Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, какие витамины/минералы/лекарства/процедуры можно сделать/пропить, чтоб улучшить данную спермограмму? Мы уже ждем протокол эко (у меня также эндометриоз, спкя), но также хотим попробовать своими силами. Прикладываю две спермограммы- за 2021 и за 2022г.
Добрый день! У вас по морфологии снижено количество активных форм сперматозоидов и большой процент патологичных форм. Для улучшения качества спермы можно пить сперотон. Они хорошо улучшают качество спермы. Но это не все. Важно мужчине вести здоровый образ жизни. Не допускать перегревание малого таза(тепловое воздействие такое как горячие ванны, сауны, подогрев автомобиля способствует разрешению сперматозоидов), иметь постоянную половую жизнь. Важно занятие спортом, чтобы кровь не застаивалась. Также на проблему смотрят в совокупности. Если есть лишний вес, то при его снижении качество спермы улучшается. Посмотреть на предмет воспалительных изменений, сдать андрофлор. Посмотреть на узи половые органы. Если бесплодие длительное, то посмотреть ещё и кариотип обоих супругов. Не всегда можно обойтись одними витаминами. Многое зависит ещё от вас. Вы пишите спкя. В данном случае надо исключать все гормональные причины спкя, в том числе и инсулинорезистентность. Смотреть наличие овуляции. Если овуляция есть и пытаетесь больше года, можно рассмотреть вариант внутриматочной инсеменации. Так у вас будет гораздо больше шансов и все естественно произойдёт.
Витамины
19 ответовДобрый день. Решил начать пить витамины, т.к фруктов кушаю не так много (может раза 2 в неделю), из мяса только ем грудку, на солнце бываю редко. Сейчас пропил Б комплекс и магний, примерно недель 5. Особо никаких изменений не заметил. Сейчас хочу пропить курс витамина D или...
Здравствуйте! Витамины-АД ЕК -жирорастворимые. Они хуже усваиваются , если есть нарушение желчеотделения( высок билирубин). Это надо проверить-фракции билирубина,ЩФ,ГГТП,альфа-амилаза,тимоловая проба.гепатиты в, с Синдром Жильбера исключен?Проверить кал на гельминты( ве хуже всасывается). Важен постоянный режим приема пищи , чистой воды-достаточно. Разрыв в приеме тт не принципиален. Хоршо витамины Витрум или ищите норвежского производства омегу 3
Витамины..
8 ответовДобрый день! Подскажите как принимать витамины! Омега магний, цинк, кальций, селен, коллаген витамин д3, витамин а+е, и ещё железо уже запуталась все совместимо?
Добрый вечер! С какой целью решили пить такое количество витаминов ? Вы сдавали анализы ?обнаружены дефицитные состояние ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины беременным
7 ответовХочу узнать какие витамины и в каких дозировках нужны беременным. Интересуют фолиевая кислота, витамин д3, железо, магний, витамины группы в, лецитин и хлорофилл. Можно ли это принимать и в каких дозировках?
добрый день! из всего перечисленного в обязательном порядке рекомендуется прием фолиевой кислоты включительно до 12 нед в дозе 400 мкг / день, витамин Д 2000 ме, железо - по показаниям (если есть железодефицит - ферритин менее 30 и/или гемоглобин ниже 110). остальное не требуется при беременности, только сбалансированное питание.
Родила год назад дочку,было переливание крови,есть ли дефицит в витаминах и анемия? Хаотично принимала лактоферрин ,до анализа не пила. Дочка 11 месяцев на гв( утром,днем и на ночь,может еще ночью попросить ) Бывают головокружения,ноют иногда зубы как-будто. Витамины никакие...
Здравствуйте! В общем анализе крови уровень гемоглобина находится на нижней границы нормы (у женщин общепринятые нормы 120-160 г/л), поэтому значение 119 может быть характерно для легкой степени анемии. Ферритин выше 40 нг/мл исключает латентный дефицит железа в организме, и его оптимальным уровнем считаются значения в пределах 40-60 нг/мл, поэтому показатель 42 тоже своего рода на пограничных значениях. Коэффициент нтж насчитала вам, он равен 42%, что является физиологической нормой, и исключает выраженный дефицит. Однако в таких ситуациях обычно все равно рекомендуют прием препаратов железа с профилактической целью по 7 дней каждого месяца во время менструации около 6 мес для того, чтобы не развился дефицит железа и анемия в дальнейшем. Общепринятым уровнем тромбоцитов независимо от референсов лаборатории считаются значения от 150 до 450, поэтому показатель 280 в пределах физиологической нормы. В лейкоойрмуле показатели в пределах допустимых значений, активного воспалительного процесса нет. Базофилы самые малочисленные клетки крови, в основном они могут повышаться на фоне контакта организма с аллергеном или вирусом , в том числе в бессимптомной форме. Оптимальным уровнем фолиевой кислоты считаются значения выше 6, все что ниже относится к дефициту при котором рекомендуют ее прием по 1 мг 2-3 раза в день в течение 1 мес. Или фолацин, ангиовит 1 раз в день 1 мес (в их составе фолиевая кислота в дозировке 5 мг, что обычно удобнее принимать 1 раз в день) Нормальным уровнем витамина Д считается показатель > 30 нг/мл, все что ниже считается дефицитом, в подобных случаях рекомендуют принимать витамин Д (самыми эффективными лечебными формами считаются -вигантол, аквадетрим) по 7000 МЕ в сутки в течение 1 месяца утром во время еды, затем по 2000 ме каждый день в качестве профилактическо дозировки. Через 2 месяца контролируют анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму (более 30).
Витамины
1 ответЗдравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины попить. Мне 36 лет. Постоянная усталость,лень. днём постоянно хочется спать, а ночью не могу уснуть. раздражительность, нет настроения. выпадают волосы.
Добрый день. Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел. Можно Алфавит, супрадин, геримакс и так далее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Съела много витаминов
1 ответЗдравствуйте, дочь 4 года съела штук 10, примерно, может меньше. Витаминно-минеральный комплекс VitaLife таблетки жевательные для детей CHEWY BEARS витамины + минералы со вкусом какао. Было примерно в 19 часов, до сих пор симптомов небыло, дала Энтеросгель. на сколько это...
Анастасия, здравствуйте! Не волнуйтесь, от разового приёма большой дозы негативных последствий быть не должно, тем более, что большинство витаминов и минералов в этом БАДе содержатся в малом количестве (гораздо меньше рекомендуемой суточной нормы потребления). Приёма сорбента достаточно.
Очаговая алопеция
2 ответаДобрый день. Прошу помощи. У девочки 6 лет, выпали волосы точечно(один очаг) болела ОРВИ, врач прописал перцовую мазь,витамины и минералы. Переживаю,чтобы не распространилось по всей голове. В чем может быть причина? Мазь перцовую не нашла. Что можно предпринять?
Екатерина, добрый вечер! -общий анализ крови -глюкоза, об.белок -гормоны щитовидной железы+УЗИ -кал на я/глист 3х кратно с интервалом 2-3 дня методом парасеп -кал на цисты лямблий 3х кратно -кровь на IgG к токсокаре с определением титра -кровь на железо, цинк, магний Если все эти анализы будут в норме: -консультация трихолога, невролога, гастроэнтеролога
Головокружения
11 ответовЗдравствуйте, переодически возникают головокружения, тошнота , и жжение на языке или во рту переодически пропадает бывает сильнее , в груди давит .общий анализ биохимический в норме , горомоны сдавала некоторые тоже в норме , витамины минералы тоже , чувству с прошлого...
Юлия.необходимо исключить патологию шейного отдела позвоночника,и сосудов. Для этого пройти рентген шейного отдела позвоночника и узи брахиоцефальных артерий. С результатами на очную консультацию к неврологу. А также контролировать давление в момент головокружение(на предмет гипотонии – низкого АД)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В последние два месяца чувствую постоянную усталость, даже с утра и после выходных. Решил посмотреть на витамины и минералы в организме, результаты анализов есть на руках. Какой витаминный комплекс или отдельные препараты стоит принимать, чтобы восполнить баланс сил?
Алексей, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Прикрепите, пожалуйста, результаты исследований. Я их проанализирую и вам напишу рекомендации. Какие хронические болезни у вас есть?