Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 34 года, ребенку 9 месяцев, находится на ГВ. Хотела сдать анализы на витамины и минералы, но не могу понять что именно выбрать, либо по крови, либо по волосу, моче и др. Подскажите, с чего начать? Витамин Д, витамины группы В и еще какие? Хочу сперва...
Здравствуйте, Марина! Достаточно будет выполнить общий анализ крови, биохимический анализ крови с определением уровня ферритина, а также витамина Д, В12, фолиевой кислоты . Другие микроэлементы и витамины сдавать не стоит, так как при полноценном питании их дефицит можно исключить.Сдавать необходимо кровь.
Дефицит витаминов
11 ответовПовышены антитела к ТПО, по узи узелок и дефицит витаминов. Хотела бы узнать какие дозировки необходимы . Анализы прикреплены
Здравствуйте. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать выше 45. По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе. Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день. По анализу имеется недостаток витамина б12, возможен приём препарата now b12 по 1 таб. 1 р/д в течение 1 месяца. Кальцитонин находится в нормальном значении, медуллярный рак щитовидной железы исключен. Повышение анти к ТПО говорит о том, что имеется предрасположенность к развитию гипотиреоза, но разовьётся он или нет, зависит только от организма, далеко не всегда он возникает. На данный момент гормоны основные показатели работы щитовидной железы ТТГ и т4 своб. находятся в нормальном значении, щитовидная железа функционирует хорошо. В данном случае рекомендуют только наблюдение - ТТГ и т4 своб. контроль 1 раз в год. По УЗИ щитовидной железы выявлено образование Тирадс 2 размером образования менее 20мм. При выявлении данного образования пункцию щитовидной железы не рекомендуют, оно требует только наблюдения - ТТГ, т4 свободный, УЗИ щитовидной железы контроль 1 раз в год.
Беременность (ранний срок) и витамины
11 ответовЗдравствуйте! Нахожусь на раннем сроке беременности, 5 акушерских недель. До момента того, как узнала что беременна, пила фолиевую кислоту примерно полмесяца, дозировка : 1 таблетка = 500 мкг. ( один раз в день пила). Сейчас, к фолиевой, к этой дозировке ( 500 мкг), добавила...
Добрый день. Элевита вполне достаточно. Это хороший витаминный комплекс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Улучшить состояние щ.ж.
1 ответЗдравствуйте! Мне 58 лет. 2 года назад обнаружились узелки в щ.ж.,а год назад определили АИТ. Слышала,что состояние щ.ж.при гипотиреозе можно улучшить(восстановить) при помощи приема каких-то витаминов и минералов. Хотелось бы узнать,какие нужно принимать,сколько и как долго.
Здравствуйте. АИТ - это заболевание, при котором снижается функция щитовидной железы под действием аутоиммунных клеток. Лечение заключается только в назначении заместительной гормональной терапии левотироксином натрия. Минералы и витамины не доказали убедительной эффективности в лечении аутоиммунного тиреоидита и не используются на практике.
Помогите расшифровать анализы
4 ответаС мая низкие лейкоциты. В декабре были 4 с чем то. Очень переживаю. Это что то серьезное или просто не хватка каких то витаминов и минералов? Подскажите пожалуйста по анализу, что на данный момент? И что делать? Прикреплю файл со свежими анализами.
Анастасия, добрый день. По приложенным результатам есть небольшая анемия легкой степени тяжести(гемоглобин ниже 120г/л) и лейкопения (снижение лейкоцитов. Причиной таких изменений может быть дефицит меди, подтвержденный лабораторно. Поэтому рекомендуется прием хелата меди 2.5 мг по схеме: по 1 таблетке 3 раза в день в течении 2-х недель, по 1 таблетке 2 раза в день в течении 2-х недель, по 1 таблетке 1 раз в день в течении 1 недели. С последующим контролем уровня меди в крови, а также оценкой общего анализа крови на предмет анемии и лейкопении. Так как по анализам не выявлено дефицита железа, фолиевой кислоты или витамина В12. Если в контрольных анализах после лечения будут сохраняться изменения, то нужно будет исключить другие причины изменений: уровни общих иммуноглобулинов, с-реактивный белок, вирусологический скрининг на антитела (гепатит В и С, ВИЧ 1/2, ЦМВ, ВЭБ и Parvovirus), исключить антифосфолипидный синдром (волчаночный антикоагулянт, антитела к кардиолипину IgM и IgG (отдельно, не суммарно), антитела к бета-2 гликопротеину1 IgM и IgG (отдельно, не суммарно)), исключить аутоиммунную и ревматологическую патологию: сдать ревматоидный фактор, антинуклеарный фактор на НЕр-2 линии, антитела к двуспиральной ДНК.
