Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
1 ответС 10.03. Беспокоятся «головокружения» неясного происхождения. «Головокружение» в кавычках, потому что они неявные. Нет ощущения вращения, земля их под ног не уходит. Кажется, будто немного покруживается, шаткость походки, чувствую слабость и усталость. Сегодня 23.03. За это...
Здравствуйте, в таком случае часто рекомендуют обследование: общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализ крови на ТТГ, ферритин, ЭКГ, при необходимости УЗИ сосудов шеи, МРТ шейного отдела позвоночника, СМАД, ХОЛТЕР, КТ-головы, консультация невролога, лор-врача. Для купирования головокружения обычно рекомендую препарат бетагистин.
Добрый день. Дочери 14 лет, стали сильно выпадать волосы, постоянно хочет спать, чувствует все время усталость, головокружение, звездочки в глазах. Сдали анализы на витамины, заключение не хватает витамина D.
Показатели анализов коррекции не требуют, необходимо проконсультироваться у невролога на счет общего самочувствия. Витамин Д не увидела. Это связано не с дефицитами. По выпадению: стресс, повышение температуры, ОРВИ, прием лекарств, активная инсоляция были за 3 месяца?
Усталость ,тяжело дышать
9 ответовДобрый день , у меня такая проблема За последние недели сильно понервничала сейчас из симптомов ощущаю усталость ничего не хочется делать ,пониженное давление 100/70 пульс в норме. Также становится тяжело дышать будто хочется откашляться и не могу вздохнуть полной грудью...
Здравствуйте. Описанные симптомы — невозможность вздохнуть полной грудью, нехватка воздуха при разговоре, онемение и головокружение на фоне сильного стресса — это классические проявления гипервентиляционного синдрома и соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы (вегетативного криза). Когда вы нервничаете, дыхание незаметно становится частым и поверхностным. Организм перенасыщается кислородом, а уровень углекислого газа в крови резко падает. Именно падение CO₂ приводит к спазму сосудов мозга, вызывая головокружение, чувство, что вы «сейчас упадете в обморок», и онемение (обычно в пальцах рук или вокруг рта). Ощущение «хочется откашляться» возникает из-за пересыхания слизистой оболочки дыхательных путей при форсированном дыхании. Однако, чтобы полностью исключить соматические причины, необходимо пройти базовое обследование. Исключение скрытой анемии и дефицита железа: Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой: оценка уровня гемоглобина и эритроцитарных индексов. Ферритин: ваш прошлогодний результат уже неактуален, запасы железа могли снова истощиться. Снижение ферритина напрямую нарушает доставку кислорода к тканям и вызывает дикую усталость. Проверка функции щитовидной железы (стресс часто провоцирует её сбои, что дает слабость и чувство кома в горле):ТТГ (тиреотропный гормон), Т4 свободный. Оценка электролитного баланса (причина мышечного тонуса и онемения): Магний в сыворотке (стресс активно «сжигает» магний). Ионизированный кальций, Калий, Натрий. Инструментальная диагностика (для вашего спокойствия и исключения патологии легких/сердца): ЭКГ. Флюорография или обзорная рентгенография органов грудной клетки. В момент, когда вам кажется, что воздуха не хватает, примените технику «дыхания в ладони» или бумажный пакет. Сложите ладони лодочкой, прижмите их плотно к носу и рту и подышите так 1–2 минуты. Вы начнете вдыхать свой собственный выдохнутый углекислый газ. Уровень CO₂ в крови восстановится, сосуды мозга расширятся, и головокружение отступит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
3 ответаВ июле 2025 внезапно появилось сильное головокружение при резкой смене положения тела, когда утром вставала с кровати, так продолжалось несколько дней, в итоге записалась к неврологу и он меня прям с приема госпитализировал в больницу. В больнице мне провели лабораторные...
Здравствуйте Софья, да действительно по вашим описанием больше данных за доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Во внутреннем ухе у некоторых людей образуются мелкие камушки- отолиты, при их движении возникает сильное головокружение. Основная задача, поставить их так чтобы они не передвигались это достигается благодаря специальной вестибулярной гимнастике. Её можно делать с врачом, можно амостоятельео, вот ссылка: https://саквояж-здоровья.рф/kategorii-uslug/konsultatsiya-spetsialistov/vzroslaya-konsultatsiya/nevrologiya/kabinet-golovokruzheniya/uprazhneniya-pri-dobrokachestvennom-paroksizmalnom-pozitsionnom-golovokruzhenii/?ysclid=mg1svo1l6a941716е Это состояние может пройти надолго, может снова появляться, у всех по-разному. В прошлый раз вам повезло и камушки встали на место самостоятельно, назначенное лечение не помогает при этом виде головокружения. Основной вид лечения при данном состоянии- это вестибулярная гимнастика, помогут облегчить состояние на фоне гимнастики может Бетагистин и Циннаризин. Узи сосудов шеи делать не имеет смысла. Бывают и другие заболевания, сопровождающиеся головокружением, но в таких случаях головокружение длительное по времени, и особо не связано с изменением положения тела.
