Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не дышу носом
1 ответЗдравствуйте, больше 8 лет сижу на сосудосуживающих каплях и в последнее время никакие капли не помогают вообще. Искревленная перегородка, но операцию пока не могу сделать. Подскажите пожалуйста как я могу лечить атрофированную слизистую, чтобы можно было хоть как нибудь...
здравствуйте.Если перегородка искривлена сильно,то консервативная терапия будут неэффективна.Вы делали Кт или рентгенографию носа и онп?
Тяжело дышать
53 ответаЗдравствуйте , подскажите пожалуйста сейчас проснулась ночью от одышки .Тяжело дышать , выпила Зиртек ,вышла на улицу ,стало легче . Зашла в кв снова нехватка воздуха ,конечно уже ни так ,но все же есть . Вроде тяжело на выдохе . Периодически бывает аллергия ( ринит ), 5 лет...
Здравствуйте Боли где-то есть? Раньше были панические атаки?
Не могу спать
22 ответаЗдравствуйте. Недавно заехали новые соседи. Шумят по ночам. Думала меня это беспокоит,но по итогу понемаю что муж и дочь спят спокойно. И все таки до них я тоже постоянно просыпаюсь. Редко когда сплю хорошо.Все время лежу и прислушиваюсь,сама этого не желая,по итогам не могу...
Здравствуйте ! Примите мою поддержку! К сожалению, фоновая тревога часто дает проблему со сном, соседи - триггер лишь дополнительный , но не причина бессонницы. Скажите , помимо проблем со сном ощущаете ли тревогу , беспокойство? Беруши пробовали использовать? Сейчас основа - это соблюдение гигиены сна и обязательно консультация психотерапевта или психиатра для исключения тревожного расстройства. Бывают ли дни, что вы все же засыпаете быстрее ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лопнули сосуды на ножках у ребенка
13 ответовСегодня на ножках появились синие пятна, как будто лопнули сосуды. Вчера делали вторую прививку пентаксима, перенес хорошо, температуры и высыпаний не было . Но сегодня была у ребенка истерика, плакал больше часа. Заметили пятна после этого . Спустя часа 3 пятна начали...
Здравствуйте, вероятно это сосудистая реакция на длительный плач, прикрепите фото,если это возможно
Тяжело дышать, кашель
1 ответЗдравствуйте, до нового года заболела, была температура, кашель сухой. Почти месяц кашель не проходит. Пила сироп от сухого кашля, ингаляции пульмикортом. К врачу не обращалась. Сердце колотится сильно, будто с левой стороны тяжело дышать. Бывает горло сухое, сколько бы не...
Здравствуйте, Роза. Желательно сделать Рентген или КТ легких, сдать общий анализ крови с лейкоформулой, СРБ для уточнения причин длительного кашля. На долечивание обычно эффективен курс Бронхомунала 7 мг 10 дней. С уважением!
Изношены сосуды и блокада какой то ножки
13 ответовДобрый день. Делал ЭКГ и врачи сказал, что сосуды изношены и блокада. уже не помню чего. Немного стал переживать. За свое сердце, диагноз стоит всд. Лежал в больнице сказали никаких патологий у меня нету
А анализы? Золофт как давно принимаете? Если вы обследованы полностью, и по результатам все в порядке, в таком случае симптомы могут носить психосоматический характер. На фоне холоста должно быть улучшение, но не сразу. Каков уровень тревожности у вас? Препарат психотерапевт назначал?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть) помогите!
11 ответовЗдравствуйте) Вот уже почти как месяц я не могу уснуть. Хочу спать, но не могу заснуть. Засыпаю только под утро. Наверное, уже сам организм вырубается, либо какой-то полудрем. Когда засыпаю, то не могу расслабиться. Кручусь, верчусь, в голове разные мысли. Страх, что я снова...
Здравствуйте! Для начала можно попробовать мелатонин (он без рецептурный), способствует улучшению сна. Добавить глицин, препараты магния, они так же клькл подучпокоят работу нервной системы. Если динамики не будет, то уже решать по поводу рецептурных препаратов (атаракс, тералиджен).
Почему трудно дышать
2 ответаздравствуйте! в последнее время сильно затруднено дыхание днем, делаю вдох, но как будто не могу вдохнуть до конца. иногда появляется боль в груди, но по ощущениям это не сердце. с детства страдаю такими эпизодами затрудненного дыхания, обычно примерно раз-два в год, например...
Добрый день. Возможно, имеет место гипервентиляционный синдром или, так называемый, дыхательный невроз. В этом случае действительно могут наблюдаться и одышка, сложности с вдохом или выдохом на фоне абсолютной нормы по спирометрии, флюорографии и так далее.
Добрый вечер. Муж (67 лет) находится на неинвазивной ИВЛ неделю. До этого на оксигенотерапии сатурация с 96 падала до 85. Скорее всего (по анализам, наверное, вовремя предотвратили «цитокиновый шторм» (соответствующие анализам высокие показатели пришли в норму быстро)....
Добрый день Валентина! Перевод на спонтанное дыхание, не зависит от каких либо показателей. Доктора больше смотрят на другие параметры такие как: возможность самостоятельно обеспечить себя кислородом, какая его насыщение, не нарастает в процессе дыхательная недостаточность и энцефалопатия. Да дополнительные методы исследования не маловажны. Процентное отношение вам не кто скажет так как, такого показателя нет в радиологии. Скорейшего выздоровления вашему мужу, Вам терпения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
6 ответовМучает бессонница последний год. Не могу заснуть, иногда во время засыпания начинает сводить тело и сон пропадает. Иногда просто бессонница
Доброй ночи вам. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта и эндокринолога. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. Если 7-10баллов то это к психологу, более 10 лучше к психотерапевту. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью