглеводную диету с ограничением и жиров.
Жалобы, скорее всего, связаны с бронхитом могут быть, поэтому стоит сделать спирометрию.
Для исключения кардиогенной природы жалоб, можно сделать УЗИ сердца.
Здравствуйте! Мне 23 года, родила пол года назад, сейчас на ГВ, месяц назад начала ощущать выраженную мышечную усталость, сила сохранилась, но чувствую на протяжении дня усталость в руках и ногах, но начинаю её ощущать еще больше когда начинаю переживать, так же есть...
Здравствуйте! На основании описанных жалоб диагноз РС маловероятен. В подобных случаях обычно рекомендуют сдать анализы: ОАК, глюкоза, железо, ферритин, вит В 12, ТТГ для исключения соматических причин. Вышеописанные жалобы еще могут быть связаны с переутомлением, наличием стресса и тревоги, заполните шкалу HADS https://www.b17.ru/tests/hads1/?ysclid=mqumzxpwwh853734109/ При ухудшении состояния, появлении или усилении симптомов обычно рекомендуют очный осмотр невролога для полноценного неврологического осмотра и если врач найдет какие-либо изменения в неврологическом статусе отправит на дообследование.
Добрый День! Болею вторую неделю. Температура была только первые два дня и не высокая. Заложенность носа и насморк. Но больше всего беспокоит сухой, раздражающий кашель, особенно в горизонтальном положении. Когда начинаю говорить, резко пересыхает горло и начинаю...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У ребёнка, четвертая неделя,на ИВ стал жирный стул. Начинаю подмывать очень плохо смывается с попки. Больше размазывается. Даю Кук Ля Кук, думала что от него. Так же мы очень мало съедаем смеси. Норму не выпивает. Может выпить 60, может 90. Но в два приёма, с...
Здравствуйте! Приложите пожалуйста фото стула
Подскажите пожалуйста ,какой был вес при выписке ,какой вес у малыша сейчас ?мочится нормально ,подгузники не сухие ?
Главный ориентир -прибавки в весе,если они достаточные ,то ничего страшного что ест чуть меньше