Усталость, тяга ко сну, головокружение
16 ответовДобрый день! Мне 49 лет, рост 164, вес 65. Несколько месяцев наблюдается плохой сон: частые пробуждения сами по себе+ пробуждения из-за посторонних шумов. Всю жизнь для полноценного сна требовалась тишина. По данным фитнес-браслета нехватка глубокого сна. С засыпанием...
Здравствуйте! Пройдите , пожалуйста, тест. Состояние может быть связано с тревожно- депрессивным расстройством, на фоне него частая проблема со сном. Так эе стоит исключить апноэ сна у сомнолога очно. Тест https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m8r6op2pyc407215018
Диарея, Усталость
1 ответЗдравствуйте, 2 месяца назад был па незащищенный, появилась диарея и усталость, Диарея продолжалось 2-3 дня, а усталость и сонливость не прошла может ли это ВИЧ?
Здравствуйте, Иван! Если есть сомнения, то лучше обследоваться на ВИЧ. Сейчас практически везде стандартно используются тест-системы для диагностики ВИЧ-инфекции – 4 поколения. Это означает, что они определяют и антитела к ВИЧ и антиген Р24 (это частичка вируса, которая иногда может обнаружиться уже на 10-й день с момента инфицирования). Эти тесты используют чтобы обнаружить ВИЧ как можно раньше, они обладают высокой чувствительностью. Я бы порекомендовала вам обратиться в ВИЧ-центр по месту жительства. Во-первых, там можно обследоваться на ВИЧ бесплатно, раньше даже анонимно (сейчас не знаю). Во-вторых, там есть кабинеты психосоциального консультирования и добровольного обследования на ВИЧ. Где консультируют психологи или специально обученные специалисты по консультированию. Которые дадут вам необходимую информацию, поддержат и развеют сомнения. Не бойтесь, сходите, развейте сомнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость.
20 ответовНеделю назад почувствовала усталость. Решила «осенний» набор анализов. Помогите разобраться с результатами. Что лучше начать принимать, чтобы компенсировать дефициты?
Виктория, здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ●Снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина характерно для скрытого железодефицита. Также снижение эритроцитарных индексов характерно для железодефицита. В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Беспокоят ли обильные менструации? Мясо кушаете достаточно? Есть ли геморрой? Также рекомендуется оценить уровень фолиевой кислоты( вит в9) и витамина в12. ●снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - сливочное масло, йогурт, сыр - это улучшает его усвоение.
Головокружение , тошнота, слабость
6 ответовДВ! В последнее время чувствую себя не очень хорошо. Головокружение, слабость, тошнота, усталость. Такое же состояние было 2 месяца назад, пропила противовирусное- все прошло. Сдала кровь. Сейчас опять повторяется. Снова пропила противовирусное, стало легче на пару дней и всё...
Снижение моноцитов и описанные симптомы могут говорить о хронической персистирующей вирусной инфекции, для уточнения и диагностики можно обратиться к инфекционисту. Обследоваться самостоятельно на хронические вирусные инфекции или по рекомендациям не профильного врача (не инфекциониста) - не рекомендую, многие инфекции имеют по множеству штаммов, у некоторых инфекций необходимы анализы на капсидные и нуклеарные антигены, кроме того для диагностики некоторых инфекций важны вопросы авидности.
Усталость!
18 ответовЗдравствуйте. Последнее время у меня появилась усталость. Я много работаю. Но раньше такого не было. Сейчас, даже когда отдыхаю и высыпаюсь, все ровно усталость и сонливость не прохоходит. Нечего не делая толком,могу устать, силы заканчиваются внезапно. Я ранее задавал вопрос...
Здравствуйте. Ттг повышен незначительно а т4св в норме жалобы не из за этого. Прием витамина д намного может улучшить самочувствие, принимайте фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 2 месяца. Ещё сдайте кровь на ферритин, при дефиците железа могут быть такие симптомы. Сдайте кровь на антитела к ТПО для уточнения причины повышения ттг. Сдайте кровь на общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом индекса свободных андрогенов для исключения гипогонадизма. По узи ничего страшного нет, изменения на фоне нехватки йода, просто пользуйтесь йодированной солью и йод содержащими продуктами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость отдышка отечность
9 ответовПоследний год сильная усталость , нет сил , головокружение мушки в глазах Ухудшение памяти Была на приеме невролога отправили к психиатру, выписали ад и транквилизаторы пила разные , сейчас четвертый месяц пью Ципралекс и атаракс улучшения состояния особо нет. Сильная...
Добрый день Со стороны эндокринологии претензий нет никаких То есть если витамин Д выше 30 сейчас,то только поддерживающая доза 2000 в день ежедневно и постоянно Железо. Вы говорите,восполнили Функция щитовидной железы в норме. Месячные регулярны? Они не изменили свой характер?