Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Очень беспокоит мое состояние. Уже два года я мучаюсь от постоянного головокружения, бликов перед глазами (как прозрачных в виде множества пузырьков, так и в виде черных ниточек), Все началось с сильного стресса, связанного с учебой, с постепенным проявлением...
Мне 28 лет, мужчина.
Беспокоит вот что: гиперактивность и плохая концентрация внимания (с детства), потливость рук и ног, а также холод конечностей. В 14 лет поставили синром Рейно. В последнее время обратил внимание, что есть проблемы с памятью, начинаю предложение и к...
Вероятнее симптомы в рамках тревожного расстройства
В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Добрый день хотела бы получить консультацию по поводу сна. Ранее из за сильно стресса и болезни ребёнка мой сон уменьшился до 5-6часов и при этом просыпание каждые 2 часа в туалет из за болезни кишечника. Это продолжалось приблизительно 6 месяцев. Потом начались симптомы в...
Здравствуйте.
Позвольте дать вам несколько рекомендаций:
1. Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
2. Подключите обязательно психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии. Чтобы после отмены препаратов не вернулась тревожность. Дело в том что препараты не меняют мышление, они работают только на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Тот метод который я вам порекомендовала давно применяется в похожих случаях он практически самый эффективный и имеет доказательную базу. Можно заниматься как очно так и онлайн, с психологом или психотерапевтом, который владеет этой техникой.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед сном. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц, расслабиться и снизить беспокойство. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 19 мая 2024 я проснулась утром и поняла что у меня так сильно кружилась голова, что я не могла даже самостоятельно встать. Давление было в норме. Вызвали врача, она отправила по скорой в больницу. В больнице мне сделали кт и обнаружили очаг в левой лобной доле....
Здравствуйте!
А что конкретно пишут в описании мрт? Можете скопировать сюда текст?
При ДППГ проводят маневры специальные
Это проба Дикса-Холлпайка и маневр Эпли, вам их делали?
Добрый день, уважаемые доктора! Много лет мучаюсь с головными болями, напряженной шеей, плохой памятью, нечеткостью зрения, плохой концентрации, усталостью. По анализам всегда все хорошо, дефицитных состояний нет. Но похоже с сосудами что то. Могу выпить чашку кофе и начнет...
Здравствуйте, Максим.
Для оценки мозгового кровотока обычно назначают уздс сосудов головы и шеи.
Сериион мог дать эффект только при условии спазма сосудов.
Вюуточгрте пожалуйста, какие показатели вы сдавали для искльчения дефицитных состояний. Проводилась ли вам оценка эмоционального фона.
Добрый день!
Уже 3 года мучаюсь нарушениями сна и памяти.
Засыпаю хорошо, но просыпаюсь или очень рано или посреди ночи и не сплю несколько часов. В итоге без таблеток (тералиджен или атаракс) сплю по 5-6 часов, а это мало и плохо себя чувствую.
Мелатонин не помогает,...
Здравствуйте!
Очень часто память страдает на фоне тревожно-депрессивного расстройства
Если делать МРТ головного мозга, лучше сразу с сосудами
Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lzlg6nxkf824922750
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяца 3 назад обратилась к терапевту с такой проблемой.Боль в шее, плечах, челюсти,затылке,грудной клетке,между груди, отдает в лопатки,головокружения, потеря аппетита, тошнота, шум в ушах в тишине, периодами звенит в ухе, боль под ребрами, отдышка и боль в груди при ходьбе,...
Здравтсвуйте, так как такое низкое давление, то стоит обследовтаь сердце, сделать ЭХО КГ, СМАД, ЭКГ, сдать гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4 свободные. По поводу болей, то стоит сделать МРт шейного отдела позвоночника
Добрый день, уважаемые специалисты! Мне 45 лет. Диагноз "Псориаз ногтей" дерматолог утвердил только в 2019 году. Направили к ревматологу для исключения псориатического артрита, на коже псориаза нет. Ногти начали деформироваться с детства с пяти лет. Псориатический артрит...
Здравствуйте.
Пока не понятно, на основании чего Вам установлен диагноз псориатический артрит. Давайте попробуем разобраться.
1. У Вас когда-то болели, припухали суставы? Артрит именно был?
2. Метотрексат принимаете с какого года?
3. Метотрексат назначил ревматолог, а не дерматолог?
4. Прикрепите фото обеих кистей, стоп. А также фото имеющихся обследований и заключений.
Здравствуйте! Очень напрягает моя память, с ней у меня всегда были сложности, но последнее время мне уже страшно за себя т.к я не запоминаю информацию, либо частично. К примеру, читаю какую либо историю примерно неделю помню какие нибудь подробности, спустя месяц я уже с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последние пару недель беспокоят сильные головные боли, всегда в левом виске. Болит постоянно, терпеть уже сил нет. Несколько раз в день боль резко усиливается, словно сверлят в висок. Помимо этого проблемы с памятью появились, большую часть дней/разговоров я...
Здравствуйте!
По ЭЭГ эпилептиформной активности нет, делают исследование чтобы исключить эпилепсию, у Вас ее нет
По возможности выполните МРТ головного мозга для исключения органической патологии