Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Малышке через неделю 2 месяца. С месяца началось обильное слюновыделение. Если за недели полторы до месяца — минимально, то в месяц очень много. Сейчас катастрофически много. Невролог прописала подушку ортопедическую для профилактики Кривошеи. И теперь если она...
Здравствуйте.
Поднимите головной конец кровати на 30 градусов.
Поддерживайте температуру не выше 23 градусов, влажность 40-60%.
Во время бодрствования почаще выкладывайте на живот и носите столбиком.
Здравствуйте. У меня стоит диагноз ГТР.
Больше года мучает состояние, уже не знаю что мне делать.
В какой то момент стали блокироваться мысли, то есть когда я хочу о чем то задуматься, то происходит эта запинка в мышлении, мысли просто не идут, не могу думать. Будто мозг в...
Понял, не могу исключать и того, что он наоборот несколько "притупляет" мыслительный ход, его действие все же нейролептическое.
Возможно, что упор стоит делать на антидепрессант именно.
Здравствуйте, моя проблема заключается в постоянной тревоге. Изначально все началось с того, что а одной видеоигре я увидел кровавую сцену, и, внезапно начал представлять в ней одного близкого мне человека. Но я делал это не во всех подробностях, меня скорее ужасала сама...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После рождения ребёнка постоянно навязчивые мысли, что с ним что-то случится, болезни, падения и т.д
Ежедневный страх и тревога.
Рассказала о своей проблеме родителям, они сказали не думать об этом, так как мысли и страхи материальны.
Из-за этого страх возрос многократно,...
можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги;
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: рокона, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте, сегодня столкнулась в соцсетях с высказыванием блогера "Мы не создаем свои мысли- мы их наблюдаем". На, что я возрозила. Меня спросили, как же я создаю свои мысли и самое интересное рассказать как я меняю свои мысли и попробовать. "Думаю, что вы очень...
Считаю, что Вы верно ответили.
Повторюсь, что Ваши мысли это продукт Вашей деятельности мозга, а мозг это часть организма и если мозг создает мысли (а другого процесса нет,) то значит наш мозг создает мысли и значит мысли создаем мы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно слушу свои мысли и комментарии к ним как правило они сквернрго характера, с проблемой столкнулся после употребления пав, лежал в наркологии сейчас второй месяц чист но все ещё слышу мысли
добрый день. Эхо мыслей чаще описывают в рамках психотической симптоматики, что требует терапии нейролептиками. Однако, нельзя исключить варианта и своеобразной обсессивной симптоматики. В любом случае, Вам надо очно посетить психиатра и в первую очередь думать про терапию именно нейролептиками (например, рисперидон), как универсальных препаратов при обоих указанных выше вариантах.
Муж отсутствовал дома 2,5 недели. По приезду ожидала бурный секс….но во время полового акта член обмяк. В голове много мыслей: измена, проблемы со здоровьем или просто не желание близости со мной.
Здравствуйте. Обмякший член после разлуки это разовый эпизод, который может быть вызван множеством факторов, а не обязательно изменой или отсутствием желания. Стресс, усталость от дороги, тревога или даже просто завышенные ожидания могут сыграть свою роль. Не нужно делать поспешных выводов. Попробуйте спокойно поговорить с мужем. Спросите как он себя чувствует физически и эмоционально после поездки. Как он оценивает свой уровень стресса и усталости? Обсудите ваши ожидания от близости и чувства по поводу произошедшего. Открытый разговор поможет развеять подозрения и найти истинную причину. Если проблема повторится рекомендую обратиться к врачу для исключения проблем со здоровьем.
Назначили Азафен по 1 таб 3 раза в день,пью 9 дней,голова идёт кругом,тяжелая,много мыслей в голове,рассеяность,а последние 3 дня появилась нервозность,раздражительность,агрессия.Что делать,почему так?
Здравствуйте, азафен не эффективен при вашем расстройстве и назначили ад не правильно, более плавно надо дозировку подбирать, вот и пошли побочки.
Запишитесь к своему, либо менять ад, либо, если пробовать на нем терапию , то анксиолитик к нему выписать, будет легче. И дозировку пока недели 2 не увеличивать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я много сплю, тяжело просыпаться, могу спать по 12-14 часов и это для меня комфортное время для сна. Когда просыпаюсь у меня красные глаза. К врачу еще с этим вопросом не обращался, подскажите что делать.