Добрый день! После рождения ребенка (1.6 г назад) никак не могу "собрать себя в кучу":вечно хочется спать,апатия, полное отсутствие желания близости с мужем, а также не могу сбросить лишний вес - в зал хожу раз в 5 дней+ежедневно прохожу не менее 10 тысяч шагов, почти не ем...
Здравствуйте.лактация сохранена ? Цикл регулярный? Снижен витамин Д -норма от 30 Принимайте Колекальциферол ( аквадетрим или вигантол ) 15000 ме /мл 14 капель -8 недель ,затем по 4 капли Повышен холестерин-принимайте Омега 3 1000 ме 3месяца принимать после завтрака Гормоны щитовидной железы в норме -щитовидная железа работает хорошо-употребляйте в пищу йодированную соль Ферритин в норме -запас железа хороший
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Произвела закупку витаминов, помогите разобраться в какой последовательности принимать и нужно ли что-то добавить для лучшей усвояемости? Перечень витаминов: В-12 табл, Д3 капли, Омера 3 капсулы, коллаген порошок, железо ампулы (тотема).
Ольга, здравствуйте. Железо рекомендовано принимать до еды, если нет заболеваний ЖКТ. Витамин Д до 12 часов дня. Остальные можете принимать, когда Вам удобно.
Дозировка витаминов
19 ответовЗдравствуйте! У ребенка (12 лет) дефицит витамина D и железа. Подскажите , в какой дозировке и как правильно принимать эти витамины ? На постоянной основе принимаем лецитин, омегу, D жирорастворимый в капсулах (но видимо в маленькой дозировке, так как D3 поднялся с 20 до 28...
Здравствуйте Витамин Д снижен, рекомендуется начать лечебную дозу по 2000 ме 1 раз в день, на протяжении месяца, затем снова контроль. Если поднялся до 30 и выше, то переходить на профилактическую дозу по 1000 ме 1 раз в день, на летние месяцы не рекомендуется прерываться У вас какая дозировка в капсулах? Ферритин на должном уровне, дополнительно не рекомендуется принимать препаратов железа. Общего анализа крови нет?
Дозировка витаминов
10 ответовДевочке 11,5 лет, рос 160,вес 43.. Атопическмй дерматит, реагирует на многие препараты. Частые простудные заболевания. Врач посоветовал давать д3 -2000 ед и цинк. Подскажите д3 2000 не много для ребенка? В какой дозировки довать вит д3 и цинк и нужно ли их совмещать с другими...
С точки зрения доказательной медицины, есть несколько причин, почему предпочтительнее получать витамины и минералы из пищи, а не в виде добавок: - Питательные вещества из продуктов часто усваиваются лучше, чем из добавок благодаря наличию других компонентов (например, клетчатки, жиров и белков), которые помогают усвоению. - Из пищи сложно получить избыток витаминов и минералов, тогда как добавки могут привести к токсичности. - В натуральных продуктах витамины и минералы работают в комбинации с другими веществами, что может улучшать их действие. - Множество исследований показывает, что люди, соблюдающие сбалансированный рацион, имеют меньший риск развития хронических заболеваний по сравнению с теми, кто полагается на добавки. Что касается витамина D, его часто рекомендуют принимать в добавках, особенно в районах с недостатком солнечного света, поскольку витамин D в достаточном количестве можно получить только из ограниченного числа продуктов (жирная рыба, яичные желтки и обогащенные продукты). Поэтому кроме витамина Д не рекомендуется принимать никакие витамины в виде добавок, тем более без сдачи анализов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов
26 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста по результатам анализов, какие пропить лекарства для поднятия нужного уровня витаминов.
По результатам анализа: 1️⃣ снижен витамин В. Рекомендую начать прием ✔️ нейробиона по 1 таблетке 3 раза в день в течение месяца 2️⃣ снижен витамин Д. Рекомендую начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходит все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) схема проста: 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую доз. ( в одной капле 500 МЕ, следовательно вам нужно начать с 14 капель в день 2 месяца, 7 капель один месяц и затем по 4 капли) 3️⃣ снижен ферритин. В идеале он должен быть не менее 40, но лучше равен вашей массе тела. рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Тардиферон 1 таблетка в сутки в течение 3 месяцев, через 3 месяца - контроль. Принимать железо лучше во время еды. Не разрешается принимать с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа. ❗️ железо и витамин Д лучше принимать в разное время. Например проснулись утром, выпили витамин Д с завтраком, через несколько часов железо , лучше оно усваивается с продуктами , богатыми витамином С, можно просто вместе с обычной аптечной аскорбинкой 🍊 Есть ли у вас какие-то вопросы ? Что-то беспокоит на сегодняшний день?