Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В течении года периодически кормили курсами НПВС из-за поясничных болей. Завершением стало недельный курс детролекса ( по 3 табл в день) и свечей релифа . Вобщем ЖКТ не выдержал. Сначало начались небольшие боли в правом подреберье и отдавало вниз спины. Потом стал дискомфорт...
Добрый день. Началось всё где-то в конце апреля с кома в горле. Тогда попробовали полечить желудок, тк у меня имеется ГЭРБ. В итоге всё пришло к тому что у меня появились ощущения волос на языке. Задавал вопрос по языку уже здесь...
Здравствуйте. Ощущения в виде волос на теле, языке, лице - нет остеохондроз такого не дает, по описанию похожи на сенестопатии.
"Или действительно все это постковидное? " - связь может быть но я вот прям четко связать не могу. Такие жалобы часто сопутствуют тревожно-депрессивному расстройству, ковид мог обострить.
Я бы советовала все таки еще другому психотерапевту показаться для альтернативного мнения, а лучше психиатру.
Когда слышу что психотерапевт спирает жалобы на постквид тоже странно на самом деле.
Чувствительных нарушений нет в руках ногах, нет онемения?
Болей, жжения?
Здравствуйте!
Месяц назад наклонила шею вправо и ее зажало. Перед этим попробовала подтянуться на турнике (не смогла, но сильно напряглась).
С тех пор зажата шея, не могу наклонить в стороны. Боль отдает вверху между левой лопаткой и позвоночником (Th 7-6-5). При движении в...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Аэртал согласно инструкции 200 мг/сут -для купирования боли
2.Миорелаксанты :
сирдалуд на ночь2-4 мг в сутки - для расслабления мышц
Часто тревога вызывает боль
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в 2018 воспалился тройничный нерв справа, невролог выписала мазь на шею дип-хип, на третий день разнесло пол шеи, температура 39 и опухла шея-миозит. Воспалились лимфоузлы шейные. После курса антибиотиков, лирики, лимфомиозот, стало лучше, температура упала до 37...
здравствуйте, а пункцию узла кто нибудь делал? смотрели ли ретикулоциты в крови? проводили ли стернальную пункцию? вот по тому что вы описываете особых данных за лимфому нет, но чтобы окончательно успокоиться надо сделать то что я написала
В 2012 году стало побаливать в правом боку под швом удаленного 50 лет назад аппендицита, обследовался у гастроэнтеролога, уролога, проктолога, делали колоноскопию... Увидели внутренние и наружные на 3,7,11 часах геморроидальные узлы и полипы в кишечнике, которые у меня...
Падает гемоглобин,гематокрит тоже понижен,врач терапевт боится назначать препараты,так как у меня няк,боится обострения.я на карантине Ковид 19,к гастроэнтерологу пока попасть не могу,анализы крови сдавала два дня назад,прикрепила.Изначально Ковид не ставили,болеть начала с...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болею с сентября 2013 года. Рост 164см. Вес 65кг. Работаю оператором ЭВМ.
Жалобы: Боли тянущие тупые в районе пупка. Боль давящая вниз от поясницы на ягодицы, бедра. Если отклонять тело назад, то чуть ниже поясницы появляется тупая боль. При поворотах туловища щелкает чуть...
Здравствуйте, Людмила. В Вашем случае все очень просто: Вам показаны физические нагрузки! В виду Вашей работы, я понимаю, что Вы ведете пассивный образ жизни. И максимум куда выходите - это в магазин за хлебом. Из-за такого состояния нарушается нормальное кровоснабжение всех органов, снижается тонус мышц конечностей, но вместо этого повышается нагрузка на позвоночник, что в свою очередь, ведет к нарушению иннервации внутренних органов, в том числе и пищеварительной системы, а также и проблемам со спиной!
Поэтому чтобы избавиться от постоянных болей и связанных с ними страхов, Вам необходимо записаться в тренажерный зал и активно посещать все занятия, полноценно в это время занимая себя нагрузками. В те дни, когда занятий не будет, Вы делаете перерывы от работы и все равно выполняете физические упражнения. Хотя бы элементарные.