Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойные ночи
11 ответовМальчик два с половиной месяца. Жалобы на животик. Спит ночью поверхностно, поджимает ножки, кряхтит, плачет, мечется по кроватке, с бока на бок, затем на несколько минут/иногда секунд расслабляется и снова все также. Педиатр назначил пребиотик ацепол малыш. Также с месяца...
Помогать можно следующим образом: широкое пеленание, массаж животика, теплая пеленка на животик, белый шум, выкладывание малыша на грудь матери для контакта кожа к коже
Доброй ночи
21 ответЗдравствуйте пришли еще одни анализы это норма что повышены или это из за пониженного ферритина
Да, можно, Прием фолиевой кислоты не увеличивает напрямую всасывание железа из пищи, но обеспечивает эффективное использование уже усвоенного железа для производства здоровых эритроцитов. Без B9 железо будет "простаивать".
Доброй ночи
1 ответУ меня проблема и я не могу найти выход, как уже 10 месяцев потерял работу, очень мучаюсь из за этого, никак не смог найти другую работу, много раз пытался , но никаких результатов, в голове мысль покончить с собою , что мне делать
Здравствуйте. Наша жизнь не заключается в работе. Прежде всего нужно дать себе установку на то, что вы хотите и можете найти работу. Мысли материальны, что надумаете, то и случится. Вокруг много возможностей заработать. Возьмите себя в руки. Все у вас получится. Я в это верю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мокрые ночи
8 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что делать и куда обращаться, какие обследования проходить ? Сын 12 лет писает ночью в кровать почти каждую ночь . Делали узи ,сказали ничего плохого не видим. ((((
Здравствуйте! Если у ребёнка ночной энурез, то Вам нужно настраиваться на длительное лечение. Особое место занимает немедикаментозное лечение: необходимо тренировать мочевой пузырь, ночью Вам нужно в одно и то же время ставить будильник и будить ребёнка для того, чтобы он сходил в туалет. Кроме того, с ребёнком нужно поговорить, чтобы он также хотел исправить ситуацию, только не в коем случае не "давить" на ребёнка, не ругать его! Часто причина ночного энуреза заключается в снижении ёмкости мочевого пузыря, поэтому и нужны упражнения для тренировки мочевого пузыря. Например, когда пошёл позыв, попытаться удержать мочу. Обязательно нужно контролировать питьевой режим и к вечеру количество потребляемой жидкости должно снижаться. Необходимо проверить - сдать Na, K крови, бак. посев мочи. Пройти УЗИ почек, мочевого пузыря, если давно проходили. Осмотр невролога. Ну, и в качестве консервативного лечения, может применяться минирин и пикамилон. Минирин 0,2 мкг 1 раз на ночь в течение 30 дней, таблетки пикамилон 50 мг * 3 раза в сутки в течение 30 дней.
Бессонные ночи
43 ответаЗдравствуйте, у нас такая ситуация с полугода ребёнок не спит уже на протяжении 6 месяцев , сначала ссылались на зубки , но потом все становилось хуже и хуже , последний месяц все обострилось , ребёнок днём активный , играется , ползает , ходит , кушает все нормально , сон...
Здравствуйте. Сколько в день часов спит ребенок?
Длительные пробуждения посреди ночи
13 ответовЗдравствуйте. Почти каждую ночь у меня приблизительно один и тот же сценарий: засыпаю около полуночи, просыпаюсь около 4х-5ти часов ночи и не могу уснуть 1-2 часа, потом снова засыпаю на 2-3 часа. Причём, если просыпаюсь раньше 4х часов или после этой длительной паузы (чтобы...
Поняла вас. Можно конечно отнести нарушения дыхания носом к дополнительной причине нарушения сна. Но думаю, она не основная. Желательно поработать с психотерапевтом, можно онлайн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в ушах
19 ответовНесколько месяцев назад стала замечать шум в ушах. Больше в правом, но в левом тоже замечаю. По назначению терапевта пила пирацетам, проспекту, нейромультивит, мексиприм. Изменений не почувствовала. Была на УЗИ сосудов. Узист смотрела сосуды только в районе шеи. Не знаю,...
Здравствуйте! Прикрепите результаты узи здесь По обследованиям желательно сдать общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы. Посетить лор-врача, сурдолога и выполнить аудиометрию. Чаще всего шум обусловлен мышечным влиянием со стороны шейного отдела на позвоночные артерии, что как раз обуславливает то, что он у Вас появляться в положении лежа.
Добрый день, уже около полу года мучают проблемы со сном. Началось все постепенно, иногда пару раз в месяц ложился спать поздно, и со временем это переросло что раньше уснуть я не могу. Ложусь в 22-23, усну дай бог к 2-3 ночи. Когда ложишься спать, да ты можешь чувствовать...
Здравствуйте Владислав! ✅《около полу года мучают проблемы со сном. Началось все постепенно, иногда пару раз в месяц ложился спать поздно, и со временем это переросло что раньше уснуть я не могу.》,《Каких-то психологических проблем нету, депрессий нету, в целом у меня все хорошо.》- Нарушение режима, со значительным смещением времени засыпания, могло повлиять на циркадные ритмы. Тем не менее, "растягивание" остатка дня отодвигает не только наступление сна, чаще всего оно так или иначе имеет в основах стресс или тревогу, хоть и не столь выраженые. Но так же может быть изза перевозбуждения нервной системы изза активного бодствования накануне засыпания. Напомню общие рекомендации по организации сна: ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждать нервную систему накануне сна. Информационный детокс - исключить просмотр новостей/чтение новостных лент и т.д. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице. ✅5. В качестве самопомощи разучить практики релаксации и снятия напряжения перед сном. Прогулки на природе за 2 часа до сна, помогают эффективнее расслабляться.
Шунтирование барабанной перепонки
9 ответовДобрый день, ребенку сделали шунтирование барабанной перепонки. Подскажите пожалуйста можно ли купать ребенка в бассейне без ныряний и прыжков. Просто плавание. В берушах специальных? Как вообще правильно мыть голову, какие беруши купить, чтобы гарантировано быть спокойным за...
Здравствуйте. А сколько лет ребёнку? После установки шунтов в большинстве случаев обычное плавание на поверхности в бассейне разрешено. Согласно современным рекомендациям, при спокойном плавании без ныряния и прыжков в воду обязательного использования берушей не требуется. Это связано с тем что просвет шунта очень маленький (это всего около 1-1,5 мм), а поверхностное натяжение воды препятствует ее прохождению через такую узкую трубку. Поэтому при обычном плавании вода, как правило, не попадает в среднее ухо. Но осторожность рекомендуется при нырянии, прыжках в воду, погружении на глубину, а также при купании в открытых водоемах. При мытье головы желательно избегать попадания в ухо сильной струи воды и мыльной воды или шампуня, так как они снижают поверхностное натяжение. В этих ситуациях можно использовать мягкие силиконовые беруши или неопреновую повязку. Если ранее после контакта с водой возникали выделения из уха или есть другие особенности послеоперационного периода, ограничения могут быть индивидуальными, поэтому их лучше дополнительно обсудить с оперирующим ЛОР-врачом. Продолжайте плановые осмотры у ЛОР-врача и обратиться на прием при появлении боли в ухе, гнойных или кровянистых выделений, ухудшении слуха или повышении температуры. С глушителей посмеялся)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Лежал в больнице и, как обычно это бывает, попался сосед, который громко храпит. Я воспользовался берушами. Засунул их глубоко. В результате на утро, когда достал беруши, понимаю, что левое ухо заложено, потрескивает, присутствуют небольшие болевые ощущения и...
Лучше к Лору на осмотр обратиться, очень вероятно что это пробка, берушей внутрь сдвинули серу и она закрыла слуховой проход.